原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 tvb now,tvbnow,bttvb9 @2 A2 d- C0 K3 O: j) |3 f
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
' s' D w9 R8 H5 p2 I当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..tvb now,tvbnow,bttvb# q1 L; l+ p6 j$ C4 T& W* \
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..公仔箱論壇; t. j( d; N1 m" X: d6 z* t
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... 8 D! {% M1 b! i# D" @% _5 Q
公仔箱論壇- s; ]* x! ?5 C& c, b
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... tvboxnow.com6 v3 S C8 ]& h& w- q) t2 _
tvb now,tvbnow,bttvb% ~7 G1 [9 Y3 z
咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 
6 c/ u; i" D: ~7 L2 G) F
5 Z+ L1 s! u& t$ O7 G公仔箱論壇 我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇... * u1 n# ~- E# l/ J- N# u( B$ r
' P, g" n5 W; v- M+ s1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
0 Y+ W) u4 z0 R; p$ E1 e& W: V: C$ `0 N& A) l/ S7 t s
你好犀利啊...... |