cancora

thanks for sharing, i really like these post, hope forever staying here and will be ready for us to reterive it

MagicAndy

材料
) B4 a" ^& {  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |4 W0 Q: S7 F3 N- J' K1 \雞肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]，綠皮小青瓜/胡瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，玉米薄餅 4 塊，帕爾馬芝士粉及生菜葉 伴吃用. C# }2 g  {# f7 p3 y7 ^* }7 n1 U
tvboxnow.com1 \: ^3 x. M) a5 F

5 Q+ k1 t; A; R* S, I0 e. s1 J& Jtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com+ j6 l. C3 j1 ^. s6 G

6 X* C% {9 J4 B3 ?- O公仔箱論壇醃料
" Q0 q; l. T; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' S5 k" l3 V1 u5 C# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙
) A* j# T; n, ~: p/ s$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H  L, N' R3 R; Z8 L' [: v, t$ _芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
! O4 E. |- A& S2 J% }: ]3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^% O4 N, a1 ?9 N5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A$ ^7 Q3 ^% ^
芡汁
, R% g+ j; m1 U5 ^' t: o% T6 K6 l
2 J5 G6 A; l0 Q8 n, R1 B! E; u* I' L舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 3 湯匙，意大利混合香草 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
! r8 }2 X# f& Ntvboxnow.com
, ~% a. E+ s; X; ^3 v* w  D+ P0 M- z7 Vtvboxnow.com- c3 x5 n1 `4 J) i- [7 c/ q# G
做法tvboxnow.com' e8 M% C+ R+ j! }$ y
1.  雞肉與醃料拌勻。
* @/ o- U+ r( I2 W9 E# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油/橄欖油將雞肉炒熟，加入甜椒、綠皮小青瓜及芡汁，  }2 A1 A. C# m1 K; f
    炒勻至熱透，分成4 份作餡料用。
4 w% r$ ^3 x9 B4 F$ ]% }7 f公仔箱論壇3.  將玉米薄餅依包裝指示翻熱至軟身，舖上生菜及餡料，灑上芝士
- ^- i, |" R* p3 o( E  w+ m7 f    粉，捲起即可進食。

MagicAndy

原帖由 cancora 於 2007-1-7 01:05 發表。 
7 Z. g% l' V' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks for sharing, i really like these post, hope forever staying here and will be ready for us to reterive it

. c2 C  D) E% z  ?/ E2 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W# L; n/ B+ s5 F% ~& c
公仔箱論壇/ p1 n  C3 u/ X# A, D
try my best >:D<

cancora

wonder when i will have time to try all the good. Really like it

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb# d( b" p3 c& Q# c1 ?( ~* I9 B
豬扒 /豬排 6 小塊 [約 350 克] [輕力拍鬆]，番茄 2 個 [切小塊]，洋蔥 ½ 個 [切絲]，雞蛋 2 隻 [打勻]，鹽 ¼ 茶匙，白飯 450 克 [約 3 飯碗]tvboxnow.com4 T* D6 }. J, c8 d* A6 R# N

/ U, }9 H: L# E" C! K  d* A8 }2 p4 x3 {公仔箱論壇
2 y$ o- H  f. k9 w, R! ]" n# N醃料tvboxnow.com% `, s) O" J" B5 p
tvboxnow.com  N" N7 D* @5 z" L8 l
財神蠔油 1 ½ 湯匙公仔箱論壇- p& o, {0 q0 s" o

& t/ H  w5 O. n4 u芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1 茶匙2 r- z% H5 R, W/ r2 u4 O  B- U

( W+ {4 S% H7 `' g! q( t% l# ttvb now,tvbnow,bttvb1 Q0 w: o0 p$ Q
芡汁
2 {+ `! G! |: c8 i3 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R' v6 T' I- R4 F; j
糖 2 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
& \5 X* b' a' ]6 y" R公仔箱論壇
6 F& B5 c) V- d9 `+ f0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬 6 湯匙，水 5 湯匙
# S/ T- @8 ]8 d# q% g4 d
% @4 c! D0 M1 e# E3 k公仔箱論壇
( @( J0 Y& I2 Z% D7 O' F$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% k3 j  M) n6 _, s+ P公仔箱論壇5 U& c# N9 R8 `: S
1.  用2湯匙油將雞蛋炒熟，加入白飯及鹽炒勻至熱透，保暖待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e3 a7 w) Z0 J9 s0 Z$ l
2.  豬扒與醃料拌勻。公仔箱論壇. X0 o" a6 g7 q/ [0 a7 q
3.  用2湯匙油煎熟豬扒，放在炒飯上，保暖待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H% S$ V8 O/ k2 Z: i% ~; X
4.  用1湯匙油炒香洋蔥，加入番茄及芡汁炒勻至熱透，淋在豬扒上，趁熱
+ D: x' N# @2 I* r) l+ ftvboxnow.com    進食。
2 `; L# S0 i. W; Wtvboxnow.com/ Z9 p* x' f( _( b" |
tvb now,tvbnow,bttvb" \/ y7 K) h; g  o/ n
註：可將番茄豬扒飯改為焗豬扒飯，只需將飯放入預熱焗爐攝氏230度[華氏
" `) D4 Z3 {- ]. Q( S450度]焗約10分鐘至金黃熱透。

MagicAndy

材料
& L0 [* R; a. K, L. ytvboxnow.comtvboxnow.com- W1 g0 x0 ?) E4 T# f
蟹 4 隻 [中等大小]，馬鈴薯 1 個 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，蛋 1 隻 [打勻]，麵包糠 沾蟹蓋用，火腿蓉 裝飾用 [隨意]
6 i% F$ Y% H1 Z) y5 c0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n3 ?/ ~' r+ u: @' h1 O7 a$ \
tvboxnow.com/ L' R, p6 ?' n# N5 w1 A

$ W7 Y* \; E' G7 J! s* Q' H; A3 t0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o7 T; [7 T9 v8 N  C4 p: H" i
調味料 tvb now,tvbnow,bttvb5 C) l. G  K& n: B
6 i8 x' p# }  ~9 P9 j3 Y& _) U5 R& ^
舊庄特級蠔油 3 湯匙，石栗 2 粒 [細碎]，乾蔥 2 粒 [細碎]，蒜頭 2 粒 [細碎]，椰絲 3-4 湯匙，胡椒粉 適量
" f1 p3 e/ c" K! X( s! B- ?5 x
# ?. q  e; S8 i9 ^0 ^公仔箱論壇公仔箱論壇7 `" u" B" n: w* N: u  @# s' L
做法tvb now,tvbnow,bttvb* e; q  @1 I& q$ D  r8 I. w  A
1.  用大火將蟹蒸熟，取出待涼，保留蟹蓋完整，將蟹肉拆出，取250克
' p2 C- p! V1 s8 L7 Y+ R1 Mtvb now,tvbnow,bttvb    [8安士/6.5兩]待用。
2 R' x8 Q/ R; x$ K$ C$ stvb now,tvbnow,bttvb2.  馬鈴薯放入沸水中煮至軟身，取出去皮及壓成蓉，待用。, ~# c( Q5 f3 `+ @
3.  將調味料加入蟹肉及薯蓉中，加入半隻雞蛋拌勻，將餡料分成4份。
1 D9 N& ~" c$ c# q) W, D& C* x4.  將餡料釀在蟹蓋上，掃上剩下蛋汁，沾上麵包糠，中間可放上火腿蓉作
1 s8 x, y1 a) E) V( I    裝飾。
, p  C0 i5 t& w; l  m& A5.  蟹蓋放入熱油中炸至金黃，取出瀝乾，即可享用。

@~ying~@

多謝分享﹐你好有心機日日都post新菜式出黎
; R3 f: n( Q& }, M+ Ntvboxnow.com真係勞煩你啦^:)^

MagicAndy

原帖由 @~ying~@ 於 2007-1-9 15:36 發表。 & D% V& c6 a, ?/ G1 T, s8 k$ X3 h
多謝分享﹐你好有心機日日都post新菜式出黎. y( b3 e# \( _# `
真係勞煩你啦^:)^

9 @6 T9 n" y  @' F2 ptvb now,tvbnow,bttvb" n2 \7 Y/ h' y5 G
公仔箱論壇( n6 ?  {! ^0 i6 B1 S& A1 R' g
妳的回覆，就是我的力量。;))

MagicAndy

材料
) |, H4 k* V9 ]& t( @
. E' `; p( `& ^8 q& p$ f' r6 Gtvb now,tvbnow,bttvb銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 3 塊] [抹乾]，甜椒 1/2 個 [切粒]，粟粉 上粉用
4 j/ x* W; s" a: n9 A, W( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 G+ h6 r1 R$ j1 x8 U
! A( T: U# \# ]

( i( \/ J( C, V+ l  a* M! L$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com! @" u0 r6 q0 R3 X4 v
芡汁
3 J3 i  \: h' gtvboxnow.com公仔箱論壇) b9 d, L! Q# @) j
糖 1 茶匙，紫蘇葉碎 1/4 茶匙，胡椒粉 適量
) J8 M) S& R7 q2 h' I公仔箱論壇
4 a- c' D: ~% E7 T2 G' p舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 8 湯匙，粟粉 1 茶匙
7 L0 t' ?; ^+ S4 ?* }4 K公仔箱論壇
. t6 O' x- O, |' F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  d2 {+ w! I" B, |# `+ Y/ b
做法
2 W% Z8 V4 S) i2 i1 s! ?5 ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將魚扒拍上適量粟粉。0 l6 H5 G+ M$ T4 d: g3 i) ^. N
2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透，瀝乾後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# R! a" g: B# a& ]# }& a* q. j
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下芡汁煮至熱透，淋在魚扒上。

cfml

此香草蠔汁魚扒好看又好易做,多謝你介紹!       ^:)^

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb. K" g2 |$ x$ |: P

+ |' G. b7 t+ g雞腿 2 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩] [斬件]，雪耳 10 克，雲耳 5 克，蔥 2 條 [切段]tvboxnow.com1 p) r8 G5 i9 R5 m$ c3 l! p
tvboxnow.com, }3 v* z$ q, O4 o

; \3 ^6 E3 P9 k8 g. u! |: u/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 l1 |7 ~2 C! g% y( x$ P, S

/ x( z: l' `0 J3 X' h' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 & t* j0 q+ |4 P9 Q! L
tvboxnow.com; ^+ G4 g! ^8 H! g0 a: d2 K2 `
辣豆瓣醬 3 湯匙，粟粉 1 湯匙
* m) O$ }' \$ a8 e, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P3 G! k. [2 {% _% {0 o4 r5 {
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙，糖 1 茶匙" `; o" J7 E$ b

% e' t9 i1 g% w/ Y2 k公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙$ \' |: \1 E. T2 `

. K" T* b( P  o$ v% F公仔箱論壇* k' G" W; w* G2 f) O2 [1 _0 O
公仔箱論壇, b( K  |5 N% d
做法公仔箱論壇& t( q2 r' [. R2 I

: o3 ~) P, K0 n* S9 utvb now,tvbnow,bttvb
/ w( Q) q3 o* a7 R! j! t- @# ctvboxnow.com
+ k1 r. y8 k. m' Z% K" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將雪耳及雲耳浸至軟身，瀝乾後撕成小塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r+ g6 M2 ]2 t  T% `
2.  雞件與醃料拌勻，再拌入其他材料，蒸15分鐘或至熟透。

MagicAndy

材料
3 Q' N- i6 t: U4 x; E公仔箱論壇
1 b- ^2 e1 |3 c8 L/ I公仔箱論壇春雞 1 隻，馬鈴薯 1 個 [約 200 克/7 安士/5.5兩]，冬菇 2 隻 [浸軟及切粒]，蔥 1 條 [切粒]
9 U& L+ Q. j/ R- \; j# Atvboxnow.com
: m1 o, X7 ?9 ^7 N% X/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N0 k. O: D0 T, A

9 U2 D3 i+ H, wtvboxnow.com公仔箱論壇* z/ m9 \7 b$ U. m
醃料
2 d6 e9 Q" x4 F* N" D2 a$ ]公仔箱論壇8 u" J# }% [9 {: W
鹽 1 茶匙，胡椒粉 少許
9 W( A: x. \1 f5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) _( Q6 f+ a! p1 S, G8 d  r3 R/ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V4 b" ]$ d: W8 u
調味料
" g  L% S$ U# w+ P4 p2 a! V% |tvboxnow.com
9 C' Z5 S3 W) _1 Q4 d% x# Qtvb now,tvbnow,bttvb水 1/2 湯匙
7 E8 _6 t% G2 h8 ^1 |! z8 n
" ~% ?1 Y2 ]9 F舊庄特級蠔油 1 湯匙& s; {( [- t5 p. ]

" m8 X# a, E+ t9 n7 U5 U, n* M6 B, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬 2 湯匙
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: x% O8 t- j6 L8 B  C公仔箱論壇0 X7 t% J  J5 k
做法6 D# Z1 N7 @/ o3 N
1.  雞肉與醃料拌勻。公仔箱論壇- E" C* C5 l0 z& Q2 H" W6 X
2.  馬鈴薯放入沸水中煮至軟身，去皮後搓成薯蓉。公仔箱論壇2 W% [% @/ l7 i& Z  L# y9 F, F5 r+ j0 N
3.  用1湯匙油爆香冬菇及蔥，將冬菇、蔥及調味料加入薯蓉中拌勻。
/ t; k6 X. _' @9 L/ Y, ]6 p9 y8 Mtvb now,tvbnow,bttvb4.  將薯蓉釀入雞腹內，用鐵針/牙簽封好尾部開口。
4 O- X& V- L" @6 T4 y5.  將雞放進焗爐以攝氏190度[華氏375度]焗30-35分鐘至熟，間中反轉。

1602avew

picture was so attractive  I really appreciated the effort they made

MagicAndy

材料
6 g/ g/ k8 }  l  ztvb now,tvbnow,bttvb
9 F* u! Q2 F+ M4 r$ ?tvb now,tvbnow,bttvb豬扒 [無骨] 450 克 [1 磅/12 兩] [輕力拍鬆]，熱白飯 伴吃用4 j- G- ?9 W7 k$ t# G1 j9 X

* f# O7 A" J: A* X( n
* F; R0 f$ d% C5 e  d$ h) Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 h0 Q; K0 l3 A9 l; e$ H

* r& P, w1 a8 ~" atvb now,tvbnow,bttvb醃料 7 `) `# t" V: i

4 H6 Y4 m* D& U照燒醃醬 4 湯匙$ Z4 ?% u. P5 x
tvb now,tvbnow,bttvb. o6 p7 l0 {' X" u2 v
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芡汁 公仔箱論壇. t' C0 r7 U# u% s" h

* N1 _; x  C$ A  ~( K, B0 ttvboxnow.com照燒醃醬 1 湯匙/ C3 S! k; s" U8 N/ i4 X0 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]; {( w1 `; c& ~  p

+ T0 q3 T  k9 K. d; t  F7 `) c7 D4 p公仔箱論壇做法
0 r8 B- H* [3 K8 }* ~- A, Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 豬扒與醃料拌勻。公仔箱論壇* @" V6 U1 B7 v: Z* T
2. 將豬扒放入預熱焗爐攝氏190度/華氏375度焗約10分鐘，掃上芡汁，
; [; a8 l% b, }( R2 ^; Btvboxnow.com   反轉並掃上芡汁，再焗5分鐘或至熟。. L" I4 u" E# b+ w# X% t
3. 吃時伴以熱飯。, Z0 i/ I9 y/ k  j4 B

# h! M3 v! B" b4 y7 l% h5 m! @' r6 h8 g$ H4 M2 m6 d0 Z
*  豬扒可用炭爐燒烤或用焗爐焗至金黃熟透。

MagicAndy

蜜味牛仔骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q# o, r" C) H2 e  A3 R; v5 T
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材料
2 ~. W& h9 P- b/ R7 M- f' V. qtvboxnow.com, u: s+ e% L! p
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]， 甜青椒 1/2 個 [切絲]， 甜紅椒 1/2 個 [切絲]， 洋蔥 1/2 個 [切絲]， 乾蔥 2 粒 [切片]
- ]4 |2 T6 t+ i, p# R. E0 B# ]
1 ^6 j2 I; }8 c7 Q* qtvboxnow.com
; R; {; x. s7 q( h: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com+ G( {. z/ w" R0 `4 v& U
) o; v6 a& S/ N7 B
醃料 ; H. O8 ~& M  t5 B

7 E% ?- X" S- {- F. v8 t特級鮮味生抽 1 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇' ]: ^1 a9 V/ P  L7 c. a1 k; b8 P3 S

4 P; c2 a2 j. _7 c舊庄特級蠔油 1 茶匙，糖 1/2 茶匙
1 D* a8 x9 I  n9 l
; W7 T$ h) e! `9 i2 i; q  c; r8 ~tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，酒 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- p/ W* x5 K4 R& z. t% H

  x5 w! ~# l3 H. b& O- ]) o  vtvboxnow.com公仔箱論壇) w- u* e7 m1 A+ t4 B7 R+ ?
芡汁
7 d) `7 l7 }0 P! V9 A5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ?' V  ?/ M$ \* l) vtvboxnow.com特級鮮味生抽 2 湯匙，蜜糖 1 湯匙 tvboxnow.com+ N1 k' r6 Z- r- e; i

/ o0 i' ~$ l# ^; @& Ftvboxnow.com水 2 茶匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇4 {/ O! L3 ]4 Q$ ^4 s; r

6 U: p* P! L0 h& H/ A公仔箱論壇' ~; J/ K0 O( `; g5 f
做法tvboxnow.com$ k; j! S7 x' ?4 {4 ?5 [
1.  牛仔骨與醃料拌勻。
) I6 K, A' i; e" L( F- U. X# d2.  用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。
% H$ \  ]# |- U$ g: f1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至tvboxnow.com" @) g7 q9 g/ z0 h5 b
    熱透。