MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a; a9 r9 k5 ]" j; A
生香菇  2朵 公仔箱論壇9 t5 D( T! b2 A' g" L& B0 l  A
珍菇  1兩 tvboxnow.com4 A9 w9 K' U, Z7 ^; U0 z
金針菇  1兩
% X2 L0 @7 t5 m9 r5 J) l& ~tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^3 a7 ~* J! X  J
枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H( Y" ~+ w7 ^
白粥  半碗 公仔箱論壇& Q: v0 N" J' Q# X) D$ C
素高湯  1碗
2 T0 o* v2 j, W0 t: ]4 ^& O【調味料】 5 n1 ?) _+ n  {% |
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z" F; H/ X! V+ u* }
【做　法】
! T7 Y6 D  O1 d0 n" D: W8 E/ W1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q4 O6 U+ F0 u+ K+ Y* ?4 }) X8 g0 \
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
- l! Z- Q8 {5 _+ _- `  f8 c薏仁  1兩 - ^" H% X! f1 s8 {7 n" V
蓮子  1兩 tvboxnow.com) U" f; e9 B' p& h  x6 R
荸薺  4粒 tvboxnow.com3 `9 Q, ]0 V5 ?+ i1 o
紅豆支  少許 tvboxnow.com3 h3 @3 H4 k7 K; ~2 q: F
蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^. k2 p/ J; r+ f9 t
白粥  半碗
& j) C5 Y3 X" _: p# Q0 ?5 B( a4 Ztvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗
' u  L) P( ^% K- @公仔箱論壇【調味料】 # y5 E& L. _% _8 g4 |0 H# L' V
鹽  1茶匙
" g9 S; w  w, e* U米酒  1茶匙
( R- h) X8 X5 o* v, \( z* _【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m/ q4 K5 c" s% J. l
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。   O+ q, e$ N/ Z) z
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇& {/ v0 z+ q* I; l
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
9 E; t% @+ t7 ^4 p1 a9 l2 q9 Z' xtvboxnow.com山藥  3兩 公仔箱論壇4 K) l& X0 Q. C3 e9 t3 t5 }
韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i5 Y2 M! ^. t6 D( w
海苔  1張 tvboxnow.com- g. m5 T2 N" Q6 ?4 T/ N2 @" v9 B. ]( g
蔥  半條 tvboxnow.com  ~9 ^' V0 ^8 K; n* {. m/ R' c$ H
白粥  半碗
- S# o: Y' H$ I' `) D( Utvboxnow.com高湯  1碗 tvboxnow.com1 ?3 h, B: M* f, K$ Z
【調味料】 公仔箱論壇3 {% j1 }% X* `' l7 l
鹽  1茶匙
3 I1 O) J- A8 {) X【做　法】
" }# \, G! d/ G0 V( B& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 ' u; _; _( P# \
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
' u, T7 X' B& Z% stvboxnow.com3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you