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【材 料】 ( Z& j. F7 o# F% H
生香菇  2朵 公仔箱論壇6 ]6 i* k- u( ]  A
珍菇  1兩
; U" Y% D  G8 O- r# ^: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇  1兩
( ^8 X- U5 {3 p5 I* J: A小黃瓜  半條
& r# u1 |" l% o# u3 r  j* ktvboxnow.com枸杞  少許
0 r' z+ _: |$ Ktvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
$ Y. R! W! ~# t& Z; c9 l: Y0 g素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb! G8 l$ L7 ^' m8 U) b9 ~6 Y0 V: t% J
【調味料】
- T: N4 s( }3 a3 }3 `+ W鹽  1茶匙
  _) L0 _% Q, n* T& }# ?% {' stvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e7 C: ?$ s" R6 s: e
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i" q& x' Y, b: V- @0 L; A
2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】
- T2 A% A9 `# I. X, m4 q4 @5 u薏仁  1兩 0 @. V" k, m# C; y* D' z* J% d; ~
蓮子  1兩
9 M- |# n8 I0 m" B+ W5 Ytvboxnow.com荸薺  4粒
5 c3 x4 H& F5 ]2 ~- f7 I2 |公仔箱論壇紅豆支  少許
7 U/ m, W- z/ m) Ftvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
9 z* _* l6 g- L( P% L$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 0 V; i) E% g2 G2 f' w
魚高湯  1碗
! E' ^0 `+ ?- h【調味料】
0 x- m; f1 D4 j$ K. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
" n. i7 W- r+ e( w, dtvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
1 E( L: C  C4 |9 f' ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K1 d- V. L8 ?" p4 r/ O
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K! _4 \2 |1 `1 @  E5 k
2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 & c% }) p: J8 u9 r, t3 e! R1 p- ~3 _% t
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb% @7 I! g9 v/ c5 x
山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb) [5 W& H* N! a- H4 a
韭菜花  3支
4 T1 k( Z/ t/ c+ C& }( e* B: p. V海苔  1張
& e) D) k4 D) I4 atvboxnow.com蔥  半條
# o, r. [! p! z# ~5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb8 w( Y$ o9 R/ u$ G% L
高湯  1碗
5 I1 B1 O" L, V) n* Z8 V6 j. W6 {3 \$ U【調味料】 tvboxnow.com$ H! ]/ n- d- u- G
鹽  1茶匙 tvboxnow.com( L5 h' N, t2 r2 v
【做 法】 * u/ Z3 J  h( \
1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。   L+ _. B) U* B  q
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
$ K8 L( a6 H6 r2 N) T3 q3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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