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材料tvboxnow.com, G8 w8 H3 j- c: _4 X
7 }7 S( C1 k3 N1 {& H7 _9 P1 E
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
2 Z& x* e! c. d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 K. a8 t8 P' r

* S% V8 S/ J! d
; x' X& Z. E, H' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z6 D4 b$ x) U) v9 j! utvb now,tvbnow,bttvb醃料 - t- G, ?1 f+ Q. j

  ?2 }8 f& }! I1 I( v* @) a韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
! k5 g; O; J5 Qtvboxnow.comtvboxnow.com3 M* ~6 M" E0 H$ m

# d( G1 z2 U7 O* Ftvboxnow.com芡汁 7 }# u9 |  f; t/ i- l4 O+ `$ r

- E7 y2 q9 Q$ W* u0 L/ M韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙6 S( F" M% z, n

' H/ l/ F" z9 A8 D3 _* ~( W
& Z9 c4 _  F$ Q/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q5 {$ P* L0 x/ p! c) @
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。3 c4 M- ~" e# [* G% W0 h
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
7 A  L' _$ |1 {+ K5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   菜葉,切去兩邊做成菜卷。9 J! R- [: v) ^& Q2 C
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮) r0 k  H% r1 L3 M
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
' M3 B+ W* A5 _% @  Ntvboxnow.com4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
. J* M3 W4 Q( E7 l; ltvb now,tvbnow,bttvb
2 w; l4 `" |1 i4 n! A2 M意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^+ j: Y' G) f' T, r7 i. h% ~

  y; T/ |7 y; h5 F+ {公仔箱論壇) \7 ?% U( q1 q3 R4 t6 }

* Z; x  [8 v% P6 W+ J! y2 ttvboxnow.comtvboxnow.com4 j$ G9 @* e3 E
芡汁
3 V0 [2 P; `/ M公仔箱論壇
8 j4 P; i% b4 K7 I  H公仔箱論壇粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
; T* A+ P- k+ Rtvb now,tvbnow,bttvb) N& [# _9 z0 @9 M+ l/ A
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- z% s6 @  b2 x& I7 N) B; X
tvb now,tvbnow,bttvb& Y, ]- s- \* e' S+ G! R
7 b! X6 |5 g: g) }6 }3 b
做法
  i5 h6 X( K+ ^0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。2 }! u( o9 C2 e0 h& U
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
. b7 S) M; M: q% V8 M  ?* O     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
1 U  u2 @! W4 E- o公仔箱論壇1 k  S% h+ P! ^  w+ N* S/ e  J7 d! l
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d/ s4 T. f' K& u. J

* g; E4 C3 i% ~- x& @tvboxnow.com
5 z6 A1 M+ b; j8 T3 @9 q% S公仔箱論壇
( h  ]7 P+ b" j9 y5 n4 D芡汁
- e: C- h, \5 n3 s公仔箱論壇公仔箱論壇3 d  `6 L: E# Y& G' s
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ w( S0 q8 @: U0 @, K
公仔箱論壇8 \* h2 N/ K8 d
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]9 |! s1 ]  K4 R" E2 t8 g4 x+ k
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& ~# [( u8 e  z; X5 P
做法4 G2 V2 v  |6 \+ p' S9 n. A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a2 C3 z+ [7 G0 F7 A
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tvboxnow.com! J+ ?2 |/ @) [( S- k
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
" _, ~. ]* f3 T7 k. F  B5 {1 F% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在! M6 x/ i) x* i0 }, k
   天使麵上。
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb  x! W1 j$ L/ `( D, U$ X
tvboxnow.com5 O2 P! K; C' i- A: V3 W
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用5 H2 |9 t3 W9 m" E2 l
公仔箱論壇6 D! ^% p! W8 [% d5 Z+ L) _

- V( h+ V! p% p0 X2 y9 K- E! s3 b2 B公仔箱論壇
7 \% r, I; c, Q6 t醃料5 H3 P$ a2 z' A& _
# q2 S  s( ]* c9 Q9 \. {
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
, z& Z, z5 A; s3 y& e- U+ O$ u6 q& ?8 w, @. {4 u. s$ }
雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙  z8 A: G" }$ l

  E; _% _. X- e& m/ x4 {tvb now,tvbnow,bttvb5 Q8 n- W" o2 Z* d( \4 H
做法
, {: o- D& I5 F, @# Z8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! k2 a! F7 [1 F' W7 ^3 A7 y) }  q3 F4 t0 [- x+ ~

* M$ i( d+ e" etvboxnow.com1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
& u+ L$ ]' s& ^  ptvboxnow.com2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉公仔箱論壇- G  T1 x+ b: e5 u: J$ U' x7 q# I
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料$ f1 }/ s- N9 C. u

; ~) P) Y0 c; Otvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
9 G6 e7 A. ~9 ^( Q. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  `( t8 y  u. c8 z7 L, d
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# e4 w3 |& N0 w% l. f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H$ X' L/ l' v" h- c
芡汁
! X: k/ _7 I' I7 `/ s- ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G- ]8 T& P. |
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
9 H, x- ?- x. g. d. Vtvb now,tvbnow,bttvb5 {8 r/ q/ @1 l9 F; U& }
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做法
" w  i* \+ {- V( T8 l) p" f1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
, w) R9 l+ T0 t7 v( c. R8 w公仔箱論壇2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料公仔箱論壇) J) ]6 S7 v* p6 V5 K% ?; q/ Q: f

9 \% _6 t2 v* ~" f, E, b, l. Y4 [春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvb now,tvbnow,bttvb7 |3 o+ s; Y( j
tvboxnow.com2 G8 {3 i+ B; m$ G
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公仔箱論壇  `8 T8 V# m" z
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( I5 f7 V9 h/ V2 y# k: r' ^' \
公仔箱論壇' x4 U/ x' q' x+ E( l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O- }( v# i0 p
蘸點用料
; \2 I* p+ m9 I* f) a7 Wtvboxnow.com  v! A: S* s/ L' _7 [" h
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
2 [$ f: k9 O/ n$ E) H) Z7 \/ q* n$ l
- W  L1 P0 C) ?公仔箱論壇
/ j. D4 C3 x3 O: s" T6 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法
& K0 o! \8 l$ h& p1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉公仔箱論壇! `1 q# E+ _  A: k; L1 f6 p
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
: _+ I; x+ H3 d, V5 utvb now,tvbnow,bttvb   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
# ^. w0 }" A5 J0 n4 T2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^) Z1 @! R$ y- S
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料2 b- \5 r& P( g$ |

! p" s( o* F9 `# D3 m( I雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x* p! H- p# ?$ n! S# @

+ }2 ^- l: M+ A; z公仔箱論壇tvboxnow.com, f4 u% D: G0 \- N$ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N4 P/ a  |+ |6 h) o7 d

) L7 {' T9 N6 h8 f0 }4 m  e, [tvboxnow.com調味料
9 m) B, U& G% b' ~7 J1 Mtvb now,tvbnow,bttvb
, q5 ^! M1 P- w9 r- _( F& ^tvb now,tvbnow,bttvb水 500 毫升 [2 杯]
' I" l3 C! F, @1 H& |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, M; N+ f" u$ p  E
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]  ^; R; S' I2 L* ]# r6 g- f

7 U, j* q; o4 q( S1 C9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]  X7 ]1 \' |. K7 v) O3 O
公仔箱論壇# Y1 q" ^7 e* g0 a: D0 h
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做法
' W5 D0 V% c% q. V- w$ s1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb! A+ i' _  |* I8 E
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
, A7 C, S2 z" P0 |9 m- w6 R! ^) r    冷吃。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h& ?# N2 J, [: Q& p! U

5 m4 V2 k( N( B1 L" A: d, W8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用tvboxnow.com* v. S3 x) I3 d' b: g' U

% I+ c) t/ r0 }4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C1 s$ q- ^/ o: [* e3 E公仔箱論壇
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醃料
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沙爹醬 1 ½ 湯匙tvboxnow.com+ r4 p! _6 w4 a8 F  r% d1 W

( P! z- P9 X9 ]$ x% C7 ]* V% v5 P特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
  H  ^/ O; V- v8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
( O% H! G, F9 gtvboxnow.com黑椒汁 1 ½ 湯匙+ p& B' y, ?8 ?0 |& @6 O6 Q
公仔箱論壇' a5 a" M( L8 D# J( x+ r" _9 `

6 ^' D- {8 H& w! S' Z0 F" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. W$ a* o: b- s0 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒用醃料醃30分鐘。tvboxnow.com4 @2 S& c) ^- j+ k3 j
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
3 \# Q  I; _+ C5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.; p! v5 L  f1 ?" e
You recipe is good for me on this X'mas.tvboxnow.com7 U$ ~" B+ k- N6 u# Q
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 - r8 k# ]! s. \+ q/ O9 u! J
Thank you Andy borther.
' W% M+ }) F- n7 rYou recipe is good for me on this X'mas.tvboxnow.com8 A% q0 h6 F' Z0 @8 Y( n
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T6 d5 c/ j. T) ~# a

& f9 c4 r5 D- E3 v0 d1 T2 J公仔箱論壇tvboxnow.com2 K& E3 ?+ I+ Y5 Q/ H) `: z* L, a
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
( @: j& X! P& I/ ctvboxnow.com
! y5 o) J; e+ Z; t" C材料
* L) s  V; H3 Ltvb now,tvbnow,bttvb
+ a/ k% n% @- h- E( [' c9 Q雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]tvboxnow.com6 K8 o, x% ~# B3 K8 q

6 Z, E- u2 Y% O- h5 E3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A# x! S2 Z' f& F3 b# s7 @6 j

* n8 X0 U) m$ F( Etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& o0 y$ d( k3 S( e# |
公仔箱論壇3 L! ~3 U; ~4 u& E# o0 i+ S" F
tvb now,tvbnow,bttvb$ Q; r$ s) x+ I5 B2 E5 l2 `
做法
+ x, `7 w( w' r9 z' i3 ?1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
( ~: U& s) }# o6 T9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    下蟹子及生菜炒勻。
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材料tvboxnow.com8 P3 C+ `4 L6 q) ~4 t6 }1 n9 C

5 F9 ~5 F$ f) S  {/ A1 b( J7 ^西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
1 t- f3 K. L8 m% Ytvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. Z: Z7 a6 G( V

% V7 Y/ Y+ U% f- L9 @1 ~# ]1 g3 R3 Utvboxnow.com
9 [, |7 g: |: b; S
; c3 ?' g4 D* u7 xtvb now,tvbnow,bttvb醃料 tvb now,tvbnow,bttvb$ N% @8 P& S' `, ~; d# A. B

3 A5 t4 I2 v# C$ H特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量7 T5 c9 ~! }8 @6 }9 c
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( [/ z; ^& B5 A# s; ?8 Ztvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G8 [) N) X2 E  ?
tvboxnow.com1 d0 ~# u! f7 ]" f* g+ L
特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇& l3 {& W' [: G) q. {# Y
公仔箱論壇" J/ k% L$ Q+ E' j* q; A5 C6 H- \
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
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* t2 ^, X" _& _6 ~8 c8 I& C舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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1 z# }9 a2 F  G+ n6 i4 W& Utvb now,tvbnow,bttvb
- u9 y' V. l4 `! L, `5 m" E. X公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q; m& \; R% z2 i7 B! ^
1.  牛扒與醃料拌勻。% ?. I) L( c& z" H+ x+ V6 t
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香tvboxnow.com% B+ K" O/ T. y) D* Y% ]: }( J
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。( N0 @* C) V; o( _$ _$ h
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。+ g. h) T2 Y, e1 i. i
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
4 i5 H1 P7 M: X- w6 u1 K' u公仔箱論壇    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
7 ?$ S  D: x  _: `) V6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料0 r" d0 e* Q1 }. G

0 ?$ B6 O! p! ~" F雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
: v# c# Y7 d0 ~. y0 X: o' q' dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N9 T! b. F' x( l- r  R' e
tvboxnow.com& m3 I4 Z/ C4 ?2 y; A+ ~% X0 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N3 C9 Y: B! t1 D

- y9 A. y: y8 u! D% M. a% [醃料
4 H" _& o" o0 W  J7 M- `' Xtvb now,tvbnow,bttvb
! b* B: @9 i* ~) C# C7 k& r' C" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅醬 2 1/2 湯匙
: y5 T- O, B% N! g! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ @8 W- X: L1 }

$ B1 s7 g( u5 ~6 G* u) O# atvb now,tvbnow,bttvb做法
( H7 J6 C) V1 G+ S% Z! I1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
9 t2 Y" @4 `& n; ~2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
7 j3 m& V4 Y/ a3 S& d. ?# atvb now,tvbnow,bttvb/ |* P% c7 P% J- _
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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