返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滑蛋免治牛肉

公仔箱論壇$ k' {8 y( U/ m: ^4 H/ h  Q
材料:       K9 a& }4 ~4 j9 {3 d
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
7 R- b; ~2 t) K; ?- ]1 h& a. C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% H/ {7 @9 z/ m" }5 U0 e6 ]% t
$ g/ e, y  y4 k$ g7 l1 W
調味料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y6 |/ w& B0 @. s
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙! s% _3 l* I+ ]* S

9 B% L  |7 `. X+ w4 P- F+ c5 B/ O3 Q+ h公仔箱論壇做法:     " j) Z. q. O6 ^, |; O) S* R
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。
+ t5 E* V% e) k3 P' y+ L! _: K+ c- L7 b) u3 B
2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。公仔箱論壇+ d: H' B9 q) j
& i/ K# ]# o! e3 ^2 S9 ?+ H
3.全部材料放蛋液內拌勻。
% `8 v" F8 q/ t: Mtvb now,tvbnow,bttvb
+ m# A0 S& Q/ {+ T) `$ s) o" H公仔箱論壇4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。  Q! M) r( I5 I& ^4 n

& R5 S; c3 t* w- s+ I, Y- z* I+ i
返回列表