由來:
# G5 C. P% v5 etvb now,tvbnow,bttvb碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。tvboxnow.com3 t: t* P7 v" a) V% I, s
/ Y/ a( t! ]4 h8 h: I公仔箱論壇現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。
7 { l6 q( f: `5 F8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R% m7 F8 p9 m. E8 t. d- D另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
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* r1 A9 u U |+ x. d* \/ ^ p很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
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- i6 d( Z+ L1 s料:4 P$ N3 w' J1 a' x6 O: A- e$ c
罐頭竹筍 2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d! Q0 ?4 l7 j
金菇 1包
: r6 W+ k8 Q8 O$ w0 O% h+ C* btvboxnow.com木耳半襾
4 s2 j7 L [- h急凍雞柳5襾
2 p: T4 X( e* o9 E公仔箱論壇冬菇 5隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V0 v- G& R* Q4 m8 `
紅椒半隻
0 k# |+ M9 u$ D% G' Z公仔箱論壇粉絲 1小紮
, N" N/ m: S% s2 R7 b- {( d公仔箱論壇芫荽 2棵
& Q4 ?# u3 e! }. ]* j0 O6 A, etvboxnow.com清雞湯 1罐# e8 r3 d. V. }8 ]8 g6 G$ \
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醃料(雞):
/ I. F8 h# R. ? q公仔箱論壇糖、燒酒 各半茶匙
6 z: a! o7 A8 h, u2 g( l公仔箱論壇豉油、豆粉 各1茶匙
$ \& q [, @5 R1 xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙tvboxnow.com3 S- o' o ~2 c! G& ^# Y
- r g# {, A0 k! }, @醃料(木耳及冬菇):9 u' m5 T4 G* i/ |6 K. z$ }
油 2茶匙
% O$ `; b9 v( {: z& q2 w- ^公仔箱論壇糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o$ G3 m& G X4 j- P6 y8 E( l
tvb now,tvbnow,bttvb4 E% j7 Q- M$ S' \. f
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I$ o% ~' Q' ^1 a$ K0 V( F9 F
麻油、豉油 各半湯匙2 P4 C _- R' U) U7 E
豆粉 1又1/2湯匙
( o R, T" ]. f X老抽 3/4湯匙
5 ~$ e9 w+ u3 i5 @* C9 P. ctvb now,tvbnow,bttvb燒酒 1湯匙
2 T8 v: R3 e+ ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉適量# r. W, Z, H6 A: A' J" ?+ S% Z
水 2湯匙
7 U& E N% A( z1 ]8 H. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙: U) P' o" {' g. B
2 E. T5 V& E6 _6 ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇3 }3 R& W: G$ p, b
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎tvboxnow.com9 f% f) j7 i% J8 e! d
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
1 D2 R" f. T9 r$ c, ^% H5 o& n/ o3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘公仔箱論壇7 C" \" N4 t5 J, Y5 `( {3 p6 ~) r% R
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
- ~7 W3 v; d$ T( e# {6 b R5.食時加浙醋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b: g: J! ]. y$ F1 I
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
, }4 T( e* x& }( v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 L7 A v$ J" u% @9 J8 u+ x
碗仔翅 公仔箱論壇9 R# c+ J Y1 h( ]
(粉絲當魚翅)
7 k" W" f2 [9 Q公仔箱論壇「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。
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6 } w! `1 L' M; E7 g+ U% @tvboxnow.com材料:
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9 p: ], R7 B. O; Ftvboxnow.com上湯 - 1公升
n, V" g; z' Q. D公仔箱論壇雞胸肉 - 100克 tvboxnow.com6 x7 \% L3 j3 j1 l5 C6 [
粉絲 - 30克浸軟、切段
& N5 P3 f/ K3 y4 P( Q' B冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
9 ~. W9 x$ A- l% E3 A8 }tvboxnow.com雞蛋 - 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 k: _1 I5 S' w
調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
0 ]. t( H. s! g0 s; ]1 L* u6 b0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& y& L8 c& O7 h( Y; e( L0 Gtvboxnow.com烹調方法:公仔箱論壇8 N: ^3 u* m% R5 D. y
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將雞胸蒸熟,切絲。
/ ?3 _) z9 ]+ P% H( Ytvb now,tvbnow,bttvb煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 tvb now,tvbnow,bttvb! q) j* V" w& v. }
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。 9 `: w1 r0 {8 U1 {0 X9 j t7 \
吃時,伴以淅醋,效果更佳。tvboxnow.com7 M9 o* e. B9 m3 E! {( p3 p
]# [9 j J( K7 B# Z公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |