MagicAndy

【材　料】
+ e1 g1 Z) ^8 K" ~公仔箱論壇生香菇  2朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }/ E/ l8 R1 }4 j* k
珍菇  1兩
5 V0 w6 ?; A, S7 z金針菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B# D( K4 _8 Q
小黃瓜  半條
8 s2 w0 ?2 J3 C0 g) N3 j枸杞  少許 tvb now,tvbnow,bttvb+ T# t+ }6 G$ I, Y
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M2 Y2 X% n% V* f# d7 f
素高湯  1碗
* g6 b& n4 L/ e) M$ itvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 / s; y) L& O' G+ y* L" `1 @+ g
鹽  1茶匙
9 w# x: B1 o' ?$ |3 M. b" J【做　法】
+ }" H9 b6 k( r1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 公仔箱論壇. M/ Z! m1 l3 [  O
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
% W  s6 v( s) k; x. jtvboxnow.com薏仁  1兩
; \% _" Y9 G7 h. r7 A% otvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩
( v- z; p8 l" Y4 X! ~2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒
; `1 a; X) R& ~9 o紅豆支  少許
+ \: p9 a  p$ i" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 * `% M/ Y+ }4 Y3 ^/ g  ~
白粥  半碗 % v: G- \$ Q2 S% w$ q
魚高湯  1碗 公仔箱論壇0 T  x7 c2 [+ o
【調味料】
* _5 _) Y' K+ j! t  ]1 P# k9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
# p4 f2 m! [' e  P米酒  1茶匙   H7 |# _9 H6 [
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb/ l, G$ o4 v; J/ n0 }
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 0 c) ~8 T5 ?$ A# p% G% }( d" k. j
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g  M  L7 X# ~8 H* ]6 f
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
; l( \1 l; P$ p9 n1 T7 Ttvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
; P7 `+ H! y) a$ a, Z( {4 C韭菜花  3支 ( Y; x, s! q/ Y: M3 @* e
海苔  1張
6 |1 D2 v( r4 L5 ptvboxnow.com蔥  半條 公仔箱論壇9 z' T4 ^% m- |
白粥  半碗 1 a0 \* V$ P. n% H
高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb+ F! @6 C, v$ M5 Z- m
【調味料】 tvboxnow.com) {0 L# d1 f1 M; \* k6 N2 M4 g
鹽  1茶匙 tvboxnow.com0 i+ \+ `9 B6 |! D+ Q
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb! n& A" {2 k/ a( N! X; \) B
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 [  {% k9 S( v6 y
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
. q. e5 |! u* q5 V7 A1 Q& f6 ntvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you