返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆


* @+ @+ a1 x$ f6 qtvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇2 O% e4 e6 T! D: W
白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙公仔箱論壇. K* Q( P9 R/ P# n( U! J
- ~! w6 r5 Y! c% \' C% `8 @

+ n7 S& H% H8 m# R+ x公仔箱論壇調味:     
$ C" |5 S0 Y) P4 T# `tvb now,tvbnow,bttvb韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙4 r" C- f6 {6 _4 x8 I5 ]( o3 u
4 d$ h2 R+ O/ ^; @/ t/ h! G; z8 h3 z

) S% V/ |2 e  l7 {6 x& ]做法:     
" g7 m4 t% d& [/ P- n: }7 Gtvboxnow.com1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。
4 I& w- K9 h  _( P& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X9 e# R3 |5 h. k. }4 D$ q7 N% d4 [公仔箱論壇2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J8 t# C9 ^1 `

0 o- L* k* J# U0 @# c. c- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。
( }; a, N& ]. R& q7 G+ Y  \: p. q* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s# D1 T: u5 X/ w/ y: utvb now,tvbnow,bttvb4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。tvboxnow.com  o8 z) {# O& k. M
7 C/ Y) N+ N& c, k2 G. V
tvboxnow.com8 A9 i' E8 e4 d0 r8 g; `
返回列表