7..高維生素C食物
+ I' `& h8 b, B* U+ v! y3 ]tvb now,tvbnow,bttvb男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。
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: [/ }# B) }1 X- t公仔箱論壇美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。公仔箱論壇 h" j4 ?$ t0 B
. d8 i. `! B x8 f! G- _tvb now,tvbnow,bttvb高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。tvboxnow.com2 T' o% l& r1 Q5 \
2 v7 } c B: }2 k/ L" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一方面,男性常處高壓狀態,更需要營養?爾犮R。維生素C可以協助副腎上腺皮質素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u q3 E# m" f0 S, ]- q# @- P
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想不到維生素C對男生這麼重要,我還以為沒什麼呢 |