由來:公仔箱論壇7 [1 y3 r- U, ~1 Z9 i
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。7 B' Y1 E' ]) e& X, z5 P" t+ I& \2 u
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^0 H, v5 ?& Y, e! ]
- r. G0 v" g* E! {另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
% t! u! X4 V0 P9 J5 Ytvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~! K( [' _; S* p* S4 @# M
很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。tvboxnow.com- ^( ]# _( o0 J$ c* W% [
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料:
' h7 {" v! B3 {! V+ d; k$ ^罐頭竹筍 2條
; ~# _7 Q8 v% y m/ L; f# r金菇 1包
/ Y' ~- _. [9 [( g% i! |公仔箱論壇木耳半襾
" P8 o, K( `& I; k3 ?4 O+ vtvb now,tvbnow,bttvb急凍雞柳5襾1 W; O1 x8 U2 ~! w( G
冬菇 5隻
8 _( ~$ y2 i9 X% u) i1 o: _, e5 Y紅椒半隻
- e+ l% _0 [1 z- i rtvboxnow.com粉絲 1小紮
4 o4 L, _. Z5 C6 Wtvboxnow.com芫荽 2棵公仔箱論壇; a7 o7 Z: f x2 _8 _. d* i
清雞湯 1罐
4 m7 m5 _- ~5 q公仔箱論壇7 A% G8 Z }. d- B( D; r
醃料(雞):
/ w! w' S2 X0 v' [糖、燒酒 各半茶匙$ q- v) y9 r; U. L9 j; \: g% q0 y l' H
豉油、豆粉 各1茶匙$ F8 O+ |+ F' ]* ~0 @* ~1 l1 m
胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙* R1 V% h) U2 H
/ Q) T- r7 ~, d- i0 {. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(木耳及冬菇):
! h1 p; t# N' n2 ]+ v; D5 ptvboxnow.com油 2茶匙tvboxnow.com1 n9 m& |) U$ J& e- b7 U; m
糖1茶匙
. v: l& O; n+ y" m" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n- L7 T, w; H- t+ `7 [7 r2 D+ D5 [
芡汁:
$ m0 W: \( K6 ]# [" a7 Z( N麻油、豉油 各半湯匙
% X8 ~0 \) n( z$ V" M( n3 H7 X. c* Q* Z6 o豆粉 1又1/2湯匙
/ W$ z, ]- r( q+ v+ x J) X' O( }tvboxnow.com老抽 3/4湯匙
( Z1 M- _, p& q3 j公仔箱論壇燒酒 1湯匙
: ~* D0 T) H! F! ?tvboxnow.com胡椒粉適量
" o/ _' Q$ r* ]* ^& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2湯匙
( T( t8 r n9 M9 @5 y* Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 F: x. {+ B9 b
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
) t" V x+ `" M& n2 ~4 y% k2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
" }$ Q q0 W2 [( y8 d3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘9 b, {' X. C% R. h4 O, {5 e1 f; ^
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾0 P! W7 e- O, b: l$ H" D
5.食時加浙醋
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2 B9 x' d- d( X. L6 j雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。 tvboxnow.com8 P7 [7 h7 u9 j6 e
1 V( D0 g3 M% |- V, F \. d& }( gtvboxnow.com碗仔翅
% o; v$ P1 B- R4 _& X7 `(粉絲當魚翅)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K; u$ B, ]; e. V n1 v1 Q
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 * ]( f1 g) C' t% R: Z
( }) o) u- D$ |公仔箱論壇材料: 8 h4 b9 |' u$ `8 ?
公仔箱論壇$ m7 Q9 e0 b6 s0 Z7 @2 J: g- k3 n
上湯 - 1公升
: k# m+ p/ Z/ K' j& h/ ntvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 - 100克
0 H7 a" z" x' E, V: O粉絲 - 30克浸軟、切段
: e) \! ], V' ^6 c/ mtvboxnow.com冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 tvb now,tvbnow,bttvb! k H/ Z q% Y
雞蛋 - 1隻 7 L4 U( r& ^. K8 A5 K$ P4 o
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 tvb now,tvbnow,bttvb' {9 N2 r' ~9 j/ [9 B3 {7 g
+ R2 c1 a7 S- e" K* y3 W$ O公仔箱論壇烹調方法:
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) y D6 |: i% t2 H$ M/ @公仔箱論壇將雞胸蒸熟,切絲。 ' V* ^! [# h" V$ p2 u0 B; D
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 . y6 l4 v: v/ ~! T% {8 y
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
* ?( _2 [6 _9 k7 N! @0 G/ a1 ^& o吃時,伴以淅醋,效果更佳。 {, r7 c; Y& e8 Z1 H6 j
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |