blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。tvb now,tvbnow,bttvb) u, }, p+ r% e( ~

+ E- z- S! k: U/ g0 M; B這點挺難做到的我想...
* X. r4 D* f. k* ^5 b8 a6 ~tvb now,tvbnow,bttvb都睡不著了...
+ O4 p$ J( |! D& ftvb now,tvbnow,bttvb還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
' C% R% \7 ]3 o; ]2 ^參考~參考~~
$ f: s' \3 S+ q8 V- X1 ?4 \' Btvb now,tvbnow,bttvb謝謝

godknows29

thanks!!
! j2 N1 T! _$ m2 D& y8 i) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 ^: b% j/ t, ]2 u
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
4 e! j5 S$ E% e4 S7 J而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?tvb now,tvbnow,bttvb) J0 E. N: c9 ?

' V1 b2 [& h% Y9 b( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
8 u* `$ x) A6 n1 J; A- s% t7 i% U公仔箱論壇真的辛苦你咯。。