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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% X' P+ u) J0 n3 m! _7 h
生香菇  2朵 # V$ a/ N5 B7 U3 r  C, {
珍菇  1兩
8 {. L7 y  Q! Q8 T* V$ G, Z; b金針菇  1兩 & I% g) B2 r! t( B6 i
小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k; K4 d% r- ?7 i* d  ]  R( c
枸杞  少許
: `1 H: p# D5 S' {白粥  半碗 公仔箱論壇1 W+ u6 G% \1 @. `& R; u3 Y
素高湯  1碗 ; ?8 {! G2 |- C  o2 r
【調味料】
! P0 M/ P2 V. A' g  w; H: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvboxnow.com  Z+ A8 Q4 @& m' S# ~" T* }
【做 法】
1 t+ U2 h2 M0 q/ x: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 & d$ H' F# p! D2 n
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
2 ~9 u! V" E; Q, Xtvboxnow.com薏仁  1兩 tvboxnow.com4 C% e. }0 J; E( F9 ~( D: R" N
蓮子  1兩
& p% }3 K) I0 |2 h: z荸薺  4粒 % d  _  T; X; r- z  e9 ?2 k  }
紅豆支  少許
6 I0 t2 @2 v7 V, g蔥  半條 tvboxnow.com( ]3 p6 n0 [7 M5 n- D, f4 w6 M
白粥  半碗
) A; `3 t" u3 v6 E9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯  1碗 tvboxnow.com2 z. ]* v# T# ?& C) A* f
【調味料】 tvboxnow.com2 o9 r# g, N- t7 U: L( ^
鹽  1茶匙
( l$ q, D& l. s3 z2 F' ftvboxnow.com米酒  1茶匙
6 b: _+ |. Y  D6 I" |2 Atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 % b/ V: B; T, J' A9 C
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇' k! W; L$ g; y6 t9 ^( z, r
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb. S& i- O$ k  ]0 {) I5 W. X2 ^
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】
9 A- R4 y; ^2 X& x6 s% ^tvb now,tvbnow,bttvb山藥  3兩
/ t- d; \) _1 i8 q* J9 {韭菜花  3支
& `- c" t% r3 @  o. e  U& u海苔  1張
1 b4 d, g6 s# d2 w- C9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  半條 tvboxnow.com0 e1 h* d# \& Y2 @9 _
白粥  半碗 1 p. j4 R' E- W( ^9 r
高湯  1碗
& f0 S/ d5 e4 r! L3 {公仔箱論壇【調味料】 : Y6 h- y5 x5 O3 r( Y% I
鹽  1茶匙
; ]" m+ F( N* J【做 法】
2 ^( d1 L, L  x4 b6 D, D1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。
, Z* K! s# l) X6 X8 t2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
7 G& b. X9 ?: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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