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有趣有趣,多谢分享

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不知道的还多呢
01) 失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長,下次如想安睡,只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。
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' X# X1 U8 A; x4 F4 O1 ztvb now,tvbnow,bttvb這點挺難做到的我想...公仔箱論壇6 o8 [/ S4 V" F# G# c, G
都睡不著了...
# B5 z% W  t9 G8 T4 }tvboxnow.com還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....
Thanks for sharing this useful information!
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有些道理
6 `% @! ^4 I- T6 W3 {9 s; f$ Jtvboxnow.com參考~參考~~
+ ?7 M, _9 C" Q# H2 S$ ?tvboxnow.com謝謝
thanks!!
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  Z* N- X0 g2 Q: G- ntvb now,tvbnow,bttvb不過看來看去,如果限制那多的話那還有意思 ! Q. C, s$ n8 h- \
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?公仔箱論壇. y" S* H: S9 s/ O: `0 M/ c

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評分次數

  • zactlion1899

訓教個度好難控制姐....
嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....
好!thanks!!
谢谢啊,学习了
好棒!谢谢搂主分享。。
3 Z) ~4 j2 O; w/ R# N真的辛苦你咯。。
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