公仔箱論壇 B( {+ S$ B. J+ @
食材
" j, q0 S& I' P0 S, U8 Ctvboxnow.com火腿.....2片
' T0 n- t& E0 ? h; l5 W蘋果.....適量公仔箱論壇9 E" w7 A% K: G# ]* z
洋蔥.....1/4顆
! f3 p# n8 Z' h0 f1 ?$ t- _tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....適量" A. k' q0 ~8 M' b9 i3 {
馬鈴薯.....150G
5 e) _3 g3 |/ E2 N8 O- g公仔箱論壇中筋麵粉.....80G
! R# T$ k! I' J' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋(小).....2顆
( _9 \( Q& u7 l7 P# Qtvb now,tvbnow,bttvb水或牛奶.....120G: q; @& Z1 v! c1 e" c8 a
1 L& _* h1 A+ |. P# }" X2 Y/ O$ G9 K F7 J
沾醬
7 F' P7 P; _# C# y2 C" h$ b公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1大匙
% V2 {# m! k: f7 f7 Y p5 s- F" S公仔箱論壇" M& W# n) y# [" b( O" L, |
公仔箱論壇& `5 N# G7 R n% T$ d- l* u( |
調味
* B2 d' J- ?( U" O$ |tvboxnow.com鹽.....1小匙
, r0 Y5 ], J9 l C公仔箱論壇胡椒粉.....少許
2 ~8 G) a$ X* S0 H" J/ s3 X' |1 `桂冠沙拉醬.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb- ^" i- ^' C/ B9 r1 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _# j0 c5 N8 v/ O! b
做法: tvboxnow.com5 w2 v5 y, n- T" \
1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
r6 A* g' \2 wtvboxnow.com
- M$ J" A7 }: D: n- \/ B. jtvb now,tvbnow,bttvb2. 壓成泥
4 ?, k: }7 J( dtvb now,tvbnow,bttvb
6 A% s. o9 g( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)tvb now,tvbnow,bttvb/ c1 \ ~$ L* K0 R$ }# j4 E
tvboxnow.com. g3 |8 S% v3 F
4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
# S W0 e5 Y5 S$ u$ @' r! ~2 J' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 n- M$ o1 e) n9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 麵粉與牛奶攪拌均勻
8 j8 x! O1 U3 b" m5 R! Stvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I% ]8 W# c6 s8 i0 W* y
6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
+ m" w( G* p7 b( ?! P BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 q) ?* w- V) {5 _( i3 T. Wtvb now,tvbnow,bttvb7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
5 C& Q/ P: v: \# q* w公仔箱論壇tvboxnow.com* c9 D/ N+ t5 O6 `/ h- L
8. 餅皮抹4後捲起1 F/ J5 i7 f# N* T# J8 d
/ y2 I3 M; K( t1 _! i* ]% O0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)tvb now,tvbnow,bttvb, I9 z) |4 I0 A, H7 e
tvboxnow.com9 B; ~! ~* E2 X4 ^" M! p- J. B
10. 切塊擺盤!
( H5 K+ T- O& o7 }; L9 @1 p5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w3 V. E, b9 k M11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!
6 v9 p/ }9 ]: R9 ^. I! F% j1 w9 T8 b# N
$ t7 ]6 M9 M. R. ~5 |- j$ A |
發表於 2016-1-30 05:20 AM
| 