[冷知識分享] 代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)

Anz_Amz

代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @9 s$ C# ~6 E: I1 ~

+ n7 Z7 L$ ~9 r+ j) j3 J公仔箱論壇【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動
0 c* B0 Y6 j! r; B+ e( d6 s* \# X【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力
/ c, X+ r' q2 [
; K& c8 d8 S6 c0 |( j7 q2 @5 k8 Ytvboxnow.com