魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸,對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。
+ Q% x: Q8 `. Z& c1 u# }tvboxnow.com但是魚也不能吃太多,因為魚的脂肪酸能有效地抑制血小板的凝聚作用,長期過量吃魚,可使血小板凝聚性降低而引起各種自發性出血,如皮下紫瘕、腦溢血等。
8 R% B0 [7 ]/ n- ]" N! A: Xtvb now,tvbnow,bttvb愛斯基摩人以吃魚為主,有人發現,盡管他們幾乎沒有人患冠心病、腦血栓,但腦出血卻成了他們的重要死亡原因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m. X. f2 {$ c
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3 m0 Q) ]2 a# @; G- o$ {tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 lyanbebe 於 2008-11-13 03:34 PM 編輯 ] |