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[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯


8 s9 n- C$ h; m9 d( m) g# F& ztvb now,tvbnow,bttvb材料:      
* E1 h8 C8 @7 \+ T8 c+ Y公仔箱論壇蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。
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9 G8 L# M: A3 y! F  _# a1 Y3 |. A公仔箱論壇
+ _0 @9 V$ w! h9 |# m& p做法:      
+ ^, `2 Y! }7 c  O6 qtvb now,tvbnow,bttvb馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。
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功效:      公仔箱論壇) H. p6 P: m( L- a" u' L* b& j6 y
清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。6 L) u# x5 T8 j0 U& [% V" f
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