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材料
$ d2 }; U4 x$ L$ ?( A9 d& i( Jtvboxnow.com鹽.....少許公仔箱論壇. [$ J- J: T+ I8 M
大蒜.....2瓣$ U3 ^' ~4 n3 q
洋蔥.....1/4個
R" S8 j0 p( P! [, L1 b3 a/ a公仔箱論壇奶油.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z- m. \: t; N" u% c! U2 h
胡椒粉.....少許+ c7 J7 g* H; C$ i: l' A
高湯.....150公克
0 J% X7 K e% l2 U/ q/ Mtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇.....200公克
7 G; k" P& }7 m8 n2 Q紅甜椒.....1/2個
& @7 Z. ~/ i3 ]1 t! O& N3 f, j+ }花椰菜.....1/2個公仔箱論壇- E E6 a$ ?) Y. p0 ~) p+ C! `
鮮奶油.....60公克
: l' a" N, v/ k3 |% L公仔箱論壇奶油白醬.....80公克- q: H' `0 U8 J1 E5 i+ u$ s/ z1 U
義大利麵.....200公克
- g5 ]# v+ f% v公仔箱論壇3 x7 _3 Q9 d& x! x8 a. F+ S
0 c7 O$ N4 I# s3 ~3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
$ ^/ N) M! Y* u& {公仔箱論壇1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
( o6 K! y7 [+ N1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `" u, R+ l% A0 E9 c6 U3 D公仔箱論壇2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [ U. Q6 o d; p* N4 z
0 ] N; k7 I, M3 k. A4 S v公仔箱論壇3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。公仔箱論壇2 u) `& t/ M# h( r
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb" ~- J$ [& k' k- D" z# w
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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