1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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: I0 @% a' i, j$ V9 [2.看人家玩 PS2
& x( }- q% T N% J! {- p6 x7 ~1 X不知不覺就會困了$ C. Z' C7 w6 {" x+ I: y
8 p+ u0 f, g! D* W, |0 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.請拿出你的英文或數學課本. y: Z: E1 Q) x" P3 ^5 @; r
翻開來~開始讀
4 `; g' h5 h; w- U- l# L: N& [接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
6 F5 R" ?6 w* V3 i# i. \可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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5.閉上眼睛...公仔箱論壇' L' l; @3 y, [( Z0 g
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
+ [& m' ^3 M" e" M5 q' @就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧, G* i- m8 f+ ~) w* X
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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5 Y: Q! s0 R/ i5 ~2 e6 L# g( y# _公仔箱論壇8.聽電台的音樂...公仔箱論壇; z6 j4 l' j- V& P( H; U g8 @
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9.喝杯牛奶或溫開水吧
6 J: o1 W3 V! r4 o4 E9 Utvboxnow.com10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |