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羊肉炒飯
. X Z: k0 x2 k, X- M' {+ T8 ^公仔箱論壇【材 料】
# c1 h$ X2 }2 E; k公仔箱論壇白飯 1碗
; n7 R# F+ t' M H Wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb+ P- G) ~$ O# w
羊肉 30公克
% Y* o: g r; [公仔箱論壇洋蔥末 20公克
7 v( ~' d' Y: T$ p% R芹菜末 20公克
+ T, c9 g R( o J, m% S( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 1支
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" W$ e% F& _8 D0 C, c1 p4 ?6 l公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇" J6 D5 M, @3 L4 `1 F% ?* _& H
醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, k. F. h; f+ G% E: ]
白胡椒粉 少許
9 o+ |+ a- ?/ N' @) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1小匙
2 T2 ?0 P5 }- w% p3 p' C公仔箱論壇tvboxnow.com1 q) z2 f1 t9 x5 H
【醃 料】
: `; q4 T0 f8 n* Atvboxnow.com香油 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n5 H; t4 r& w1 l S5 k
米酒 1/2小匙公仔箱論壇& v# P+ T7 u; n4 g5 E
醬油 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 S X4 X7 c+ _& |
太白粉 1小匙tvboxnow.com( H+ u7 F$ p4 E" ]
/ H7 Z. s2 g( V: b: h, c! }$ ktvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
7 o, V: \7 H4 ]$ G5 h1.羊肉片切小片,放入混合拌勻的醃料中醃約5分鐘備用。
3 G0 [- f1 }, G8 a* }( N* s4 N& c2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。2 t. d/ R/ I5 b7 z1 i
3.取鍋,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。2 P, R6 E# M7 G+ E
4.續加入作法1的羊肉片炒熟,再放入白飯、洋蔥末、芹菜末、辣椒片和調味料拌炒均勻至入味即可。 |