5 J9 P4 Z9 Q0 e& ~: ]2 q材料:
G& S3 R! a3 U9 v% utvb now,tvbnow,bttvb蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量tvboxnow.com* r$ p _5 H- w- `$ T
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蝦醃料:
5 B# _. B9 E8 \( E: e: htvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許7 R, g6 o; |9 \6 M: |
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做法:
0 }- \6 t) s% R y3 n) W9 _' R5 j* utvb now,tvbnow,bttvb1.各種蔬菜切塊備用。4 f+ J/ g* E V# N
/ a+ @! B/ U( Z$ e4 b/ l; h7 ^公仔箱論壇2.蝦去殼(保留尾殼),去腸洗淨和抹乾水份,於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
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' R- ~) y$ C9 s4 ?3 m; ~ \, C3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
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~7 D" e$ ~- ^- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱油,將蝦和蒜蓉略為爆香,盛起。tvboxnow.com) f$ O% g( i* K. `" X: X
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5.將甜椒,紫洋蔥爆香,加入調味料略煮。
" X+ Y& x! j+ ~6 s t5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [( g" `" U. s0 a: d1 ?6.和將蝦回鑊並加入菠蘿,用生粉水埋芡即可。公仔箱論壇5 U b; r) [7 A- X) ~$ ]
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