( q+ p% C5 I, D( x1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
7 P( m M0 B2 z! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿.....2片
( D6 w; Z; `9 Q! O' V/ f蘋果.....適量
8 a9 k$ S( l7 ]" b- [tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆
. m0 P% E( ^6 ?! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% q: M4 f3 m9 @2 I' T4 q0 k
馬鈴薯.....150G
+ h+ h; i) s: P公仔箱論壇中筋麵粉.....80G# b* D4 S8 g" |# _9 l
雞蛋(小).....2顆
" F. F1 b) e6 g% }水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb8 o0 Z( M, q- z' O% V1 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o: e# _! Y# V" Z) G9 j
6 a' K9 `; U& g% X: I沾醬
! ]$ L0 ]% |& K0 i6 n: m+ J3 X9 ^tvboxnow.com桂冠沙拉醬.....1大匙
* V; M# A% t* ]* |; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com2 h' A. b8 A8 N* [4 g- C9 q* y
) ?1 d V0 E p) B& f# C
調味
# ` i1 O$ h9 v3 D5 e' J/ w, w" U公仔箱論壇鹽.....1小匙
) P0 h" Z# n `* b W iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l. g( c4 C% ~
桂冠沙拉醬.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb! {7 H/ u4 Y) i; b8 L4 x2 N
9 M2 Z! U0 S$ v' r: u4 `9 @
做法:
8 h4 J+ h1 y+ L% Y" d) Q1. 將馬鈴薯切塊蒸熟tvboxnow.com) X9 @+ B- k0 F7 F0 b- N% \+ S+ y4 W" p
$ c$ M8 a, w$ z. Y
2. 壓成泥
" |# N7 d8 Y9 n) Vtvboxnow.comtvboxnow.com- J4 q( k& K4 ?1 v: J$ K# u
3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ E9 Y$ y& b# f, D+ D
* A" k: Q& K7 e4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
3 s! D) Q. K& D1 o% qtvb now,tvbnow,bttvb+ ~! g( H+ }* ]0 B3 j: y
5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
: A" ?2 V" O& o" Q
2 Q/ C$ e+ D9 m6. 再加雞蛋拌勻成麵糊1 z* Z0 J! A; S4 {/ k0 f3 C
6 J# }( J4 V2 v, S/ B- D* vtvb now,tvbnow,bttvb7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
1 r9 _3 y3 ?/ w* ~$ a6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T( r' L3 Z+ h1 H, s9 G! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 餅皮抹4後捲起
, \5 t* }, V% v+ K" I5 ztvboxnow.com
) M. P% l* E4 n! S4 Q5 u9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G3 t0 ^* R6 B' ]1 p, ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y/ @2 O7 s$ G' m5 B- @6 q
10. 切塊擺盤!
% T6 |5 D( ~- A( i# |) y9 M
; O$ a2 j/ _/ z# G7 E$ Q11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
2 B# \; c: W5 o' L8 k S6 Ytvboxnow.com
8 O% g; d5 T, i, o: m公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-30 05:20 AM
| 