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2 \& I ~4 Z3 B食材tvb now,tvbnow,bttvb, G7 j! U" P7 E* Z8 g, U
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 j: N5 [1 |# |% n' v
馬鈴薯.....1顆
( v( k4 B/ Q8 s' c2 q) r" j# x紅蘿蔔.....半條
& g/ W f* @8 b" J% `0 }8 mtvb now,tvbnow,bttvb薑黃粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {. |; S2 [, d2 q
咖哩粉.....適量
9 E7 J3 v9 V/ a' T1 g公仔箱論壇孜然粉.....適量公仔箱論壇* X2 Q( p3 w. c4 M* H8 Z5 V2 l. l
黑胡椒.....適量
8 p2 o# d6 W/ x4 F7 |: P鮪魚罐頭.....1罐
6 ?; v! U$ [$ Z0 A8 H中筋麵粉.....200公克
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ K, d- l$ y) m/ c. f1 X6 v9 q
1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。 V; E: D1 B, n
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]! X C+ M$ \
: P. d( l5 e- y7 u3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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8 y' {+ z: K/ etvb now,tvbnow,bttvb4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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% N: I5 p! W% ^) U0 B* q6 I) f5. 煎至金黃狀，即可翻面 f$ a! K+ H4 k- E: [
5 O0 J" U( v( H7 R6. 起鍋後切片，沾醬即可食用tvb now,tvbnow,bttvb' h% ^( R( {+ J5 J1 x
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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