教你靈魂出竅!!!... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~* X2 ?+ ]& t+ L0 ~$ g" c
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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# O, T# h/ O( U( h6 y２．鬧鐘響時請馬上起床
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7 f* F; N2 t9 t8 S3 Y7 y5 Ntvboxnow.com３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．公仔箱論壇, U# w2 I/ {) V- X3 ~1 T
* _: C' d" R1 j8 y5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．公仔箱論壇. [5 c) @" H: W$ z7 x
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvboxnow.com% _6 C) y5 u1 D' n" x
2 i4 _9 b8 D! N4 E& b7 Dtvboxnow.com６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．公仔箱論壇9 {7 I( S) @3 s
. u: n! j5 m- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb* T( ~9 K% q2 ^# P. Z% S. Y- G
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvboxnow.com8 Z. {/ \1 m( C, t
在三十分鐘之前
/ h9 m6 X6 J r# Atvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態1 x( n" q) ]) H/ x3 ^. n! E
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {. O& p9 q& ~3 t% T1 R
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
: b$ O2 j- b/ Q3 {公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X6 y* B+ D$ W. D3 ?# j& p
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇* U: x& Y) m; p% g: l* [
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvb now,tvbnow,bttvb% Q: K+ ]9 l& ?7 v' T
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
3 K q. E, h" v(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
' I( r# A" J" ?$ d8 k& e' u( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p' r7 N3 C6 }6 Z
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
; A0 L; v6 B9 _/ ^+ E) \+ h公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
8 D8 L& B+ ~3 e/ Y& M6 m+ P. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即是當你的意識離開了肉身
- [' Q; W; B0 \tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~, m$ o- G6 _& q+ R1 i" I# G
當鬧鐘響起時tvboxnow.com- G b9 y+ R* g c; D. s% q
你肉身的耳朵會照樣聽到
: p# \& @9 T. g+ itvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒
b9 @' o; ]; h% Y而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb& E* w& C, Y, m% t
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從其他出竅人士的經驗中看到+ E* _, B# }! j+ T/ C% U" G3 t, r
要出竅遠比回來困難得多
: o" G: ^* ^# p v& k* b4 e% O公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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