【材 料】
, g; a' E0 f5 ^3 Ztvb now,tvbnow,bttvb南瓜 1顆
( T+ { p& C* y5 ^% Z公仔箱論壇鮭魚 1片 公仔箱論壇# a. N1 [+ q5 |+ b( ]6 r: W
馬鈴薯 1顆
2 T5 U, |% |: O( |' h" t6 L- P3 Mtvboxnow.com牛奶 3量杯 tvb now,tvbnow,bttvb7 Q, g, \" E6 t7 F
水 8量杯 公仔箱論壇* n4 J/ D! {9 t# u9 j: K
tvb now,tvbnow,bttvb8 {3 r6 M1 Q2 O7 H
【調味料】
1 s6 `) J, a! E: j) k0 C0 |) [. z公仔箱論壇A.奶油 3大匙
3 H6 k! z, O- @公仔箱論壇B.麵粉 2/3量杯 0 M4 N; v: ^) X# e
水 1又1/2大匙 5 k* u% Q# ]* F( ^. x7 [
C.鹽 1小匙 tvboxnow.com2 [+ _) k. q# w, g! h
糖 2大匙
5 ~, A5 W* }+ Ttvb now,tvbnow,bttvb 白胡椒粉 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f4 Q6 Z+ t$ k" R, v6 s. c% ^
5 N4 N A) M' ^* c1 G6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
% |/ a5 i9 o6 e& t' o5 d1.將南瓜洗淨後去籽、切塊;馬鈴薯去皮、洗淨切滾塊;鮭魚洗淨後切丁塊備用。
7 c5 H9 s2 r- {2 l公仔箱論壇 9 h- \- h, k* j9 z2 ? E% x
2.取一湯鍋,水煮至滾沸後放入馬鈴薯煮10-15分鐘,再加入南瓜煮6分鐘即加入調味料C一起拌煮。公仔箱論壇 G- r8 h$ _0 F8 g$ g/ a. N$ a6 ]
: Y7 x5 L, |5 L3 Y, p3.熱鍋,加入奶油煮至融化後放入麵粉一起拌炒至勻,再加入水一起攪拌均勻。
- h4 i/ ]' b) @ w9 x: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Q- u1 H9 P8 y2 L' b* b& q公仔箱論壇4.將作法3的湯倒入作法2的鍋中一起拌勻至濃稠狀即可。 |