8 s9 n- C$ h; m9 d( m) g# F& ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
* E1 h8 C8 @7 \+ T8 c+ Y公仔箱論壇蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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9 G8 L# M: A3 y! F _# a1 Y3 |. A公仔箱論壇
+ _0 @9 V$ w! h9 |# m& p做法：
+ ^, `2 Y! }7 c O6 qtvb now,tvbnow,bttvb馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效： 公仔箱論壇) H. p6 P: m( L- a" u' L* b& j6 y
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。6 L) u# x5 T8 j0 U& [% V" f
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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