MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇' {7 H9 l4 }' t' A" F
生香菇  2朵
7 R& n( J- P8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i( }, d8 h4 C2 u6 h1 ~4 M% {$ R
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 F& T: x/ i9 K9 p1 m! K$ c
小黃瓜  半條
: }8 I* ~3 c7 j: f5 P: E% Q. \) ^枸杞  少許 # z) t/ {+ A7 x$ ]% t; f% M
白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `* Q9 J  W* [3 |" q' h+ N
素高湯  1碗 公仔箱論壇) y& ~# c. d2 v+ R! G
【調味料】
6 R" ~( @0 G( Z5 ~4 x, P4 q- @1 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
( l" {4 h- m  R  m, B. t  wtvboxnow.com【做　法】
: |1 e; J/ M- s6 S* @8 c4 F1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
; r4 {2 ^( `# q$ Rtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
5 v7 ]: `+ k9 k" t3 Y" x公仔箱論壇薏仁  1兩 ' q6 |+ W1 I, l2 w6 h
蓮子  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?/ q  U; Y  K# Y: \6 X
荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z0 ]- o9 F2 r2 q( Q  U; x
紅豆支  少許
9 H7 u  e  \+ X" D1 X+ Q& I7 |蔥  半條
& w6 u2 Z' T+ t. m' j1 C' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d: _  Q# e$ n
魚高湯  1碗 8 d8 y) l- d) v; ?( k6 X0 f
【調味料】 % N: p) b6 l- {, w% V" c2 U
鹽  1茶匙 tvboxnow.com8 i4 ~! F) m/ I! E% W4 r! Z* w
米酒  1茶匙 公仔箱論壇3 n  a, Q" P  I3 C4 B0 R- l4 |, B
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @" m" @0 C! |+ H9 j+ |, }5 g% E2 J% ]
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
  s- e) W( s4 q% ?. V2 A' p; wtvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇* P5 B/ \  Y6 ?1 N: ^2 P' L) b8 P
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
+ L6 g7 J6 y" A山藥  3兩
- ]0 i* T; F) J5 M: p9 G9 ]) k; V9 Y韭菜花  3支 & j: a. I: V" U: n4 t& T2 D
海苔  1張
- P$ v1 q/ S& I3 T公仔箱論壇蔥  半條 / s( i3 q6 F/ N+ h; P$ G( D$ O( \" k
白粥  半碗
6 H* I+ Y7 c9 b5 L. I% W, S2 @tvboxnow.com高湯  1碗
7 u3 v4 S! S' e0 y+ x5 P【調味料】 % X  z3 m* {# D2 M7 i( P$ y, D. r
鹽  1茶匙
5 i& Q1 T3 ^$ s) f, G+ D2 f【做　法】 5 B4 s1 m, q  o$ d5 c! u
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
2 j$ Y: z) y# l/ S" atvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
% p9 X4 G. B0 Y3 N- C# h% v3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you