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材料& X% V) Y4 R9 a8 f" m: h6 Q
雞翼.....6隻
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. s) @) s5 ~1 }; v6 utvboxnow.com調味料
" |4 C4 Q8 b, C/ Q2 j9 B蝦醬.....1.5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; v" j: z& X% c \7 ^6 ~- _1 x
生抽.....1茶匙公仔箱論壇0 m$ N6 u0 A; f( Y' a; O, g
辣椒乾.....1隻
" L) p5 [* W5 G生粉.....3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p# }* x k& l* n" ^
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2 u2 B: R6 \' F* ^" D3 N ~1 N7 ~煮法
0 k4 r7 u2 R% J! a$ y( T0 F5 Ftvboxnow.com1. 雞翼解凍tvb now,tvbnow,bttvb, h8 e' A. f: w5 O" q T
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2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時
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4 L( d" ^3 ^, G0 w( z6 L" g; `1 t公仔箱論壇3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水& E5 P9 l/ K! n1 b+ m/ m0 O$ }+ e
; y. {* L- M2 Q* m' F0 h! {公仔箱論壇4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘7 _1 ?7 L3 d5 ]9 x3 o; E/ H( `
& y) E& L3 F( r$ _5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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