返回列表 回復 發帖

好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;))
! E4 v( m, H- g; A( Z公仔箱論壇
3 n, c/ ^7 \- Y- ~4 {2 g: btvboxnow.com
  Y9 o& [- p* J' G. S一、燉排骨 tvb now,tvbnow,bttvb& l+ V! o: a$ J# H9 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?6 B- p* P5 j: _! c
炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
; ~. i! e; o3 I! H4 ]  v公仔箱論壇' @4 L6 Y4 q8 Q3 ]! G
注意:
- n8 F! t/ m& s- j. t8 Q4 m
+ h  V# S) \+ }3 U! ^/ g* {- b1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
! Z/ c( t/ k$ U1 a7 q8 N
, p1 S2 ~3 S7 L* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 tvboxnow.com* _% E& A& I: o& a
公仔箱論壇+ `5 i/ _5 Q- N% E, }2 Q
二、悶蛋
, q" K! r* `9 @& `3 J) h) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s2 m3 P* W1 m4 U+ P
1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @8 A, ^; _% l" ~& E' o5 p

1 S* K0 c, X3 t6 @! A( }9 }- ytvb now,tvbnow,bttvb2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。 - A, I9 I# V# E/ f7 q: a5 [" t

7 n- l# e2 L4 }- g( U! C7 R公仔箱論壇三、紅燒茄子肉絲 公仔箱論壇9 p! {" U6 |; P7 O7 A; [

# O1 }5 f: i8 }( ?9 ^' |1、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。 tvb now,tvbnow,bttvb* _  p5 w& X+ X3 |% j# d* z

9 A  f; {1 s0 m, F: |$ F2 e$ Jtvb now,tvbnow,bttvb2、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。
3 {) X  {8 G+ k! G  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Q: e3 k& _5 p( N6 I
3、三分鍾後即可食用。' N" t8 ]" \4 K7 K6 j! R
9 i+ r$ y0 L5 N  r% a
四、雞蛋炒西紅柿 4 ^, H  l+ y3 k% r7 A( P7 d2 O7 j

) \4 d$ X0 f' H( K3 j6 ~6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。tvboxnow.com/ |7 m0 Y( m0 G: `
公仔箱論壇. a- ^, g2 ?7 A% Y8 ?& T
2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q3 k) A& J; \4 L6 [* a* w
公仔箱論壇+ f, k, _& G! U& g) E
五、可樂雞翅
- e* Y6 Q, c" n" h. W& G  C. b
- y  w' D) U% Z% D5 Atvboxnow.com1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;tvb now,tvbnow,bttvb; O) h  u$ V1 D( o( M) u
公仔箱論壇/ O+ ~& g- e) y% c' c7 p% a
2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;/ W' p. p2 x5 `7 e, @! G" d
tvb now,tvbnow,bttvb& t' J+ \6 \$ X1 E2 k* B7 u% r
3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。tvboxnow.com& W% \, M& Y. J# R3 L! A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R/ _" h9 |' e0 l  N  F' O
六、蘑菇香菇紅燒豆腐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g4 K$ c& C# m; e' _" j' X

1 j+ `- d. r9 n* p2 s  q! @" ytvboxnow.com新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
) `8 B# f4 \: b7 Ctvboxnow.com
2 Q, ?; i; T, t1 b; A: f0 s( |七、牛肉芹菜
$ Y9 V0 |4 Y& _( ?, R" i! I
( w! v  @, h( a$ d# s2 F8 Z0 h公仔箱論壇材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _. i* X7 {/ L$ E6 o3 A# t

0 W: q3 b8 O( ~3 S3 {7 atvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 z% z7 ^( c0 W. B9 p' S公仔箱論壇- f# Y5 Y; {+ I3 e5 P' j
1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。 tvboxnow.com: e# ?) d4 r: N3 P$ ^+ H; h+ a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D; c+ |4 ^% y! D
2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。
8 |' @5 ?! M2 |; m" Gtvb now,tvbnow,bttvb
! U3 z: L8 X, {$ x4 v: R$ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、皮蛋豆腐: 公仔箱論壇7 Y- Q8 ~6 R! L

8 D% {5 t# L* G& w. o/ p5 e' Z' l5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。7 f/ O2 ^! [0 y$ w! C4 P3 t9 ~
. X* B' F% B6 W3 ^( F2 [
九、洋芋頭雞蛋湯 8 k4 _, o9 f7 J2 O+ H8 n, F0 W
7 g; Y: I" S$ x; W3 K+ [0 ?
洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。
8 I+ E7 t1 _9 r9 E) t0 B& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 f. O+ [4 ~, b8 B5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、咖喱雞翅
9 p) m) l/ g* `" U, j$ _5 S
8 W! P  H5 ]3 _, l4 `1 h9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用;
8 E# O& L" U# P$ b" ~! utvboxnow.com
! H+ `  i! @# m% \. L* e土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
got to try it someday
3 y$ u4 l/ ?1 q' g+ Ttvb now,tvbnow,bttvbthx
是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
返回列表