
( x. t% K& O. o+ m( Q* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜香雞排燴飯公仔箱論壇5 z/ y( i- [7 [9 S; S2 B, k0 C
【材 料】公仔箱論壇$ U' P! O& ?- c- x
去骨雞腿肉 1付
3 t7 }# k5 U" j: l" Q$ ~' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 4粒
2 N/ J4 Z, M( c$ r! t3 w! R9 j蘑菇 3粒
2 r& y7 Q- ^ K/ J) k J8 s% H洋蔥 1/4顆
6 t! r" N' I# I) W5 H9 ~; _, d青椒 少許
' J2 l# b H8 l! y, N3 E x公仔箱論壇紅椒 少許tvboxnow.com2 k. }: l1 S& J% \9 c! P4 G/ I
罐裝蕃茄 1顆tvb now,tvbnow,bttvb) t1 ^8 Q" B" @
月桂葉 1片
2 ^* ]$ m2 m* x% w: q* h$ Q$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉 1匙
& k1 ]& W' S" R* a: Q高湯 200c.c
) z( H8 R+ Z: O3 h4 z公仔箱論壇【調 味 料】
1 C, u; D1 i4 F9 Q: atvb now,tvbnow,bttvb白酒 1匙
0 p! ^9 r, q UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 少許公仔箱論壇 @& n0 n% i# d4 h. H5 D6 o
匈牙利紅椒粉 少許
6 _" |: z# J, A$ s5 O. Z( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量
1 x2 @9 V# `6 @. E. }7 y; P+ v公仔箱論壇糖 適量
/ m$ n+ R+ r) Ztvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb# C6 H7 B/ [ Z( ?; d1 T
米酒 1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v- ] w4 y7 @) k
鹽 少許tvboxnow.com2 n! v" T! B8 t# p
蛋白 1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [3 ?; N V' s" }. z' z
太白粉 少許公仔箱論壇) M' R0 J/ o$ b
醬油 5~6滴/ [9 M3 a: V, H9 R& n7 I
糖 1/2匙
6 A8 U r4 T/ N X$ I6 u+ xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b( _* }6 I3 X& S9 T) N
【做 法】公仔箱論壇) i, L% w# Q9 A. c* J
1.蒜頭、洋蔥、青椒、紅椒洗淨後皆切片;蕃茄切碎丁;蘑菇洗淨切片備用。
8 R8 S/ ^2 Y( o( o" @* M2.先將雞腿肉用醃漬料醃漬約30分鐘備用。
- [% C0 {7 {# _3.熱一油鍋,把作法2醃漬好的雞腿肉放入鍋中,煎至兩面呈金黃色後盛盤。
2 O6 D8 |! X8 N8 F) q7 Ftvb now,tvbnow,bttvb4.另熱一鍋倒入2大匙橄欖油燒熱,轉小火將作法1的蒜片炒至金黃色撈起,再放入作法1的洋蔥片、碎蕃茄丁、磨菇片爆炒至香。
- @& H e8 N% @5.於作法4鍋中加入低筋麵粉炒散,倒入高湯,放入月桂葉、作法4的蒜片、所有調味料一起拌勻煮開。. w, t6 G* h, G, n% J1 N, b
6.作法5鍋內放入作法3的雞腿排、青椒片、紅椒片一起炒勻,先於白飯擺上雞腿排再淋上醬汁、撒上蒜片即可。 |