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10.魚生發芽米粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t p7 z* e+ m/ }: {9 D( Y
11.冰糖雞蛋粥
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13.神仙粥
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公仔箱論壇+ S- {) V$ o% i* A* ]' P, ?
【材 料】 tvboxnow.com: v5 I! c) @2 h+ e$ D3 w/ c! E
鮮蚵 300公克 公仔箱論壇9 G9 f4 K- w6 Q- N$ B1 ]
虱目魚 200公克 公仔箱論壇9 F2 n' L, q7 }9 L" s
大骨 300公克 tvboxnow.com4 w5 Y4 [3 q& t7 @" L/ c- Z
白米 200公克 tvboxnow.com0 O7 d1 m9 w- v* q$ Y g
水 2000㏄ tvb now,tvbnow,bttvb, k+ u5 ]$ T# s+ h6 p) D
芹菜末 30公克
) O% E( V0 k& C+ R; X8 ^/ jtvboxnow.com香菜 15公克 tvboxnow.com/ ~7 k( \. k& `: ?
地瓜粉 120公克 公仔箱論壇& f9 t1 Y4 I) ^" S8 T9 }
【調味料】 tvboxnow.com& d) U& ]) j/ h7 |8 g8 B
鹽 2小匙
. x4 l5 R! G1 R公仔箱論壇雞粉 1小匙 tvboxnow.com6 b z: b/ H8 C' z, m
胡椒粉 少許
" S; u: ^6 j5 X- }# C+ b9 m: ]' t香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p5 O1 x( m! B1 v
【做 法】 % b4 t+ x/ |( d- T$ F5 q: l R
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份,沾裹上地瓜粉放入滾水中汆燙撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb) K8 N4 J0 ^, q6 V
tvboxnow.com# J9 n- u9 F5 W5 S
2.虱目魚去刺切小塊;大骨放入滾水中汆燙3分鐘撈起沖水洗淨,備用。tvboxnow.com: a2 X6 t# R ~1 A5 U& l# K0 e" G
. M r; y+ x; @7 E' n# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.白米洗淨後加入水量、作法2的大骨一起煮滾,再轉小火煮50分鐘,即可取出大骨丟棄。
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' E9 A$ E( V9 f) Z0 S. W公仔箱論壇4.放入作法2的虱目魚、作法1的鮮蚵於作法3中一起煮滾後,再繼續放入調味料、芹菜末、香菜拌勻即可。
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. W$ l8 g# {8 F% t5 b- T[ ????? MagicAndy ? 2007-9-7 09:23 AM ?? ]. ~, c) R. r; q# ~6 h
2 h* g& e( B2 m1 @[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-9-12 07:04 AM 編輯 ] |