教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇1 y- u: L' s- @$ G" v- ~
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２．鬧鐘響時請馬上起床tvb now,tvbnow,bttvb8 u1 x2 o# z2 ?4 D0 U$ o: k! ?- ^
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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# Z1 ~! B& y; x3 stvb now,tvbnow,bttvb５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb0 h$ r: b8 w8 X6 ]
) f0 q5 \7 r* H7 i5 w# M公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．) W. ?0 p% W9 ]/ f( l
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb5 b+ ]& V5 |$ i/ M8 N, }
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb. s' @# }- E4 l$ k! x( H
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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6 L$ R; J, h* ^. d! D6 ^公仔箱論壇１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t9 ]- F. R+ f6 Z0 D
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvboxnow.com+ |" x% T5 A5 D1 j7 p8 J
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k9 b( o9 E/ F% B7 L
多數人會自動結束出體狀態tvboxnow.com; W1 S0 p% c. V# {0 Z k, M
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
; B. ]' F# u) m4 d" R+ A) R. s# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
/ Z# w8 k9 v, U" h* H/ |, [tvboxnow.com如果出體後希望回到肉身中
- b! R! R# w$ @tvboxnow.com只要設法活動到真實肉身便可以做到tvboxnow.com7 Y9 S0 Q0 h, d0 t
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛tvboxnow.com6 d9 n3 U Z) C
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來8 m* `4 h+ Z2 P: U% C0 a* w& W
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb l3 F% `7 [* `7 u# q8 W
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
7 j" g/ s* B3 `" u% i" C' @公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvb now,tvbnow,bttvb K, l/ v: P) ~3 n) D" Y4 M
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
, e* @' y" z1 y( Z4 V公仔箱論壇即是當你的意識離開了肉身tvb now,tvbnow,bttvb* N# n* O3 H( l
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
3 S+ I- i4 x" F3 x9 Htvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
4 Q& D) O0 N/ \, d# i ^6 B% E你肉身的耳朵會照樣聽到& x4 |* \) u7 z+ w+ X
而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B% t7 Y3 d' D7 t% S" F
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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5 L `6 c' j! |( E6 p/ l; q7 k( l9 U從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb9 Y; \6 u& A7 C A
要出竅遠比回來困難得多
/ j6 A+ A0 ? F a+ ^/ {. K5 O公仔箱論壇要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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