返回列表 回復 發帖
油炸牛肉飽  
5 U3 |3 t0 O4 y0 _, I. |. B, a5 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L# O- V/ U' A: T# z! C
材料﹕公仔箱論壇4 A# v0 T" E- e& f( p
1.筋粉四杯半公仔箱論壇/ v: z% S* b+ Q& ^! _
2.發酵子(即依士)半安士
9 I6 j7 k$ M8 O3 {' s3.溫水半杯
: p: X' w# @- ~+ A' H4.凍牛奶半杯公仔箱論壇# {- F% L* ~% K  B2 |
5.牛油四湯羹
% N0 p9 Z7 B. g- k. x$ r$ h! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.糖兩湯羹6 q' @, e4 f. Y( i7 o

7 K  P6 x$ d! s: Otvb now,tvbnow,bttvb餡心:
$ _4 ]3 T5 L/ [" g! X7 b: }公仔箱論壇1.免治牛肉半磅, I5 d' ?- a2 r
2.煲老雞蛋兩雙
/ _% u( U7 k' k, w. [3.洋蔥一隻切碎
' @/ ]9 v$ f7 B2 z* p; Mtvb now,tvbnow,bttvb4.鹽半茶匙公仔箱論壇7 u8 d: J# H- F$ f9 g! \8 a
5.胡椒粉半茶匙
# U4 m2 L/ p, g' D' I8 y/ F# y6 q6.油兩湯羹炒牛肉用
! O  `9 ?, ~1 z公仔箱論壇 tvboxnow.com  y4 {3 ^3 C0 F1 R3 ~
烹調方法:公仔箱論壇' Q+ F! i. z" X
1.先將一茶匙糖溶於半杯溫水內,倒入發酵子及半杯筋粉攪勻.待發至有泡泡,即加入餘下之糖,牛奶及牛油,再將餘下之四杯筋粉倒入搓勻,用濕布蓋好,置於和暖地方,待發至雙倍份量,約需三四小時.公仔箱論壇1 f. g! v* ]7 I& e0 Z* w

5 Q; [) r3 R( \" g- s5 ttvboxnow.com2.將油兩湯羹燒熱,加入洋蔥爆香,再加免治牛肉,鹽及胡椒粉,炒勻後即可用.
" Z, e  q: B) E: y  L8 ]- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^! p5 \  C# o6 |4 r8 a) U, w- M4 Ttvb now,tvbnow,bttvb3.將麵糰分成小麵糰,將餡包入麵糰內,磋成兩端尖中間圓的形狀,待發半小時,即可用油鑊炸至金黃色.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
酸辣湯
% t1 C4 Y$ i  \tvboxnow.com(北平菜)  
" C/ g. m2 u! j9 C) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]: H- N" l% ?: P0 |! t& A  M
材料﹕9 ]5 `9 V# O1 Q7 t. l
1.雲耳浸透切絲約兩湯羹
) ^+ v! z0 @; g( M/ n2.豆腐兩塊切絲
0 r% X. ^; ~4 p+ z6 U. Itvboxnow.com3.雞血一小塊切絲約1/3杯tvboxnow.com0 k9 c& t0 ~7 z# k5 J
4.冬筍一兩去殼出水切幼絲公仔箱論壇3 N1 E% S) A7 y3 J8 _8 L
5.冬菇兩塊浸透去蒂切絲tvboxnow.com3 p$ {- V2 e( s' O' u
6.豬柳肉二兩切幼絲3 e+ q5 p1 j3 ~% z
7.雞蛋兩隻tvb now,tvbnow,bttvb/ s7 ?% c8 j% ]# f5 c5 p
8.上湯六杯tvboxnow.com: R! D3 T5 i0 o( `  ^
9.薑絲約兩湯羹tvb now,tvbnow,bttvb. E6 n8 N* m4 F6 a. y- Q
10.蔥絲約兩湯羹
% x* I2 S1 a1 Btvb now,tvbnow,bttvb
: e* D  E; z" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~, F2 P/ K: s& o5 I, b% t
調味﹕
2 h/ s2 S& Z+ i6 {9 S* Utvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- x$ O1 v' l* F% q2 N. E( q+ `
醃豬柳肉用料:公仔箱論壇2 z1 I" i  [2 n- w5 \2 v$ t( B& R
1.生抽一茶匙
+ ~& M3 O# X) k8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生粉一茶匙
- b; b+ m) l: i2 Q! {0 J8 f3.麻油1/4茶匙
& s7 N7 f1 x5 o  x+ b公仔箱論壇
. x/ {& C! @: p3 g& T2 ^& f6 j2 \tvboxnow.com湯調味用料:
1 h% a4 j. d/ t% u1.老抽一湯羹  i: w, d7 `6 I7 Q
2.鹽2-1/2茶匙(如用罐頭雞湯或雞精則可免): a4 B' H6 {& V9 i! j) I
3.浙醋三湯羹
' f$ ^" J+ ?7 U1 H# e0 T: Ptvboxnow.com4.古月粉一茶匙
/ d+ r" w+ ]& n5 c+ q' e# n& W( ]公仔箱論壇5.麻油1/2茶匙: t7 p$ I% ?5 c4 v0 A* \5 t3 ~1 j1 q$ @( b

% w: u  }$ ~( u2 I公仔箱論壇勾獻:
* h1 w6 y2 u: n/ }5 c1.生粉三湯羹加水三湯羹
9 y3 Q$ t" T* i- k  M, ^, Vtvb now,tvbnow,bttvb
2 S/ J$ O2 g, Z9 u# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( d9 N0 I' D! X! z
烹飪方法﹕
0 }8 @; t% ^, l3 Utvboxnow.com1.將豬柳絲用醃料醃五分鐘.
7 D0 _) z% q* Z( U: [7 S5 `! o
* x' {7 D9 k8 I+ v: B! e" b2.上湯煮滾加入湯調味及豬柳絲待滾兩分鐘,即將雲耳,豆腐,雞血,冬筍,冬菇絲加入,再煮兩分鐘,即加入生粉水勾成薄獻.
2 N. N8 r8 f6 {7 y1 j3 o, Ttvb now,tvbnow,bttvb, T% Y9 I, y3 _- U9 a! I* e
3.將雞蛋打勻,待湯滾後離火,加蛋,即刻攪勻,即倒入湯盅內,加入薑絲,蔥絲.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
^:)^ 正!正!正!^:)^
翡翠龍鳳卷  
4 a; R1 G* k+ M+ `- btvboxnow.com' I# [; q/ J" F& n1 x1 R, V. j
材料﹕
8 i& j9 ?6 Z$ qtvboxnow.com1.中細蝦一斤(連殼計)2 Z8 N7 X  k8 W$ x! `" F. L  S0 \
2.三分厚洋火腿一件
$ O  p9 W8 C3 u" H" F  r) Q4 _3.菠菜或白菜半斤(取菜葉用)
, d( V  \* d% c, m" ~( dtvb now,tvbnow,bttvb4.春卷皮四張tvboxnow.com# u# u4 J; K9 e8 i" y) g
5.油鑊
" T+ X3 E. J0 |! C  S/ ~公仔箱論壇  K% T% `" c( t+ K

: b; K! y0 j2 `7 F% ~7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕
6 _. C/ _+ T- Z5 ?0 f2 H* |: ^. D; U; w
; w6 ?  d$ S4 {# i+ r& S3 v2 O蝦調味:公仔箱論壇9 `: S+ K  g' ~# {
1.鹽半茶匙
/ t) @' h8 W: p4 b, ^. P4 D: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡椒粉1/4茶匙公仔箱論壇  m* j7 Y& x* ?( _, c, V  W
3.生粉二茶匙公仔箱論壇/ I" a7 o# ?+ }+ F9 s0 L  q
4.蛋白一隻
8 }9 B4 V6 m2 s" {0 A! D- y* Y7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.麻油三滴tvb now,tvbnow,bttvb  `2 j; C0 A3 S

$ S5 O% W, n5 ^7 }5 G" k9 Wtvboxnow.com烹飪方法﹕tvboxnow.com6 C1 l: L0 h$ g/ n; X: y" {
1.蝦去殼,用鹽水洗一次,再用清水漂洗兩三次,抹乾水份.將攪拌機之風車刀裝上,蝦放入大隻玻璃盆內,即用風車力將蝦攪爛成蝦膠,祇需時三十秒鐘,然後將調味加入,再用風車力攪三十秒,即可放入雪櫃內雪兩小時.& ^8 Z' C5 \+ \, V( d! y4 M

! p! C4 |  U/ P0 G: s2 P0 {- u/ E: U2.將三杯水倒於煲內煮滾,加熟油一湯羹,加入菜葉滾五秒鐘即撈起,隔干水份,亦用風車力攪爛,加入蝦膠內攪勻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U) Z, z+ Y, B" x, N! X
tvboxnow.com- P# {- D; p9 t
3.將蝦膠舖平於一張春卷皮上之一邊,然後將火腿切成三分闊,排放於蝦膠上,再用少許蝦膠舖蓋火腿之上,提起春卷皮一邊,將蝦膠捲起,成一條如腊腸之長卷,用雞蛋將開口處黐穩.依此方法將其餘春卷皮包妥.6 j1 a: D3 X3 v- {
tvboxnow.com$ \* A1 g' _# O8 H8 N
4.投入中火油鑊內炸至金黃色,約四,五分鐘,切片上碟,可用生菜絲墊底.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
大哥!你真好圖文並茂,看得口水長流,差點忘如何制作!必跟來做吃!^:)^
蘋果布甸  
1 U( |# Q0 X5 P* z  X1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `6 f% }( f$ H* P; z
蘋果布甸清香中又帶出一點點的蘋果味道,小朋友又多一個健康小食。
4 G4 T+ p/ n$ x4 U# A& x" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕5 q% N& [9 J. r* }. I
tvboxnow.com7 S7 ~, n; @1 u/ }, R1 L  M
布甸: tvboxnow.com! ~9 j* Q  N# v, J  q/ f
1.牛油4安士
5 l, s5 i& a+ [4 Z+ P2.黃砂糖1/2杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h/ }: B' R2 S
3.蛋黃2隻 公仔箱論壇4 d0 \+ @/ o7 \7 x) _
4.麵粉11/2杯
) }3 h" r+ G& T; H公仔箱論壇5.梳打粉1/2茶匙
, w5 L5 m% w5 Ntvboxnow.com6.發粉1/2茶匙
5 g" W4 C4 I! U& h( C1 n& D6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.玉桂粉1/2茶匙 公仔箱論壇- p% Y  }0 O- U2 @4 i9 p8 L0 J
8.糖膠2湯匙,加水2湯匙 公仔箱論壇! a4 q: r+ }, i) |
9.酸奶1/2杯
) |( v' f3 n' H& {. U/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.蘋果粒1/2杯 tvboxnow.com: Y8 e3 d7 x1 H! V: I/ q
11.橙皮磨幼1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb) [  \! h+ a( [1 N6 w8 }) P
/ y7 F  h: p; Y: s/ d
檸檬汁:
0 \' c( v* ~" @8 E% A公仔箱論壇
7 H; S4 q) d  w  X! N* V1.冷水11/2杯 tvb now,tvbnow,bttvb& _- Q" r$ g. X. r
2.檸檬汁1湯匙
# e3 v" y# x0 ]! Mtvboxnow.com3.糖1/2糖
! z9 p$ V2 Y' o/ z& B4.栗粉11/2湯匙
& O7 r! }) S% z- ~3 g: ztvb now,tvbnow,bttvb5.蛋黃2隻
, [  t# u( t6 H公仔箱論壇1 N8 Q# [4 f5 T& l% h
製法﹕
+ r8 D' k; h9 r  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。布甸:
' t* b2 r1 T, P7 a0 P  j4 o$ u; Y/ }9 U6 W
1.牛油與黃砂糖同攪勻,即加蛋黃。
" A( N0 U4 z  O) y. ?% V# R' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.麵粉、梳打粉、發粉、玉桂粉同篩勻,與糖膠水及酸奶相交加入蛋黃成分內。最後加蘋果粒及橙皮。 tvboxnow.com2 O: U: Q. C, `' I
3.預備焗盆一隻,先用一紙蓋於盆底,倒入麵粉成分,用大火蒸1小時,吃時加檸檬汁。( C  j6 Y8 w5 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @$ S/ O8 L  h7 d. O& c: R

, T- D/ a3 `0 w- d, ~tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁:
6 u& C& Y" o! G9 l/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
! q0 m2 ]6 E8 j9 L4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將水11/2杯煮滾,栗粉加入少許水,攪勻,倒入滾水 公仔箱論壇! d6 c: B( x9 }! [% @7 P
2.中,加檸檬汁及糖,最後加蛋黃﹝加時必須離火,始能將之加入攪透﹞。tvb now,tvbnow,bttvb5 |, [! x: B0 v( a7 ]
tvb now,tvbnow,bttvb  E5 [' u; |; O0 N

5 ^, W0 T6 s% _1 e2 X4 o$ Z附註:
  O% {+ B1 A1 k+ j, i7 a# S可在布甸面鋪上朱古力粉。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
食譜真係好正, 想整腸粉好耐, 現在可以跟住學.>:D<
材料tvboxnow.com5 F2 k2 d1 z( o9 {' N0 u1 t9 Q

/ D* N& r" P! b5 U5 ]2 C( [, r公仔箱論壇中蝦蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩] [去腸及抹乾],荷蘭豆 200 克 [7 安士/5.5 兩],蒜蓉 1 茶匙,蔥 1 條 [切段]
% @" J, T' _, p3 w; F5 o6 k, ytvboxnow.com
3 z  I7 {5 z1 Z" u* o- d& `tvboxnow.com6 c) W- _" ^3 `; D8 R

  V3 O/ l/ G+ m! H+ wtvb now,tvbnow,bttvb
# N2 x+ J, \- _/ G/ |! O醃料 公仔箱論壇, W2 y% h9 a$ x( ^* T) Z

" {1 T) `$ p+ d( {( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,胡椒粉 1/2 茶匙- G0 A) L* h" j4 }# H# `

2 v, ^! P8 J" U$ }6 L% ~公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙
* I" M0 F7 X" q( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; o' R1 f2 x' _# Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  h4 J9 f0 r$ N# z1 w5 k
芡汁
- ]$ {. h. \8 A' q# ^( M: @tvboxnow.com- f2 e7 j; a5 x) C' C# @* t
水 2 1/2 湯匙公仔箱論壇7 Z) d- A6 A; E. h; x6 o- Y! K  R

  Z  J2 T- R& C1 I2 {. p' x公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
7 k, e8 d+ D, L) k. c  R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T2 O7 d& m. C5 I: T& s* O
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙
; l1 o+ A! u3 V$ m9 h7 ?
/ Q/ n1 ?( ~4 J- x  \tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K! f8 K) w/ V! m5 _4 V! t
tvb now,tvbnow,bttvb/ W, O+ a( u! t, ]  t) Y

; t" X+ u, ?4 utvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb  B' J( c$ R& E, ^+ ?  T
1.  蝦肉與醃料拌勻。
# [0 G2 m# T; Y* p9 C- U2.  燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉,下蝦肉炒熟,加入芡汁、荷蘭豆及蔥,
* ?8 l" X/ S9 N1 P8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    再炒約2分鐘至熱透。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
焗釀火雞  
, D& a3 P* ]/ v$ qtvb now,tvbnow,bttvb6 t, Y$ z" _2 q0 D( t
材料﹕
+ A! @* [) [& y& Z+ X! Htvboxnow.com1.火雞一隻,約重十四磅公仔箱論壇8 E( p- p6 F6 ^8 j6 S* x$ j
2.煙肉半磅公仔箱論壇& B( C1 l3 N6 ^/ Y( ^4 N
3.西芹菜一斤; b2 q! ~1 q, a1 p4 ~- A
4.洋蔥三隻& g4 U8 q. R, M% I+ B( u' O; O
5.甘筍一斤
2 v8 W( w& J" O* N+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.錫紙一大張
9 M( e3 @2 A+ I" ~; L- h6 S9 Etvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* t' j, j) r3 o, V; L: C! `4 R
調味﹕
9 V9 Z& ?, N  K; O4 A. ]
, [, ?1 |* \6 \, f* @1 C4 m3 T' P) l公仔箱論壇1.鹽五大湯羹
9 D4 e' l/ Z9 e+ d% t# {2.胡椒粉三大湯羹
4 Z  G$ d) k# G; Q8 ?! `! s3 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.白蘭地半杯
! j8 t5 B$ `% y/ o$ C! K+ D4.牛油六安士7 U- V4 n5 i  L+ M' ?  a/ k

" R0 h1 X% R' d! m5 P( `4 Ztvb now,tvbnow,bttvb釀料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v; S5 `- g, Z  m
1.方麵包一磅半,全部連皮切粒
! P6 U3 [# o6 j7 L. _! gtvboxnow.com2.洋蔥兩個約十安士切幼粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R" y( a& X3 I7 N0 |9 ^3 ^  m
3.鹽二茶匙公仔箱論壇0 S5 n) o( _# X- P! P  U5 @
4.胡椒粉一茶匙
" g( [, p1 k' k+ s8 y5.糖一茶匙
" F& |! M- J" c# u6.西子(sage)一茶匙半
/ I! ]* W5 M7 K! ~' P' x" U1 h( ?tvb now,tvbnow,bttvb7.肉味香料粉(PoultrySeasoning)一茶匙公仔箱論壇% h- p; e3 L0 ~% y# ~& P) m3 y
8.牛油兩安士溶成液體用公仔箱論壇, J" q8 F! }9 o; p
9.西芹切幼粒一杯
. }' I! p8 R* X3 T% K. N10.熟栗子肉切碎一杯半' M/ r/ M' i' M9 D! z
11.水酌量+ x2 B% k, M. X" C" W2 K7 |! h
12.火雞潤及腎全部剁爛
9 y$ }! H5 ?* Y5 p1 ]. j& ~公仔箱論壇
( U0 @! h& Q5 p  l; Atvboxnow.com烹飪方法﹕
1 j# @+ ^3 p4 w4 c. g: C3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽及胡椒粉同混合,搽勻火雞之內外.再用白蘭地搽火雞肚及外邊.醃一小時.火雞翼要切去.
. L& G8 I1 t# Q" ~7 G6 P" G6 u6 Q4 ]6 s  stvb now,tvbnow,bttvb
% f; u8 K0 c# n6 R( r2.開始製釀料
: d1 c+ P% U- t: f1 K! q% D/ N4 T公仔箱論壇先用水將麵包浸透,然後再將麵包渣乾水份.公仔箱論壇- x& l: ?; `2 T
用牛油三安士爆洋蔥粒,加入火雞潤及腎,繼續炒香.即將栗子,麵包及鹽,糖,胡椒粉,西子,肉味香料粉,及西芹粒一併加入炒勻即成釀餡.
$ i" e9 H0 |* F: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S1 m2 y) H$ f  _$ q0 h
3.將釀餡釀於火雞喉部,將喉部之一幅雞皮包住釀餡,用針插穩.公仔箱論壇' c  {" g7 j  x4 F5 m
tvb now,tvbnow,bttvb2 q* \* j2 D' @! e- Y0 n3 w( E
4.將芹菜,洋蔥,甘筍切粗條塞進雞肚內.; I6 V7 W2 C- ^' z# f

0 _9 i# W. Q; B- ^5.將火雞用錫紙包好,置於焗盆上,胸肉向上,煙肉鋪於胸肉上,用錫紙包緊.公仔箱論壇3 P0 h8 m4 Q3 ]# M

* s) X5 o2 `  {* t5 O! t6.用四百度火(煤氣約4字)焗六小時,但在最後一小時前,可將錫紙除去,煙肉除去,再焗一小時,務使色澤呈黃色為合.焗好的雞即有燒汁流於盆中,可以用作燒汁.又可往辦館買金巴倫漿(CranberrySauce)與火雞同食., l3 @. O* l/ c4 C

, \7 m* U2 ~8 k0 a7 g; ~tvboxnow.com附註:普通焗火雞的時間可以每磅焗廿五分鐘計算.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thx
thx¬!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
蓮茸芋棗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b% b. e5 q! V) r1 e4 N
(四川菜)  
9 {( _  q/ k! F0 J5 P- wtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com1 E* V1 A0 X7 s9 {
材料﹕, ]6 ^' N8 m3 [+ M% B. M, Q
1.荔芋一斤
2 J' c" @7 L- Jtvboxnow.com2.生粉三湯羹,用滾水三湯羹倒入,搓成粉糰
& L* }4 u3 |' g公仔箱論壇3.油兩湯羹! _5 n$ y7 I8 q' J. k
4.糖四湯羹
0 Y2 t4 w2 K1 I; H公仔箱論壇5.蓮茸三兩tvb now,tvbnow,bttvb/ j. y* f* {4 ^/ T
6.油鑊tvboxnow.com! l8 k( J5 P/ V3 @- ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F* L+ @5 ~9 {% V
烹調方法:tvb now,tvbnow,bttvb* c7 p3 l6 I- w1 J
1.荔芋去皮切片,蒸廿五分鐘,趁熱用菜刀將荔芋壓成茸.
5 D5 ?3 i) Z' U, R. V. ]5 z) @: i) r
2.將粉糰及油,糖等搓入荔芋內,搓勻為合.公仔箱論壇9 e" u) t+ y& I1 X& ~

( f: D9 ?. ^8 g. utvboxnow.com3.將蓮茸分成三十粒,用芋茸將蓮茸包成棗形.tvb now,tvbnow,bttvb6 v9 G2 j& C& r7 u0 O+ Y4 e
9 Z$ x" ?5 B' _; e) `% I
4.將油鑊燒熱,約二百度華氏,將芋棗投入炸至金黃色即合.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
4 M# o" C' s! D! Y/ ^2 }1 S( {! \* E/ _tvboxnow.com  O2 x. n, ^/ J0 u2 I  l! p
日式烏冬麵 1 包 [200 克/7 安士/5.5 兩],龍蝦肉 75 克 [2 1/2 安士/2 兩] [切塊],金菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切去尾部],甜青椒 1/4 個[切絲],紅辣椒 1/2 隻 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb6 }, u" J1 e! }- d! i# N  [6 Y
7 Q7 d5 g: c4 }! K/ u: j+ k( P
公仔箱論壇# r# {. u- o7 S+ u6 F$ A4 |

; J) H; A- G0 \tvboxnow.com
- R, c! M# U' x' o) p" N: z+ p$ k, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
% h+ {. M: a/ N* e& _
6 `. w: t$ Z7 d8 L7 G3 Q3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 及胡椒粉 少許,蛋白 1 茶匙 [隨意] TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B) B; C, X3 V& m5 p8 A6 |. L4 l1 O

7 T. T  V, Y0 B0 Y# e) w8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I5 S# S* d3 Q/ V2 d2 A6 R1 s8 c調味料 8 u& z: X) W' r0 j9 D3 S: e9 ~! c( d
tvb now,tvbnow,bttvb, I2 s" j+ v& ^  l, I+ e
舊庄特級蠔油 1 湯匙
; M$ P/ t8 y. w( V4 y. M4 B; Y- k( B
XO醬 1 1/2 湯匙
+ t- C& l: i" P" n% utvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) w3 P2 \. f& J- m% \
* L$ G+ z2 a5 g3 r. Z8 A
做法3 A- [5 Z' a1 y# t0 w% O5 ?" j  h
1.  龍蝦肉與醃料拌勻。公仔箱論壇- T6 o$ B) H- b  L+ z
2.  用小鑊下2湯匙油爆香紅辣椒,加入龍蝦肉炒熟,下金菇及甜青椒tvboxnow.com) X9 a5 T5 z- p( S* z  I
    炒約2分鐘。
* q1 X, `: V# b, Y; F' A2 ^tvboxnow.com3.  加入烏冬及調味料,炒勻至熱透。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
骨香鎗魚球  
- Z1 N0 K# ^$ m( y! V+ \, ~tvboxnow.com
$ P, u! ]3 U  r+ g: D+ N- etvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕公仔箱論壇1 ^) {( C% K2 o  v
(一)鎗魚1條,約1斤4兩tvb now,tvbnow,bttvb8 t% U3 ^) f7 v8 N- r4 p
(二)蔥白2條,切絲
: e. J! @$ p% y8 btvb now,tvbnow,bttvb(三)薑花5至6片* o* Z3 X. ]7 i! D) `! `3 f0 i
(四)甘筍花5至6片tvb now,tvbnow,bttvb( e$ X1 y9 S9 ~6 U- ]- F
(五)油1湯匙 - E" U. J1 |; X' a! @5 c: E# l

0 S( D  c% @. ?0 s* S( ?2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕
2 o5 R" e7 ]3 K! r! L0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W0 ?, m, v, D1 r調味料:
5 m* y+ \9 x$ S* H(一)鹽3/4茶匙
& E( p- l0 M6 ^1 D' R+ G(二)生粉1湯匙公仔箱論壇0 x" a2 d& ^" {/ m, [! K; A+ q
(三)胡椒粉1/4茶匙
4 z  R! }; T7 O3 C  ctvb now,tvbnow,bttvb(四)雞粉1/2茶匙- O) {% K( \0 J0 k# \; T' U. J
(五)蛋白1隻tvboxnow.com8 Q( W5 Y0 t7 M; {
1 b; d0 u: L% Q# n, Q3 i
獻汁:: ]1 D" c9 Y( y& N
(一)生抽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( K* Y7 @  H& i- o6 W; }. ]
(二)鹽1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) c  Y0 z1 S0 c8 W! o
(三)生粉1/2茶匙公仔箱論壇. _' [' w' J$ g; y
(四)水1/3杯
" J+ ]  \6 q& B0 F- c/ n公仔箱論壇7 F7 F: w! ~" y7 i# v
脆漿:tvb now,tvbnow,bttvb$ t$ `8 h2 c! J9 V8 ]  ]. U
(一)麵粉3湯匙+ O2 d9 x7 Y9 N. Y
(二)生粉2湯匙
( o# ]. W' m' e) Z- Y% m+ ~tvb now,tvbnow,bttvb(三)粟粉1湯匙, z; Y/ N+ z+ V+ |
(四)發粉11/2茶匙
, I6 s4 X! ]! Jtvboxnow.com(五)熟油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z, @$ B4 F: e3 ~
(六)鹽1/4茶匙
% L0 Y/ ]( R3 w& _1 m; xtvb now,tvbnow,bttvb(七)水1/2杯
' a, T7 w: w  f( a3 Dtvb now,tvbnow,bttvb(八)剁碎芫菜1湯匙
; h! R4 {0 C+ o( _% i% q. {tvb now,tvbnow,bttvb
8 P& {5 G, x2 H% r$ P. [( c烹飪方法﹕) k1 t5 f/ \/ f( q
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。tvb now,tvbnow,bttvb" Y) x3 b; M, \& u& v$ x; I) Z1 N
tvboxnow.com9 d3 H9 m4 L; b# k. K- L
(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油1
' e, R/ J) E1 }' f6 s: P湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用tvb now,tvbnow,bttvb8 [, R0 i) E3 I1 E: I

& C0 g6 L) d$ {4 i9 [" `. X
" O4 y' b: L8 h, O: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾tvboxnow.com1 p# J9 d: B$ d# r1 m2 M
油內炸至金黃色,上碟,備用。
/ q. T" e" u8 O! A$ a* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y* c4 j5 R! [
(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
: T6 a, u. V" ~5 p% n4 \魚球則排兩邊,砌成一條魚形。tvboxnow.com3 V$ ^" P3 @% e" v# M4 J# M  U) u

  O+ L, Q# m# U4 r6 R* gtvb now,tvbnow,bttvb(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
6 x' T$ S7 ^8 \# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
8 B$ G0 E6 W1 N6 I脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
材料
2 K3 ]0 Z: T7 |* z2 }& ^% q
  d* i! c' u2 n  o3 q' H  ftvboxnow.com意大利粉類 - 長通粉 120 克 [4 安士/3 兩],免治豬肉 120 克 [4 安士/3 兩],綠皮小青瓜/胡瓜 1 條 [約 90 克/3 安士/2.5 兩] [切片],車厘番茄 5 粒 [切半]
/ P- p' p1 m( w4 t; k3 y( xtvboxnow.com
( G4 @4 S# O* ptvboxnow.com4 ?& A& f; i" g7 s' {

& h0 `! B. k! y4 Z4 Z% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- _4 `+ C' V* P, g1 |
芡汁
% L5 _$ m6 Z) m5 O9 k7 A. K6 Htvb now,tvbnow,bttvb4 q8 y2 k; D4 g; {
蒜蓉辣椒醬 1/2 湯匙,水 6 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x. Q& S- l$ H6 t  U5 W

2 n2 m3 E$ d1 s2 c, ?番茄醬 6 湯匙,糖 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
' e! `7 U+ _' N) e% O- @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c8 P1 C4 j- }: B% [  [' S

7 h9 Q9 C2 J9 D3 n# Z3 {) v) l3 f8 Z做法公仔箱論壇$ B" J5 v7 v0 S) \; Y* b
1. 將長通粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P% {8 W' D. s7 z% o
2. 用2湯匙油炒熟豬肉,加入綠皮小青瓜及車厘番茄炒1分鐘,下芡汁及tvboxnow.com$ _- ^$ r7 Y) C
   長通粉,炒勻至熱透。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表