婴儿期：最好别挤别揉
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$ Z7 Z0 x% F1 o* \ 整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生的婴儿因受母亲体内雌激素的影响，可能在出生后短期内有乳房肿大或乳头溢液等情况。公仔箱論壇$ V, ~+ V( X$ H6 k: K
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呵护重点：此时注意别挤、别揉，顺其自然，以免造成感染，可以局部热敷以促进吸收。随着婴儿体内女性激素水平的下降，大约3周以后，乳房自然恢复正常并进入静止期。tvb now,tvbnow,bttvb' p' g' I5 B2 w4 \# N
8 P/ g5 g2 H- b7 X8 S 青春期：注意观察乳房
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进入青春期后，第二性征开始发育。女性在9岁-12岁时，乳房开始发育，乳房先有一个乳核，并慢慢发育增大，乳头突出，同时月经来潮。# ~( l3 A: c$ x% @/ b- ?2 i
9 W4 ~9 c! P6 B7 a公仔箱論壇 呵护重点：这个时期是乳腺纤维瘤的多发期，因为女性激素分泌旺盛，内分泌还不协调。母亲要格外关注女儿的乳房变化，如是否有乳头内陷、是否长了 疙瘩，如有异常要及时就医。此外，及时佩带合适的胸罩是很重要的。以棉织品为好，不宜太紧或太松，太紧会影响血液供应，不利发育；太松则易致下垂。青少年 时期是生长发育的第二个高峰时期，此时还应加强体格锻炼和营养。tvboxnow.com& d0 h, J6 f D. n1 x- N
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月经期：保持心情愉快
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月经周期，由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激，乳房也会有周期性反应，多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现痛胀感，经后即自行消失，这种疼痛一般不需治疗。
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* C( N2 C9 E7 Q公仔箱論壇 呵护重点：由于乳房胀大及疼痛，应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩，以免乳房受挤压加重疼痛；此期乳房比较敏感，应避免不必要的外伤和挤压；保持精神愉快，不要过于紧张；热敷可促进血液循环及淋巴回流，缓解局部组织的紧张度，有利于炎症消失。
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孕产期：更换舒适胸罩tvboxnow.com8 H$ B" e1 ~7 V! G( {" M
: H$ _ Z/ r, s1 E( }" Q$ ~- Qtvb now,tvbnow,bttvb 孕产期包括孕期和哺乳期，也是乳腺疾病发病率最高的时期。近几年乳腺癌的发病率逐年增高，而且呈年轻化趋势，多在40岁左右开始发病。
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呵护重点：这个时期的女性应该穿宽松的上衣及胸罩，以免压迫乳房影响乳腺的正常发育，从而影响孩子的哺育。怀孕5至6个月后，经常用肥皂和温水擦洗乳头，使乳头表皮增生变厚、富于弹性。擦洗后在乳头和乳晕上涂一层油脂，以防皲裂。公仔箱論壇6 {! c% k- E+ {3 Y9 u" [. n6 ]2 M8 f6 |
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中年期：不要自我按摩- s2 j. A$ h7 D+ c3 A: i7 u2 j4 \
* X# X9 C1 S- M- a/ b) H$ _+ X; ] 很多女性进入更年期后，不再像年轻时那样重视乳房，从而忽略乳房的保健。其实正是由于进入了更年期，才应该更加注意乳房的保健。
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呵护重点：中年以后乳房多有松弛下垂的现象，一般情况下，乳房不主张按摩，因为按摩会加重乳腺增生。应坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次专 科体检。自己随时注意乳房的细小变化，发现问题，立即检查治疗。进入更年期的妇女注意不要过多补充雌激素，以免增加乳腺癌的患病几率。tvb now,tvbnow,bttvb8 a7 m: d$ S0 b+ S n9 R0 w
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老年期：重视自我检查
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绝经后的老年妇女，由于体内雌性激素的减少，其乳房发生了一些变化，如乳房体积变小、松软下垂，皮肤皱襞增加等。此时更应该注意乳房的保健，因为乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后。. {3 F6 c2 y$ h0 E F8 f, @ G5 Z
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呵护重点：应坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次专科体检。平时随时注意乳房的细小变化，及时发现问题。另外，需提醒注意的是，老年妇女应谨慎服用激素替代剂，如果服用，必须在医生指导下进行。 |
發表於 2011-9-17 12:14 PM
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發表於 2011-9-17 12:14 PM
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爷啊 
