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材料: " A* y5 x, I, d/ V0 |
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升公仔箱論壇! O0 b% \/ u0 ?
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調味:
2 h: l3 ^( o+ m; l( d8 S4 `6 Q" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許
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# @" G0 t1 T9 `3 V& h3 w+ rtvboxnow.com做法: tvb now,tvbnow,bttvb o( A- }* p$ e* T, ^. x8 y" G. _
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N5 s* ]% J A( S
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
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- Q7 d+ \* n; T) i7 B& g5 R公仔箱論壇3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。5 h6 `' G. d# P9 E
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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