教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb+ z6 p/ ^/ d- L+ X' R
1 T6 F; c6 p' [/ u/ K: ?8 B, V２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇. l& ]) N5 ?# p0 ]5 I% {
# C: b) V7 d; v: k, j0 Xtvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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3 s8 {7 W2 v, D' Z( D公仔箱論壇４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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# p3 q( P6 `' j) X/ Ztvboxnow.com６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
. @# ?9 ?: ^7 r+ F6 t驚慌．. Q, G- I+ s2 U+ g. [, f1 H2 L
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s1 |1 B( J! R% _5 S
& H& w, x8 _6 Q8 m! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
: }4 C- [1 y. W5 C jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ~: k5 J! R% { X% B１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
9 u% z1 J0 E3 {tvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
' O# i- ~* X6 g9 ?: Z! L, B在三十分鐘之前
" q: q/ ^6 l4 U, v0 W Z多數人會自動結束出體狀態
. ^7 H- e, J5 |% a, c- ]tvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來7 U, I) J/ d1 m/ T9 Z3 X9 @3 c
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
; n2 @* X& G6 @ u' s4 K1 S! ~如果出體後希望回到肉身中
6 x) o9 y( c! f0 E1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
+ T/ T" }! n, [6 I. Q! {例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
! l* n9 p! E) u: p7 R- n公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
, N3 f4 x8 s5 j# @(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
: q8 t8 Q& c1 j/ t7 |2 P另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
6 I& P! V0 Z7 {" {( `/ M9 o可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvboxnow.com0 `( p' {1 e {6 O" B& B5 l8 O
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
, J# T7 T9 p" i! ytvb now,tvbnow,bttvb即是當你的意識離開了肉身
( \% T' i4 q2 X" S- Q: {但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
: [$ `9 A* T) i9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時tvboxnow.com. n& D" j( k1 `8 j
你肉身的耳朵會照樣聽到
( @! {6 D) N, i9 Rtvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒
+ Z' _7 ^7 W* l. o3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來! F. }: |: r* T( _5 f0 N
2 A8 D6 ~3 |* z# w, X) [3 [2 G從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb4 s E5 Y- x; w7 R! e) N) H1 }
要出竅遠比回來困難得多tvboxnow.com+ t0 D a( e6 z2 J; @1 A
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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