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MagicAndy

材料tvboxnow.com: @" S7 |5 |. f, B# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~+ A+ Q$ e; Y2 a/ \2 w8 B
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
" p0 ^7 I5 K3 n0 H4 \' W( v* jtvb now,tvbnow,bttvb. D; K) ~4 X5 A9 ^) R2 I

2 `# K% {( J# o& u1 k' J4 G7 C1 g+ `公仔箱論壇
8 o; I6 x4 v7 R2 i- P5 i% w
1 q' F8 O6 `. etvb now,tvbnow,bttvb醃料 tvb now,tvbnow,bttvb  s, \5 A2 D! `  d# P, B% j# C; e' J

! K) h( ?9 [2 Q2 Y) }8 T" [公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 茶匙
4 a& V2 S3 m9 }% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% O; M! @( |- e3 C2 z* z) Q2 _' J9 ptvboxnow.com芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙tvboxnow.com1 m) @, `8 K, m) b3 u0 e& H  s
; g9 e7 y$ v1 g% N/ S  A" K6 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q# D0 y8 \! Q: f
芡汁
, T% J* W* U( {5 |4 W1 R, ^: b
% W% [! k0 S* [. ^0 o$ G舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
# _9 ~0 }: v1 B3 e0 u公仔箱論壇tvboxnow.com0 a9 o4 N, l3 p) t0 ^- l
tvb now,tvbnow,bttvb! T1 F0 f1 F  a9 W/ u
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D- w( C: M) [: G
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。' V* c% a  A6 W" I
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# N+ [7 a' X- K5 |
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
! h; Z* n' K% F+ f: J$ ^8 J2 k公仔箱論壇
( ^3 q/ ]  R# x( r$ ]6 A可供 : 2 tvboxnow.com/ _% E7 P/ |1 ~
tvb now,tvbnow,bttvb# W5 B7 @: }9 j* o$ r1 g
材料tvboxnow.com+ f7 p1 o8 w6 u2 A; `9 b
公仔箱論壇' J2 ?& R% R& k3 K% S- K6 v1 ]/ T
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
; E( U+ ^* p; _1 |tvboxnow.com
) V2 X1 h* s( G* g9 G& j7 O公仔箱論壇: p& ?+ w  y1 J0 I, a/ @
芡汁
% K) f$ L& \2 K  t) C$ Y8 N6 vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" O1 t' t* h. m& x" g
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
) p2 R4 h3 v$ i. G5 ^tvboxnow.com公仔箱論壇5 d" ^2 R3 P8 o& d6 v5 u  d% X
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
; ]" `0 k2 `8 L( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j5 f) C" j& y2 o8 {, L9 Atvb now,tvbnow,bttvb
6 R+ L: s" a; v. q% k/ r3 }公仔箱論壇5 p1 Q) |) L# \4 K
做法
0 K! d0 z8 L; s
1 S# u; z( }; O/ y6 Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^# ]( S" K3 T3 r2 f
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。tvboxnow.com% u0 v7 d& C6 E, V4 y, t* r
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
- E/ j6 h9 m' E2 w3 b! h5 J公仔箱論壇公仔箱論壇& R/ N& G9 \( a# {" E. n0 _! p% o
可供 : 4
/ r( t* A( o7 ^  ^& V# D/ C# |; m# v# P  j: l6 k8 |7 S5 z* W
公仔箱論壇- G# v. Z& w* B' c
材料
# h7 J: T. R: \- o橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
+ u% J0 ?0 {" [/ v* o  rtvb now,tvbnow,bttvb
& x2 G7 {9 d% b  A( ?4 D公仔箱論壇) r4 f" W- a" i; E; z
沙律汁
" ?' m1 n+ M- B+ `0 N; o; ]tvb now,tvbnow,bttvb
0 K1 e0 x/ j; B0 E+ Y舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
( Q0 O; u# e9 b( b) \tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R5 j5 i3 o- t1 n$ X2 u
做法
. B* R6 f7 s. A& ]$ z: S8 o6 N6 M* N3 h! S; L* S* w# S  Q# X
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　tvb now,tvbnow,bttvb- d+ \  V( b2 Z! E5 e9 ]+ }
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　公仔箱論壇1 N) d! J) y- b7 c* W: j8 j
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 : Y* n, S, W# }) ^% f8 I: ]9 L
橄欖油  少許
+ `9 t) w9 Y3 X公仔箱論壇帕瑪森乳酪  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v5 O( `" R; y5 ?# H8 B9 ?7 [( i
肉醬  120cc 公仔箱論壇* U1 j: W% K& l, A3 a
茄子  2條
6 H3 c" S# p! U番茄  2顆
7 V1 Q/ J9 \. T' T4 W" T  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末  1/2顆
" D- q% R8 G4 J+ y( F) s九層塔  8片
% _" E7 G# H  `+ k) [; H  y麵粉  少許 tvboxnow.com) n0 u" j& U. p  }. p
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
5 S6 C1 v, J5 D, M2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 5 z; A- c% P5 M" N% @+ H( ~
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
# M) `) G2 u; B6 P& ^
( m) o/ E) [! y5 t6 y: D2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
% y, J" [/ G& V: O4 ^$ x$ d& itvb now,tvbnow,bttvb
& d* |( P. S: ^tvboxnow.com3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。tvb now,tvbnow,bttvb  U- G; n& M- D) A. K, l( K% r4 c

8 K3 j# v) F# M, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 ( d2 d7 l( ^; F  @. K# @. U5 c
茄子  3根
* I1 C. \3 g3 I7 e' x" W+ S" Xtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w& o1 m& |1 Z5 `: {5 c- \. r
蔥段  1根 公仔箱論壇+ |; G+ {: m* K3 }
紅辣椒  1根 tvboxnow.com9 o- l/ }( ~: d, P) o
花生  50克 公仔箱論壇, e/ W0 @7 S+ b
沙拉油  200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb% u, r( H& l' O3 Z% A$ D4 M
【調味料】
5 `- [, A  P& ~4 p) }& \$ jtvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb- `* J* ?# W0 G' T$ v" w# Q
味精  1/4茶匙 tvboxnow.com6 p# O. m$ d1 }3 B" V8 @
糖  1/2茶匙
% p* t% l5 ^( A: Rtvb now,tvbnow,bttvb太白粉  1/4茶匙 公仔箱論壇. C; Q+ F$ q% f3 s
白醋  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 _4 a; U9 R: T* H4 o6 v( V' o
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb1 k# B3 G8 K/ ~. c) U
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。公仔箱論壇: _' Q6 ~9 N) m- ?3 }* R

8 b- W7 B9 z8 X9 h" a& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g; P' x. k: C3 [7 q

- c+ X: r/ i# D  B7 U. Q; H8 L  f3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
! M4 N2 v% T, R" h7 | tvboxnow.com% ?3 _8 w4 H3 k4 Q# y7 s
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
4 l. v1 o! x4 K  Z! G8 }: P 公仔箱論壇" {0 @  J- x* s/ X- d6 G! v$ T3 E$ t
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯tvb now,tvbnow,bttvb; ^/ |4 u% b' z1 Y1 c& a6 p- C' Z

+ V& q( m+ F0 a/ A# G; r# C9 A公仔箱論壇可供 : 4 公仔箱論壇% Q+ o( y4 k0 e) F$ W

' x* Q; G: z) M+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 炒 tvboxnow.com7 Z6 i, S* T; t7 Q& J

; k/ F& W% D6 S) t. y, P' V6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , o# X0 y; Q* K
  
1 Y+ J6 A$ s# v  R* J! R# o7 h公仔箱論壇
) R$ n1 [* o6 i% k- }( S9 R6 ftvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' d# M* g" Q( Q! A0 Q
: K5 \* V1 ?8 u0 d$ K
材料 6 F3 H5 K( _# t" g" l3 L; X
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
# ~* U4 Q! Y% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `+ ]( H4 r" a* J, J# Y- V

$ {/ B0 ~) ]9 F% t; p0 a) S# C公仔箱論壇
: P& H6 L4 d2 L; R/ x" m  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R! h. e0 \/ V8 Q公仔箱論壇芡汁 . Z1 H* Z( \+ h+ e6 j6 L. I3 r
& p: V* U4 C' \+ Q# c$ G2 c
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙tvboxnow.com$ N3 k! S  ~! ^4 ~0 C1 ]
tvboxnow.com: \  P4 ?4 ?1 o& b7 n
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙. O, S& V3 d! n0 i9 y1 D) F% `5 c

6 B* }! n+ }: l8 }- |0 b( _* }公仔箱論壇
) K" \. D  I- P+ d4 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) Q% s3 O% X7 }1 e
做法tvboxnow.com$ j/ J5 l1 [+ Z- C* v8 q7 [

0 n/ [: X* Y6 w+ H, {; ?! q/ b* jtvboxnow.com
; z# _: k/ |6 ^9 c( vtvboxnow.com1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
  Y7 `9 ~; C' |5 [: Y2 y' \) K/ ~公仔箱論壇2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
6 A4 F5 c6 p+ y1 R' Mtvboxnow.com
  u+ m! Q5 d' D可供 : 4
- J  s# {4 ], U2 ]6 Ntvboxnow.com
3 Y, z$ B' b( t做法 : 燜# b: B; `$ T4 r* a
公仔箱論壇, ^) K4 E$ ?3 Z1 r1 h" C1 w: a$ h
tvb now,tvbnow,bttvb& p+ {" m1 r2 |# c8 d( f+ o9 d) ]/ a$ a

& d3 m; ^( R2 [& s% |公仔箱論壇  
1 N% k4 P1 F. {' _tvb now,tvbnow,bttvb 6 H) `, J- F* o$ X3 O  t6 \
材料
( r" E0 ]" |+ n8 W# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C4 G  G2 e4 y' x
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇8 {/ c! l5 W7 ]
tvboxnow.com9 C* F6 W2 y1 S$ x+ H

3 r6 o7 Z0 [: i; v8 A/ G! S; stvb now,tvbnow,bttvb
" K! q" z+ B8 R0 O1 ]( Q4 `4 qtvb now,tvbnow,bttvb財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% T  U) x2 W( y, k* @
; s. o+ G9 |. d1 H# w2 F5 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B  \$ y$ W9 ]4 d0 j
醃料 tvboxnow.com! p+ Q" V; m2 t- ]
tvboxnow.com6 i# x, _9 V( C6 c/ d- L
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙tvboxnow.com; q2 b, U8 Y/ P! e
tvboxnow.com- E2 z* G7 S; |: a  z" L( k
+ [% H- G  @8 A: x% r
埋芡用料
2 a" v7 E" J' z( O$ @tvboxnow.com9 @. F, Q, ?! @* Z
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
5 Z! f& L6 }- _! C1 P8 W
+ b2 {/ t  {# E: ~
& |) i1 ]$ m# p% m! Ctvboxnow.com
# K2 ?' J/ Y! r! Xtvb now,tvbnow,bttvb做法
" \! x: o7 ^1 E% H8 j7 r6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 _( K4 t# n8 O* b7 M% M2 otvboxnow.com
  ~- T3 p  @( V. j6 E; D
& W7 J# p9 J& [  F! o8 h$ ktvboxnow.com                                               
; ?# `( v0 r* f9 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時, D$ r* z* {4 B& U) I" }9 j+ d# F
    或至冬菇軟身。tvb now,tvbnow,bttvb/ `: N9 u% \  e4 T3 i
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f9 ^! ~0 W0 N0 Y
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。0 d6 G( k; o- l1 C

/ L" E- s2 z7 i2 A9 y0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 p8 X7 l+ a8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
2 @+ G, n' k1 X; Q- z  O4 m2 Etvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^  [. L" m4 q" {6 J( w" N
可供 : 2 - 40 }- o$ t$ a9 k/ U! }

% Z8 {: \0 X! j) @  Dtvboxnow.com做法 : 煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O3 z7 C; x4 [, W$ F0 s

/ N  j8 b. X8 G1 Xtvboxnow.com 公仔箱論壇; k" l% j* ~' @3 V7 y: g+ P2 K1 M
5 G: l% l+ C0 C
4 ]9 D0 x: M4 k! V5 D- A# g$ d5 x

; z6 O: W7 T+ y# j3 otvboxnow.com
# o+ s' a# p4 i" f+ u. Q. u' k/ R5 Mtvboxnow.com材料
8 A2 O* ~% }2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u' D! U! J% {7 t
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]公仔箱論壇' |* l. k' @3 \, `  h

; ?0 y# w# B1 b! }; A3 ~- j0 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% X0 [2 ]" [% N' |3 j' p

$ w/ I7 u1 R1 h) @8 e, R7 O公仔箱論壇調味料tvboxnow.com3 L" Z* T" X4 s5 S4 o$ e

9 u. C6 @! y9 \, _1 a舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙公仔箱論壇0 v/ s5 M6 @- u6 K

- w7 f! V3 Q5 T, _: K# q8 M, @# g1 z- q5 a5 Y% E
做法
1 W9 L) G/ L7 w/ l" @/ qtvboxnow.com
% V8 g% d' e" k/ A6 c4 h0 H. y& Z* p* C
公仔箱論壇4 c7 \" U9 V$ f7 _( Q0 k4 j4 T
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
( }. Z% l' ~0 }  O* htvboxnow.com   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb/ I5 H) E6 S" W$ o, y

  C6 {% ^; t- I; Q/ _3 d' i6 Etvboxnow.com可供 4
; z( Z* |2 r+ m& @6 w6 Z" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb2 X$ g- s( ?& a9 m% F: I  r
煎
+ a/ h6 r) e; @8 W2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ! s$ F. b, m* n0 u# F$ g
tvb now,tvbnow,bttvb1 R) C# O% e4 [" U3 n
  
/ z& c2 V, V3 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 R1 W7 q0 p+ K$ z' a
材料公仔箱論壇; r7 ~3 u. g/ \0 u% W& d( K1 ~
& _9 n8 j  c0 Z
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇4 z/ l" `1 V- |# B; D+ ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c) }/ H& x1 D- G) j

+ ~& ^1 F& O( D4 k, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `# ]" D9 B+ J# B% Q# r* F# I
- h1 h1 f% r1 M' r+ k
芡汁
) b8 Y" L) K! z$ Ptvb now,tvbnow,bttvb1 L) M) S$ _( t% p5 t
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
, h$ u, i' j) ?6 R- A5 {' Ftvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F' u' J! t* s6 U
% L% f. Y; |% M7 u4 S! a3 G
做法tvb now,tvbnow,bttvb. s4 g: ]8 j2 u% V! H$ r
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。/ x5 i& M1 T3 _, n$ [0 P" M6 o
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
8 R! Z; @5 g& j3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 公仔箱論壇. `- a8 I' E, Z. v7 V( T
公仔箱論壇9 C; _- K3 O. j/ \
可供 2
2 |+ ~7 S8 s& d) [" G2 w* ?tvb now,tvbnow,bttvb做法- [3 s, n" o4 D4 `
煎 tvboxnow.com9 J& e) l! ~" c. A+ w) f2 S
  
4 i$ Z- t3 d, @$ }0 t% T- ?& d
# L! w' g) J9 J: |3 O' h* _公仔箱論壇  % d* w; ^5 }( N9 |, I) G$ d

7 z* H+ q9 w$ r9 ~- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ J: j/ ?+ q' {6 ztvboxnow.com/ p/ E/ }5 [8 w- I: G
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
' P# m2 q9 A4 n3 [. g' V3 t
  {: X. q' S. P- P& ^$ h  g! n  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! j+ g6 E+ {1 q# N2 Z4 K9 d2 q  Xtvb now,tvbnow,bttvb
1 J& k1 d! g6 H; K7 I" z  G) ?+ }' I/ y+ vtvboxnow.com
, X+ k6 X$ E* I: Z9 M5 V! T公仔箱論壇醃料
6 `1 C, H1 a3 G2 R
. a7 ~; I4 @( ~( N8 T+ O/ }! U公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙7 a0 C0 C$ w* y& ?
7 r& n! G1 e0 m% P* {  ?8 J8 j! N
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙公仔箱論壇) p! t. I# u9 b4 O! R1 h1 G

2 t8 C& _0 n) U. e4 {( X4 X6 q6 o& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R% ^% t: E+ R: f公仔箱論壇芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v2 P* V* N! R1 q4 _; m
公仔箱論壇( I! S' {9 g6 C, t& s+ k2 B8 n
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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7 F. e. d; ]/ E: a# Y3 F2 R舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 tvboxnow.com: }, c6 A7 ~( ^
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做法
" p, g4 @0 O( u. }! L8 ?) ntvboxnow.com1.  豬扒與醃料拌勻。
- _  t: C: W. I; E8 gtvboxnow.com2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
7 d3 W; B) C) G. l3 n8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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