教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb- e$ l( u1 }' X* M, Y }: ^
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1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G7 b% |8 W, O4 I1 l+ x. K
4 _3 E! t; O/ o2.鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇3 \! T( z" m8 S1 j0 |- a
: g3 z$ N2 d$ j+ ^) \9 y3.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.tvb now,tvbnow,bttvb( b2 i9 {* _; }. U6 q5 e' B
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4.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.
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# g# y, ?+ a/ ?! B9 Q# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T" |9 l. ]/ l1 o8 E
2 o* g! r- C; b+ I, \2 |/ X3 ?3 Htvboxnow.com6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.
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7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _1 z+ C9 v; P) W
驚慌.4 [1 i- H+ `5 I- i' }% U
公仔箱論壇5 b# J1 x3 J' U; _
8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的
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4 [; D5 z5 [' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來tvboxnow.com; o8 `: N) R& m0 R& L, f6 e
`/ f7 p4 N, r( O% @$ o W10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)8 j3 n' r$ Q' X, n
( V4 e) ^/ M- g; ?5 qtvboxnow.com11.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了.
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$ {8 B, K* `: R$ b; M) D: s1 }1 l番歸公仔箱論壇! I9 ?2 `& k7 W% E. n
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvboxnow.com1 I; P4 {0 ^& q' h& y
在三十分鐘之前% t! I+ |( Q& P/ q
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb8 k" y: `9 Z/ F2 t+ N y
而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvboxnow.com4 D5 b' z; K3 a" y4 {/ [" e) J
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvboxnow.com7 U' T6 }3 g/ m3 P* k
如果出體後希望回到肉身中
% e7 Y7 I; u" `7 _tvboxnow.com只要設法活動到真實肉身便可以做到
( H" Q& e3 y/ _. O# A) vtvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
6 c5 T4 w; v- a, ytvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來5 J( v% [6 N# D1 z7 ^4 A
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvboxnow.com% D2 A& a% N" d* y1 d# ~0 \1 {! K4 p
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
& G5 }9 w( _! X2 ?& e可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
4 {- U, m2 a' U% G' H公仔箱論壇因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
1 ?, q( {$ w8 S3 c1 a6 g& F/ Otvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身
4 q* t7 u# o% Rtvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中4 T, w2 [/ g+ B U) z ^, e
當鬧鐘響起時
4 W6 F" ^2 d. Y, G, N你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @# ]% A3 D V% \% L
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb! g2 J& ]. v6 l: P
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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3 V4 a0 e, ?8 r5 t+ t! x! s/ ?從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C& s, D7 ^9 K
要出竅遠比回來困難得多
4 c' G% ^1 F. } wtvboxnow.com要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |