MagicAndy

【材　料】
0 ^' H8 W8 p) |8 l) `生香菇  2朵 tvboxnow.com6 H9 G1 n( u- k5 `; F
珍菇  1兩
" R" K1 `/ _  I+ `, W& \tvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩
& |7 r' a6 y, w  u小黃瓜  半條 公仔箱論壇- b" D) Y* {) ^- O1 ^& X0 \1 P2 W7 d
枸杞  少許
2 J1 w0 g  w; w: R" Ytvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 公仔箱論壇3 K* R$ L9 c' Y2 ~2 O
素高湯  1碗
& B4 ~/ u7 c* F" k7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 & Y/ f6 X: U- j' Y$ @) L* X2 C
鹽  1茶匙 : }5 R+ R) ]6 Y  F
【做　法】
1 [% o+ ?& R8 r) Ptvboxnow.com1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
4 h# l+ X  k  f& N! i公仔箱論壇2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 tvboxnow.com1 D1 Z% O% o8 ]" I* W
薏仁  1兩
0 s  v/ h) h% B; g7 ?tvb now,tvbnow,bttvb蓮子  1兩
! ]% f3 }% g+ E; f$ n荸薺  4粒
# B# ?$ a5 G, [2 Q6 u0 d# j# q6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆支  少許
4 N4 S/ U# `; ^0 W% i' W6 T- k4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 : {) v5 I0 Z* \) p( J
白粥  半碗 公仔箱論壇7 {7 ?% J4 J5 p5 U- \
魚高湯  1碗 4 G' {! o# |; v3 i3 @$ L) I1 `
【調味料】 - S: W0 x' F3 u  b8 g4 c% J/ {& D6 L
鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb- m7 s6 y5 w% S3 V
米酒  1茶匙 : u. }# A. d- T" }6 A% G
【做　法】
) Q# l- y& D' k( N' \* K" _( V* \/ i1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c- ~* e5 t* ^8 @4 F" {4 H/ M1 _" }
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb. t, J) k1 B' _# a5 ~5 f8 T! z; H
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇+ T3 v6 a- n2 l
山藥  3兩 tvboxnow.com/ U' a- [, J# ?
韭菜花  3支
, ~/ V, \0 D2 u% @! Htvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 tvboxnow.com% N! p/ Q+ d. Z# V! E8 S
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb+ B1 v" o/ c2 F% _3 O' p0 C
白粥  半碗
9 \$ {1 ?4 b  b' ]  l9 Z' v# Jtvb now,tvbnow,bttvb高湯  1碗
1 C! y) {% n' D3 O# _7 G; u【調味料】
. \9 S* E) v( p( N鹽  1茶匙
* a/ n0 c1 F$ T1 r% d# _tvboxnow.com【做　法】
& P  g0 E& `( v4 _1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇- \/ E5 u3 w4 \' S" a3 v" b% ~$ C
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇: R9 q4 o: n. g) B+ F
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you