每每到了下午時刻，肚子餓想吃零食點心卻又怕熱量過高嗎？與大家分享一道健康的餅乾食譜，高纖低卡，是下午茶的好選擇喔~tvb now,tvbnow,bttvb0 s5 P0 S; q+ J2 s# p# u& h
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材料：tvboxnow.com/ D2 n: I! f D! G
立康大燕麥片60gtvboxnow.com# m- m! j) K6 _
低筋麵粉40g" n5 {! E' c W$ e4 @5 F! a
黑糖25g
S. N6 H( |1 e+ u X6 Y% O3 r鹽2gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y( @ p' Q- G: o& O& K: h. [
植物油20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E: n2 I& S8 D3 c2 l2 q
鮮奶30g(可用水代替)
, w7 D% Z* X# U3 x: ?杏仁條20g(可用其他堅果代替)
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0 j* r3 |1 Q1 d7 O' l作法：
2 c; p$ ~# _# j; n( _tvb now,tvbnow,bttvb1.大燕麥片、低筋麵粉、黑糖、鹽拌勻
+ Z6 X$ q- d- l# U! B; dtvboxnow.com2.加入植物油、鮮奶及杏仁條拌勻# G" k6 p5 t1 D( J
3.將麵糰分成9至10小糰，以170度烤20-25分鐘即可
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6 a4 s7 S4 S, b$ ]- I公仔箱論壇小秘訣：
/ x& {* W B) Y( q/ N燕麥餅加上些水果，是不錯的下午茶好選擇呢~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K' Z2 h6 `" q4 b& `$ x+ k
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食譜出處：愛料理 阿嬤的私房菜 立康---黑糖杏仁燕麥餅 |
發表於 2015-3-26 11:15 AM
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