心是人的主宰，具有很大的力量，
2 J. A0 A3 r* F$ Q& Y% y公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 tvboxnow.com+ G b. }! y1 h7 n& }( Y" a
我们每天都要接触很多人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d( Q1 v0 t# T2 T- j$ f
在频繁的接触中， 公仔箱論壇- e3 |/ q/ K7 ` c4 t5 s0 I
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇! w0 C& u! V9 d' K+ x
或是，因为外界事物而影响自己的心境， + Y* b! ~6 B0 |3 @; i0 g: Q' \ X5 \" Y
这是现代人普遍的困扰之一。
+ m3 `+ v1 d6 }; Stvb now,tvbnow,bttvb用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
5 p/ Y/ F6 Y. a$ U: q& _. j5 U# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一门很深的学问，并不容易做到。
- m0 b7 e: \% |3 r' n3 B+ s当我们登上高山或是站在海边时， tvboxnow.com5 W, f5 p4 E+ x8 b/ T
一望无际的景色，让我们敞开心门，
- o2 J n, {6 I! s8 X' I# N4 O此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
% K+ L; n$ A; @0 a: f2 Mtvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。
9 F9 C9 }" j% q. E7 w( C因此有人说： ( s8 m5 q- r, r
心有多大，世界就有多大。 tvboxnow.com+ F( W( A" T5 l" c$ w
我们的心，
) H, y/ F1 A5 }* z如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `- b1 | J, C, i: y$ `% p& }9 e$ Z
就能够容下无限的东西，
; E/ e/ N3 j; K8 {' Ntvboxnow.com也更能享受生命的自由。
1 m9 j, o+ V: |) j; f1 v& p8 [tvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
, p& w: u9 `. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇5 C) L# @) |/ `6 v3 Y* K+ ^
所谓平常心，就是指 % x$ A- c3 U B; f- t; g$ b' J& K( K
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
# c" V+ H8 b" L对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
8 Z w8 Z. {6 ]tvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
9 J' F" N% @. mtvboxnow.com也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 0 B, w$ E5 E* m3 o) Z
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 tvb now,tvbnow,bttvb e3 M5 Z5 y, T* T; S/ }
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
; V+ `8 o, i' @( I5 Btvboxnow.com对于能做、不能做；
8 D6 d, Z' q) H H& H该做、不该做的事，也都非常清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N! f8 K# B, S# r6 I/ Z# ?0 A P0 @+ I
这就是智慧。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z9 m9 f8 n# P% \" ~6 y
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
, }4 ?1 E1 E# ^& O: X5 W+ U% L「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g" H- X1 ?/ c9 l2 `
老是被环境的动态所影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c( M/ @: e- ]0 S
也就是说，发生状况的时候，
: s8 q9 N* ]" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
: m0 P- A J7 S, @公仔箱論壇最简单的方法就是， tvboxnow.com* v2 u6 [8 R5 r
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
5 |9 ?1 u1 _& r1 _6 N或是观察内心的感受， tvb now,tvbnow,bttvb5 M/ _, d G$ p0 m( ~- r2 _# U
只要将注意力放在身体的感受上，
. c7 l9 O% R! D( m1 I% F9 d: X+ S5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。
$ j- l/ B+ M$ K& U其实，烦恼心未必都是不好的，
$ [) b/ c1 J# J! y$ |4 T事实上，它是清明心的基础。
z5 F( n( r U1 C3 v& g; [因为，对于有善根的人，遇到困扰时， . u/ ^# A- z ?) k* R& t- h
觉得这是一种麻烦， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W# n8 h8 o# E$ G% k
希望能够将它转变为宁静、清明的心， tvb now,tvbnow,bttvb5 H- T! @3 ^' U% I
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A" d+ I* o% s- G$ G. k
所以， 公仔箱論壇" A0 l% o# t! `9 J
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
" ?- a# q# ]' n5 R% Y. N0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。 $ L5 I; V' H. L" r; J
那不管身处在任何的状况中，
, v+ K5 G' y! H7 e- X9 P都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb2 m/ o) @% c: W# X, y! X
闭上眼睛好好的想想， tvb now,tvbnow,bttvb/ y: t2 x( |8 `2 j: X* Z
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ - R5 c/ \* ~/ D7 p3 O
自己是不是常常被环境、被人所影响？
! k# y$ o ]/ z3 I8 ztvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 6 [( j2 ?2 K9 P$ p* D7 Z4 i
「心里放不下别人，是没有慈悲；
! f' y" q5 J1 A6 M4 f: Z6 O0 C! O- R Jtvboxnow.com心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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