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[中式食譜] 金瑤臘肉扒野生娃娃菜


# v' x' [/ k; t, qtvboxnow.com材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" Y' F. T* K1 _' D) S, j6 D
臘肉50克(蒸熟、切片)、瑤柱30克(浸軟、蒸透)、小花菇25克(浸軟、蒸透及切粒)、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
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調味:     tvboxnow.com; F) l% n5 [4 M7 g1 }0 T/ ]
橄欖油2茶匙、清水2湯匙 tvboxnow.com9 w- F/ O/ }4 F8 e, J% m
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汁料:
( w" Y2 N* U, a6 F清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許9 E$ o; E$ H+ b4 Q7 u

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做法:     1 f' Q& v/ G: s1 U
1.娃娃菜洗淨後,在底部切出「十字」,撕開成4長段。
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2.將娃娃菜段排鑊中,加入橄欖油及清水,蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟,取出排放碟上。
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3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香,加入臘肉片炒香,加入瑤柱料及冬菇粒。/ G# p! e1 ^! i- L7 `
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4.加入汁料煮約2分鐘,用生粉水埋芡,取出淋在菜面上即成。
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