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紅甜椒豚肉焗飯tvboxnow.com5 y% l* X+ f: G$ K" N8 ]
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ F# R, j. ^: ]- H, q- C& _# o e7 V6 y
梅花肉片 100公克
7 E% ]: ~9 g4 A2 O2 ^tvboxnow.com洋蔥丁 20公克公仔箱論壇. X$ p' @8 }2 E0 L3 W# c/ W
紅甜椒丁 10公克tvb now,tvbnow,bttvb( Q- f* T, D* L* `5 ^. l# I- g+ z2 X
青椒丁 10公克tvboxnow.com; _ v* S9 S( v' t$ A8 W
白飯 120公克公仔箱論壇/ M6 v4 l. {* y5 X
起司絲 30公克
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【調 味 料】
# A5 b) f/ T( f+ E公仔箱論壇鹽 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 \ W$ a; g! }; r+ K! F9 B
高湯 100公克% }" M) o* l( S3 c6 c
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【做 法】tvboxnow.com+ o4 k2 p$ N8 [0 A, w
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
+ j% N" {, ^$ n Q" s- }tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb/ a+ y8 ?3 E/ D- j; Y
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |