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MagicAndy

材料; j1 q( l: W4 t; V8 ]  x3 P0 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c  U# V+ g; ]9 u7 t
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
$ g- G6 K/ `+ Y: ytvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 v; Y* B* s1 |: w7 T  \0 F

& c; z3 u$ G- v7 W公仔箱論壇
# n% C% |% m  u# W; u* L; k公仔箱論壇! i. f1 ?! i. D& f# M  R6 a
醃料
) p4 V4 n9 n. @( I4 T" L7 H公仔箱論壇
5 H6 x7 Q% c3 f% @% Z7 m4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙公仔箱論壇& {/ z0 z/ [; [' z; Y
( h9 O% q7 L$ K/ Q! {; O
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `0 f- D! ]+ S% L  R3 e$ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^9 v+ J" u. }: r7 l7 r" K& b0 n

7 A4 h6 ~0 N) x) _" ~9 a5 w$ G$ @tvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \3 o, n/ A: t& Z7 H# Z2 U* A
5 e1 _& m" B# \1 ^  k$ Y; y
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ p* J3 ]9 r- F( S* S

& \# w7 X& E, T' C% Z$ ytvb now,tvbnow,bttvb
+ b2 O' r6 F9 \) r. M公仔箱論壇做法
# O' e  i* |6 u/ p6 B1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇3 Z' d7 V0 I: Y+ s
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。tvboxnow.com, s  U9 [1 G" c' w. R, z4 }' \1 S: \* Y
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
% g! _- V3 H* }" R( k" p* N8 [$ V" Y; \9 }+ E
可供 : 2
3 y! ~! N1 }( a/ g6 i
2 f4 }$ b0 U( x8 N5 Xtvboxnow.com 材料& d0 ?, Z' I! K

! W$ |& _* X. E公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j: d3 {  d' g! s& [/ V7 z
+ h& U! o" ^# N# S5 G- r- ~
tvboxnow.com3 T% u) e2 r. w( S5 a
芡汁
# _9 E& C1 r/ O; i$ W; Gtvboxnow.com
$ t: y0 v1 S  d$ W% Q- C3 ]9 b蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvboxnow.com, A) C! ?8 z2 z, {- V* J

4 S/ E% }. ^9 b1 ]$ E' \% Qtvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙0 K3 O3 v0 `0 m1 D# F5 r$ }3 e

2 i) K% G, R6 [- I3 Z4 f( g  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com/ Z& y) f, y: m, j0 Z' [; `8 w$ ~

+ {, P, s8 A  [7 S, C7 N$ utvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb" I  o: X; a+ D, H- V( C
& u- F* ^% `& C: G. M
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K: l/ a  F+ C% y2 S
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
2 y0 i, j* J# [4 V# W& otvboxnow.com3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌公仔箱論壇% ^! D* x1 b8 e6 }# D  o" R

0 ]* P$ N& T, k2 j3 l可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?# k$ ~+ d% ~1 h! o
公仔箱論壇# J6 D6 \1 e% r5 A' V& w1 I

3 \7 T' R+ a, @' y1 ]# y材料
: \4 _/ K  c! l% Itvb now,tvbnow,bttvb橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
1 e5 |0 o) \/ U2 [9 wtvb now,tvbnow,bttvb
0 @+ D# l3 |" F- E9 x( Ptvboxnow.com公仔箱論壇  T& F9 F+ {: `) Q1 P& W: x7 P
沙律汁 tvb now,tvbnow,bttvb) L. j* N0 q) @3 p% w) v

; t5 r0 Q, @: _8 e/ Q& F2 L8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
( @/ Q4 k& k4 o3 M( m. O$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& ^: U$ q$ E% o7 z
做法( g. S3 a- \3 n" o

( w6 U6 {4 a3 \, R+ M; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
- b% A. [2 c' J5 }tvb now,tvbnow,bttvb好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
* F( {9 r' O& J/ w$ e- ?& k# ]tvboxnow.com有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
2 D& a' i  e7 c: f1 g8 p+ X$ otvboxnow.com橄欖油  少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ i8 ]" s. S, e
帕瑪森乳酪  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C9 O: K+ ~) \% U. [
肉醬  120cc
5 I. N/ o/ ]4 \+ f  Vtvboxnow.com茄子  2條
* I6 y# Z' g& P! Mtvb now,tvbnow,bttvb番茄  2顆
+ S" t4 ]% j' b* z. o" G2 Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末  1/2顆
. o" O: r. i6 J" w; g9 d8 Xtvboxnow.com九層塔  8片 tvboxnow.com2 c' C( [6 p/ `) L* X
麵粉  少許
7 s! [4 k( A* m) O焗烤茄子蛋液調味汁  適量
" k3 w# s6 J+ C4 u5 {+ Y- Btvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
' L9 v. Y( p: V$ H" \$ r' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
" q9 Z( t" Z. I9 F# Q8 A2 n
3 h% x+ [2 u1 ~: ]tvb now,tvbnow,bttvb2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。4 S3 B5 G' r4 M4 Q4 a
2 h% H2 p( {9 p6 G5 P7 Z) \
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
3 j1 O8 ?% D! k: c. G4 a1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb# c' P6 D. T0 r4 M. c% t2 }
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 tvboxnow.com* I% k0 T/ g  p# j
茄子  3根 - b6 H6 R* U0 l% d$ }
鮮香菇片  3朵 3 e9 }- n  l2 O" l  b
蔥段  1根 ' h5 G; {7 y# \1 f( g
紅辣椒  1根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y3 M8 `2 ~; c6 g
花生  50克
5 B& a* n  n  y沙拉油  200㏄
2 w# l4 U5 D5 Z6 t  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
2 I8 y/ f8 n7 q豆瓣醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb' e! u. i4 D1 n2 k2 K* K, E
味精  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^7 q( O+ W( v' K  x3 m
糖  1/2茶匙
( [. P9 G! ]- Q8 P; R7 n+ n8 o6 ?太白粉  1/4茶匙
/ h& H7 u7 D; e- h( X白醋  1/4茶匙
- O3 ~5 q! f( h9 A" p; j: |tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
6 \2 o7 S: Z  t4 Z' g, }tvboxnow.com1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
9 G& h( z& e2 R7 c& Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 s9 s  c. k% w+ p! C  J# M9 O; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T4 K8 c* a  r

. P! S* p, F5 q9 \; _0 ]; _" l/ @公仔箱論壇3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
  H, N) i% i% m( X
+ A7 J: f8 r: o1 [% s& c0 q4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
- r+ s7 ^6 p( \* D% Ctvboxnow.com tvboxnow.com: r) E. T5 L8 \" |( U
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
& s7 ~: t- G0 s; _) u+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! v3 \; u( f- V: h" _: j8 ?
可供 : 4
3 p: @, v7 R/ E5 j4 atvb now,tvbnow,bttvb
8 x" m, }( h+ ?, ]# n. ]做法 : 炒 tvboxnow.com" f: @$ }7 c% |' A' B: i3 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y+ N8 u, S# d" ]
% [& c7 W  i' D5 o3 c
  tvb now,tvbnow,bttvb  }0 J0 n' l9 O- G: a; |- S

# L' b  U9 u$ xtvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb1 k- ?  b" u6 Q  X
tvb now,tvbnow,bttvb" x1 C$ g+ U# `" ^7 C
材料 tvb now,tvbnow,bttvb% R2 ]0 z. `1 i1 C9 ~
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]公仔箱論壇! {7 s# V; A& ]! F' N. G0 z
# C/ B7 B. v: i- M) w2 k6 D
$ U0 E" M% k$ d8 P1 m1 X0 w/ f
tvb now,tvbnow,bttvb  U/ k; m& v" `) C8 n* H

$ @0 c8 J# m4 J! ltvb now,tvbnow,bttvb芡汁
$ O' A, W# a$ \; `( i. ~3 D5 i7 ]: W3 m" W$ H' f/ U
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
' }0 |; N' G! K; e; ^# q- `tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b( k8 w+ n. n' v( Q4 B- s. r" T4 i
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
( e: @, z/ U. C) j" ~公仔箱論壇$ {: G+ s; K. Y
公仔箱論壇2 R% _) N$ T/ y" e8 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D0 v7 ?8 N7 k- u( F
做法
9 h1 ]4 I) z: O* L' U, D; atvb now,tvbnow,bttvb
8 X( S, d. x' Y0 ^- }9 utvb now,tvbnow,bttvb  |0 [7 Q4 a( Y& ~+ C1 O& H
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。tvboxnow.com0 F1 b5 ~* ~3 M+ j8 g; S4 q  d
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 6 {3 ]/ h) Y% |& T0 X- C. a
tvb now,tvbnow,bttvb  g! [* f$ q, T. y1 [9 F( n3 j6 v( m
可供 : 4% ]! Z; k- g# w

# O- Z* i0 D3 ]做法 : 燜公仔箱論壇  t$ U6 h; |; G" w/ h3 X

2 Q+ C: }# n6 a, L1 k1 z
+ T2 i1 d  G' ?. Stvb now,tvbnow,bttvb
3 I* i: s$ P/ _* i* Z  o9 [( Q* X+ stvboxnow.com  
7 O% ^3 m; T$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J  L! L7 T2 R. I; a
材料tvboxnow.com1 {7 e( |& |- b5 V3 G

& `6 ]# m, q8 g. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
7 C. a9 s4 R" ?. r& K
% I5 N/ D) g, O9 v* w3 s9 s4 p0 d' _/ t% |; p5 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c1 J. Q9 ~0 N$ V+ w; Y5 K
財神蠔油 3 湯匙
( c2 H) I8 w# ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ J. Z, L+ }- g8 u' W
4 v. j2 X5 P' |/ w7 [# _
醃料 & w8 ~4 ^; K! J2 I; A

: ]6 T  l7 @( B  g9 a# b% F公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
1 m2 P6 q3 y' L- F6 i- p( b3 N& X
; K8 i& |1 c# s+ ^$ s, u公仔箱論壇' h7 p" o! x2 Q- c  k2 L% t1 M3 _
埋芡用料 公仔箱論壇: Y+ o& Y% m. v! C, O

' K% {6 M& {7 ~8 B粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
% b, \+ N2 O: Q4 s3 G  k& u. atvb now,tvbnow,bttvb) x, x4 ]7 j) F

& N3 ?( }7 y4 q' ^$ E( L9 I公仔箱論壇tvboxnow.com- O% m* i+ \# ]1 h& ^
做法
; I. ?( p: w; e: u' i1 Q# j! q% N
: P' }, m, }. Y* v- F- ktvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- e( d+ \4 Z+ C6 S$ i7 ?! [- t
tvboxnow.com/ O! ]" `' l" e/ o
                                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 F5 U1 [. d# r  q, Z
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
; W  {6 P& |! E$ F    或至冬菇軟身。
- e9 M* V* u' E1 Ptvboxnow.com2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
2 Q  K* Z; d" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。* b. T9 A/ c2 H: R, A7 Z
公仔箱論壇' G5 h! W/ I( P. K

; R5 O4 k! P- t+ k*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子. ?$ H1 k4 }2 M6 Z* i7 p6 `& ~. H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @. `4 F6 r! h; ?( Z) a2 e
可供 : 2 - 4tvb now,tvbnow,bttvb1 W% }1 G; Q- A2 |% G: X, F
公仔箱論壇. |6 K# M2 B/ w8 t5 Y' U
做法 : 煮
3 S. P! W) e6 A- utvboxnow.com
6 A. ]8 k: Y$ x& ~6 N1 n$ y+ y2 N2 L$ [tvboxnow.com * }! G- t9 R& O( ~- m3 p: A8 {

7 m' h! g* R4 w4 H6 K, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇" s$ I: Q0 y2 F! s; a6 q8 B
tvboxnow.com8 d  D- W  F. H# w7 t$ K! ?* B+ [

( e9 A! K. h2 K  ^# x材料 tvb now,tvbnow,bttvb# y, j- @: w' S% y
tvboxnow.com- M! N" a; b4 b$ }' R) p
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb8 l7 [# N& X; L0 |

+ K0 a# P. ?9 ^7 e5 L" F
2 e, i; `1 L( |( N9 V9 ytvboxnow.com公仔箱論壇% M% R* ]( Y" M1 @
調味料
* m% a2 y; I5 w# C5 d0 @# v
& p  M+ ~2 K) V2 X! h, l% ^5 J公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
; j' d# n3 {# V$ {  |% ^$ ]/ ~tvb now,tvbnow,bttvb# G0 i' c* J3 y/ B) a9 Y( q" a

6 ^5 C/ [! ~! J  w. \/ Utvboxnow.com做法
; y% [! h# \. @) z3 X. Y2 R* I, Ztvb now,tvbnow,bttvb0 W" H! I8 y6 Y  S: S0 o: R, m5 y
tvboxnow.com) n2 s) C/ V3 J; D

) r9 q4 u# C1 ^+ E1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料公仔箱論壇( ^; U0 j, m2 \9 r
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 ! g9 l' V4 u: \/ e0 i& \+ D

% J5 T% z  l3 C+ R& G可供 4
) }( d: ?; Z8 r; P4 u1 btvboxnow.com做法
& H3 |  E  k3 Y6 Z5 S 煎 # c9 i& P; H9 O! \  U5 R# I8 M' T
  
2 ]( A6 i+ X6 ttvboxnow.com 公仔箱論壇8 M2 K$ |# E9 H3 j# p- {
  公仔箱論壇  n7 A) Z4 m. p% x
1 \4 t$ c# V$ z& a. ?
材料
  y! Q) f5 h$ F  M: g3 B& |! ptvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com3 @: U5 e( U3 i/ M! w0 C( F
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e" ?/ R* e. H4 V

6 T0 g) w/ X/ H# Y- s6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com% l4 w3 R) m/ [% h2 H2 [% f! U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i, Y$ _8 ~* ^4 e( b' ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c) t9 ]; h( t+ V# U
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l9 q+ g, u3 D+ z
公仔箱論壇% s! u, v4 e  g/ h# [1 G/ w1 h
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇/ S$ U- w; X6 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m: S: ^  `) _

0 H3 M$ g3 u' m9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb$ Z9 B& [) X% x: ?
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。( ?! d. \. z  L0 `8 l3 B' T
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。' x; W: d8 @: f
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 7 N9 @, ~! z) Q: w# ?

0 [; ]. V# k# W% |* x/ {tvb now,tvbnow,bttvb可供 2 7 Q: E, v% ~$ i+ ^
做法tvboxnow.com" @, U9 V" Y+ g& f) j( i( D/ o4 [
煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R* V+ R- k" d1 u
  
7 D# g9 o: B( H- Ntvboxnow.com tvboxnow.com; O6 S- {) B: f+ _* i
  tvboxnow.com( b+ _( c/ c5 i  R! I, Z
3 v" ]9 ]+ F6 S: i& k
材料
% t8 L1 v3 U5 p3 s公仔箱論壇
; p# R; X- P# u1 J8 b公仔箱論壇豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
  w% o& J) Y! ]4 O" N) b( ]" Stvb now,tvbnow,bttvb  ?* Q+ T0 ^5 F# N1 S; `( m

- P- \0 @7 I3 K4 v* z2 Z: Ltvboxnow.com+ W! q1 s! w! j3 ?9 g' Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M& c  @7 M/ ^0 A
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y0 n+ _$ V4 R- f# J) B

8 D% B# b" i0 d! k公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
* h* S) Z" Q" k' |9 \( G公仔箱論壇4 E2 G- l) `- K/ Y
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙tvboxnow.com6 L) I# c0 I) ~2 p# `; u
% o7 t# W. `& H- A9 h/ t* N% z! @

- x5 A$ E; \8 mtvboxnow.com芡汁
, T# `) K1 r% e% `- X8 i5 @" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o9 S6 r/ }2 P
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
/ b5 P& [& n* M# ~+ M3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a/ {$ H5 D3 z7 Mtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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7 H9 I6 P( e$ Y- j. E公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。# C2 o  O' r$ k
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvboxnow.com9 a' U* v9 [' Y9 d# j" ^9 p: u
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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