MagicAndy

材料
, N" ]4 J0 M- x5 S' w
, I2 ]9 H8 I% G公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 \# L, W) E6 I& X% F
& D4 X" {5 Q! v( d8 Z4 E

5 J) P4 y$ i% D% R4 g$ }1 W" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `9 a1 T6 B4 J1 H: I

, C3 M  `( q/ x# z- c* |- L醃料
/ ^8 w& y( v- Etvb now,tvbnow,bttvb
6 J6 ~7 E- W& M' d/ x0 P" U/ i韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U4 O/ G4 e; B: x

( Z  b' v+ j. c! L* L* @tvb now,tvbnow,bttvb: s: I. _+ X9 u5 s  b
芡汁
7 J& a: ]$ k  E4 W% h9 z& F! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D) s7 R: E( y( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
$ J8 h. Z, v3 p. T0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; U9 O+ Y, u' x/ N+ _/ [" A# @tvb now,tvbnow,bttvb& ]( |3 f( L7 Y& d, x1 z; `
做法5 T) \: `' J. ?. n3 L9 t
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。tvb now,tvbnow,bttvb8 j) f0 r& S; F6 B- i
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I. F0 J+ `% j, D7 q4 l
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
* m0 l0 Z7 ~# }( \/ ?3 U3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V- ]. W9 i  C; U$ |& U
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。公仔箱論壇0 h1 W0 Q, Y1 u0 h0 y' s9 C
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
: k. B9 R. J* k  f: J4 r
1 |$ n% [( f5 K0 Q& A$ o& ]tvboxnow.com意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, @8 ^% J# |5 N7 B+ M

6 @8 W! k* O5 M; H. i/ b' Y- t5 L% y& {/ e  w/ ^* t
tvboxnow.com6 R- u4 e) [4 t! n* p
1 O$ S, c2 n) D$ u# k0 |
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O$ q# ~5 g& V. \9 n# V7 M3 J" B
- v' f  z: O% i, F) C  A, ]
粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O! K* }& N3 ]( S, B' e2 P
7 B  v4 m& q$ D) s1 y5 ~8 u
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
1 j* Q; I" r1 k8 z$ D9 ]  ?9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' C6 }' F: e; X% f, J6 {
tvb now,tvbnow,bttvb$ I8 L+ \4 W/ o$ o7 B. T: r* f5 T) X
做法
) Y, m" x/ K; v2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
- E! t. f* O1 stvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k" m7 E7 M! ^- t" e! J7 j
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
  i! I; F  x9 B& m) F7 Vtvboxnow.com
. {( L$ q7 [3 ^( i5 d* T1 l: M, Btvboxnow.com天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
6 }; _6 f0 w! R& n; a. c8 r2 L
) k; Y" S( U' r8 z; r9 v& F
4 i* O: b/ e$ L8 g0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _% V4 k8 {. i4 O4 N0 B芡汁公仔箱論壇, v, t5 A& A& H9 O; D

; L5 Y5 U. M9 H4 n+ l& Rtvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- J- p' [( B: x8 ~3 K; M

" T7 G: y9 x% E$ P/ i. ftvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U1 ~( P. ]) p" _8 J2 ^
公仔箱論壇) |- v' |2 u- U4 k6 q# x% A. D# k

2 ~' Y. v, z0 O! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法" R4 i) N8 O( M9 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b3 X  P- B! _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^( t$ _, Q( ^9 i  F7 y

' ~2 o  L) k; D+ Z- s% Q' s1 P$ }tvboxnow.com1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
. M( T$ o5 w- G, R# M8 B8 D6 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在( S) O. A" A6 P  d2 H0 r9 e
   天使麵上。

MagicAndy

材料
9 L# V! y' _- Y' d0 M1 p公仔箱論壇
( D' d) Q! e9 D  t0 s! f: D羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb& h" d  G# B. ^0 r% M+ {! i
8 Z# g( Q( M" @# c5 |* g  c3 K  c

$ m# x$ x, m! p% W公仔箱論壇
  R- ^  i1 q% ?) m' [2 dtvb now,tvbnow,bttvb醃料
7 ]* l( N0 v1 p4 Ptvb now,tvbnow,bttvb. Y& g2 x' @& Z! u. K. p8 J  L
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 b# Y: h7 s5 S7 J

) U) v1 ~: I# m$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
7 m# G- o+ w2 g) `' Q) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \! g* \( e7 `7 j5 a: ftvboxnow.com, B% S$ P0 B+ {* A# m
做法
$ t# u5 {9 ^' O. e3 h8 `' }/ K公仔箱論壇, v- M! B& [7 \! f& Z- y% Q
tvboxnow.com$ R- t0 l  n5 s) O

- S% i. U4 C) h; ~tvb now,tvbnow,bttvb1.  羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! p- K; P% o1 X5 O4 V# d7 ?2 P; Q
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
% S/ S! e: I5 E% A0 F6 W4 q9 rtvb now,tvbnow,bttvb    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
" Q' [; T- h  {7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z+ t0 X& W* Dtvboxnow.com免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
# ?, y9 h6 p4 C+ S0 F  b
1 A4 m5 I1 N: R5 U# W; n& N
  y: _' q' n* O3 N+ [tvboxnow.com
2 @- T3 O) n1 B" H公仔箱論壇
7 q1 W9 o( ?1 {9 T# w9 h0 r) ]1 V公仔箱論壇芡汁
9 A$ D( `# \4 c. x& {- M) p2 I
8 u; K# N7 z" }5 ]' dtvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙1 D: Y5 I( h+ x# q

9 Q' x, r, o1 U: Q( ~  Itvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com- {) o0 I* g, \% O/ N/ `& c0 N6 I
做法
# ]. T; n- G+ A5 S. I- Z1 z/ V4 d1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
: N: u/ E0 X5 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料tvboxnow.com& `( m9 ~# M7 S3 ~
tvb now,tvbnow,bttvb; r5 h9 R! L# W9 R
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
) p" z$ l8 y4 i6 D. @& c, L5 v7 h5 D6 I# {1 V: Q9 @; L

2 A& O& U% u9 E& B% d% Y6 f" w- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A+ O3 k0 O7 S! f, q* H蒜蓉辣椒醬 2 茶匙tvboxnow.com# i8 n1 E; |) [* {

2 ^( a* g: k6 e$ Y8 X+ E0 h0 P% O9 s' H; n- X+ [5 [9 j
蘸點用料 tvboxnow.com; j3 Y4 w4 ~  `' D& p

+ F# E" [# a3 [2 M; {- H公仔箱論壇甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
' K9 ^4 Y/ h6 c7 ^) y公仔箱論壇1 N; H, G, \" n0 C& T7 |( m3 F
tvb now,tvbnow,bttvb9 Y6 T1 @$ Z. h1 H/ A3 T# }
做法
$ p$ M8 L9 p- F/ o0 I( O公仔箱論壇1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
8 n# K1 t6 _: ~7 G% X6 ?1 U. g公仔箱論壇   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
0 M4 e) X2 F8 m/ `( R* }1 w   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。公仔箱論壇6 Z8 I' P7 K% `* t  s
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以
2 n5 p* f5 {' b: ~   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
8 n0 {5 E5 `4 J3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t1 G' U; K# u/ w$ z, \公仔箱論壇雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
* |/ C8 p  h7 M" V. ?公仔箱論壇
+ d' S8 `$ a  r/ I' \tvb now,tvbnow,bttvb
/ G8 \) C% c3 S: l- w
$ `3 O$ `/ f" G5 n+ d0 q) k" q公仔箱論壇
; ]/ d; s  `2 r; j* n0 ]tvboxnow.com調味料 tvboxnow.com5 m9 F2 u: B" K7 S8 w9 f
8 j2 p" z3 J6 E9 M& K5 [% j! _! q
水 500 毫升 [2 杯]
" V  A+ k: U" I7 t; _* o
8 a" W3 z" l. y5 T( Y2 w* c調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]公仔箱論壇! A; L* G  P1 O/ r

8 S% O% `: }+ g6 u" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]tvboxnow.com$ y6 y3 x0 Q# C% [" |, L5 k* _0 E
tvboxnow.com3 Z7 Q& n( n1 z/ S2 l
tvb now,tvbnow,bttvb8 B$ g% C) ^( C+ j  _0 f/ n" t
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I+ s( f- E% i
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。" I6 F) _& M# I0 Z. t0 [
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，tvboxnow.com$ c7 |: t  o, l& P' p
    冷吃。

MagicAndy

材料/ M3 K( b" ?# _5 a2 z
公仔箱論壇( W/ S( |: g2 f! j) a
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用tvb now,tvbnow,bttvb9 S. r% Y  F7 K1 _' X! J0 o

- {7 N4 Y2 }/ Q( c* q8 D* s公仔箱論壇" d# q& U! q0 \7 [3 s! H
$ }- O0 @8 _( a4 W8 m

8 r" i4 `+ }! N1 b醃料 2 i/ K. {) r: ~+ r& O
+ B: E( R: t6 B( n: ~
沙爹醬 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ n4 C7 Q$ a8 Q+ N

3 b7 `) ^: z; s4 @! G2 n特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
% A: g: ?: _) |* d( R" J' }9 itvb now,tvbnow,bttvb0 p! A8 S' L4 x) Y- p: ?5 ]5 ?
黑椒汁 1 ½ 湯匙公仔箱論壇3 I5 [/ @- m9 w
公仔箱論壇( }" {2 s8 R7 y* E3 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~& g1 k: h& J& Q9 R+ v
做法
& N/ Y* I5 z9 B5 f1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
6 Z+ Z/ U' v% ]: V& k! e! |; Btvboxnow.com2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
" O& i; W8 t+ V# N公仔箱論壇3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
- s! M: d* ?# i) f7 rtvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.tvboxnow.com& F6 [) X/ s. M; d; Z" v
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 公仔箱論壇# Y7 v- r( ^; U
Thank you Andy borther.tvboxnow.com4 Z2 x" Q; R: B( E7 a4 ]. U; O, ]
You recipe is good for me on this X'mas.tvboxnow.com3 u: k: A- @9 q3 p/ w
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

公仔箱論壇3 P' `" J& O3 N8 Q! Y) H' S+ J% Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J9 i/ z2 {, O- ~* ~# A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B; ?. x, y& ?, z
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
% Y* k! R6 j5 K! ktvboxnow.com% t3 r! E& @0 G  y6 G3 V: n0 a
材料
0 w8 C* [" ?$ ^3 b5 n5 }5 N! b2 O
. [* v: S9 |. U2 z5 u1 V, |' stvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `2 X( q  _5 w4 a' n: Z* d3 k
tvb now,tvbnow,bttvb9 J7 g$ S7 z2 b, s0 s1 x
tvb now,tvbnow,bttvb$ E/ O4 z7 l. o: [, [

5 y+ [) R8 I$ D公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙  e1 {- R; o5 W

+ }8 S, j1 Q2 I+ a% Utvb now,tvbnow,bttvb
, o$ |* d  j, V9 U, U4 v4 u3 c, z做法tvb now,tvbnow,bttvb/ L! L: C8 l; n; T
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，& X0 E9 W( }+ y2 h) z
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
9 B3 t9 \5 f! `, M' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. W# P" C. S- ~' m9 ]
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙tvboxnow.com+ V+ w1 A; u* Y8 E  g% m9 F4 ^  O
tvb now,tvbnow,bttvb6 r- n+ X% h: J' J1 s
! }. p- R& D# X/ f( V

3 S5 Z+ l. o* \/ f% [4 ~公仔箱論壇2 R6 @- o( P* [  R
醃料 tvboxnow.com0 A9 [6 i, I# t
. q& \. W& N. n/ a( N
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
# o6 M# @0 k9 \) p& S$ L+ ~# Etvboxnow.com) g3 I: f; Y! g1 r3 b

) s6 e4 ~8 m( b3 Ftvboxnow.com芡汁 / B! D& f2 c+ P7 {

9 w" Q% N! Y) V$ i: t7 Y9 otvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S3 S9 f. H7 V3 W& _: U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n" W. ?. U. V$ o, _  y" ^
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r, ~; C4 O4 c! X3 L, H6 n

6 P. ~% m, h$ _/ J) U1 l# I舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
8 k' {  W3 Z; \9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 @' ]7 k/ O) f0 e3 n' N$ r# Z6 G
公仔箱論壇$ E  z8 `% V- ^2 |# b0 t6 u
做法
" N/ e9 K2 m$ s& A% C1.  牛扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~1 v/ I' }$ x7 g' a2 z
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
( N+ `# A8 u4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
/ l; b) O1 q! F. a2 {7 M. Btvb now,tvbnow,bttvb3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
+ J: T- P$ l4 H- M( i$ t- [) Otvboxnow.com4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H& n( Y( [" o7 _1 |8 i
    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。tvb now,tvbnow,bttvb8 l0 g% b: x4 n
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料tvboxnow.com* d" R0 p" V: M4 L

+ ?) |$ w3 f) q6 P+ k2 @) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
$ d: z2 b; o. K/ }公仔箱論壇
6 Q+ g8 b* G7 e0 E9 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X6 H! K$ K% H) a# c. w- X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W: \1 M- [( M7 b9 V/ v) b$ U
公仔箱論壇; S5 K. x& v' p$ v: u8 B  H
醃料
5 Q  y7 E2 d/ ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, l, p0 u7 O: m  E. {
香茅醬 2 1/2 湯匙 公仔箱論壇3 H6 U6 H; E2 {& p2 \/ C
: M% U$ `( y* u; f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y+ Q' \0 {+ A; Y; c5 W% Z
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v. a' s( q8 X  A4 Q) U
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇7 r8 I  i8 D8 q) p  _7 ~
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。tvb now,tvbnow,bttvb' o) N! j7 e9 y$ z1 G- h

4 w  |, [; G. U7 Y4 w註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。