MagicAndy

【材　料】
/ ]  e6 ?- y( B6 Gtvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵
! B# R# {: s$ Y! L1 S7 z4 Q公仔箱論壇珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i9 ^% P$ l+ D
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb/ D' C% R" K! p/ @
小黃瓜  半條 tvboxnow.com* ]- u$ L( A. `' z# c* c
枸杞  少許
4 K/ V7 p  [+ K3 [! ztvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
  j6 `) x: z+ q  J, O; P) atvb now,tvbnow,bttvb素高湯  1碗 - f: y: g7 x1 S, r
【調味料】
. [. K/ N8 {- {1 p+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙 tvboxnow.com- `' E* j9 l1 m4 J6 [7 f  t! F
【做　法】
" Y9 I, B, w# L1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 }% L, h8 R% v' U4 s* X! ~
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 . e) B9 @" r; d1 a5 @4 O. S' k
薏仁  1兩
9 d. ~" p0 k" S% U9 ltvboxnow.com蓮子  1兩 9 X2 `  E- \$ U! f& n$ z4 C
荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L: I- w7 k  r7 _" O" o
紅豆支  少許
/ Q3 H( Q5 r- A: r9 m% y蔥  半條
. g. m& M5 O5 _+ l6 D; Mtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
6 ^8 ]" Z0 X9 h; ]6 itvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗
) K- Y4 \, m$ I( s9 {; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
- p# R& X/ @; ]tvboxnow.com鹽  1茶匙
$ L# E; K; m+ C+ O% b1 C; Dtvboxnow.com米酒  1茶匙 - u0 i% H% |/ s0 u' j5 T. I9 M
【做　法】 tvboxnow.com$ m1 C$ o6 }( b. [
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 公仔箱論壇2 W: ]7 @1 B- ^, Q" B
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
! V, X( A0 T8 Z! t( J3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb; H8 V( j7 A" I( f% h
山藥  3兩 4 t' n$ \$ [: n) r' v* y2 g
韭菜花  3支 * L' D2 G* T9 J
海苔  1張
( _* |$ J2 J+ [9 j5 k; x& [tvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條 tvboxnow.com, S, ^* o: F) m  n+ K9 g
白粥  半碗
! p" m2 f$ U5 c* l4 y/ gtvboxnow.com高湯  1碗 公仔箱論壇! k1 |. U8 x' e! C) O
【調味料】
" }; g# t- W1 B) M, A9 U, r鹽  1茶匙
# }- a, I8 x2 u8 g; Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 ) n* Y+ n# X& l2 W
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
+ {; _! z4 Y8 h/ a5 H7 V" L; C/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
3 w; x; y* i# O, i5 ]  Q" S3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you