由來:
8 y' G" o% T2 E$ S( B: c* wtvb now,tvbnow,bttvb碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。 u9 u7 q/ t. q+ }; c' F3 t2 h Z
0 i3 H1 F G: U1 A% v6 O現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。公仔箱論壇3 O6 U9 j& b6 z' w) u$ F9 ^4 i
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。tvb now,tvbnow,bttvb- b) O) T& z8 a% L% ^
& b, [" r' ]3 ]2 @" Ctvb now,tvbnow,bttvb很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
, p( ~7 z( k4 r8 i, \. Y公仔箱論壇公仔箱論壇& L' H, Z# H1 Z u+ N
料:
5 Q$ b1 o' Z! f- V- ^. \, V罐頭竹筍 2條
6 l0 G% h2 ~/ @* gtvb now,tvbnow,bttvb金菇 1包
, C2 A& G8 I; E v" g- J& Htvb now,tvbnow,bttvb木耳半襾
' }5 p7 t7 N6 A4 a急凍雞柳5襾
' X# c* N2 D( l* @. e冬菇 5隻: \7 j- K/ ~- }' L( T
紅椒半隻tvboxnow.com/ Y% y9 a' [. [* J* h7 o& D( v ~ p
粉絲 1小紮
; C0 Z* K" T6 l9 T7 f utvboxnow.com芫荽 2棵tvboxnow.com- e. c/ y8 b; I% u0 C1 d' f
清雞湯 1罐tvboxnow.com7 }7 q! l! a; `4 z0 u
! f: ^2 J5 f% w% S公仔箱論壇醃料(雞):
+ G0 ]7 \7 h) [( Gtvboxnow.com糖、燒酒 各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ~' A6 S# v/ e4 h! R7 Z1 c( t
豉油、豆粉 各1茶匙tvboxnow.com6 a0 R: r3 U, X3 s5 [0 ]. }. h
胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
8 G+ D" o; u; Z$ |tvboxnow.com; A, g4 M. e1 J B9 Q
醃料(木耳及冬菇):tvboxnow.com" V \( S9 w+ ]& L' Z
油 2茶匙
( I1 b4 q6 @6 W: F4 M( itvboxnow.com糖1茶匙; f" s7 G& I. f0 P- ?/ x
tvb now,tvbnow,bttvb8 o: D6 ^# R' R+ C/ I) {9 o
芡汁:
* V8 g0 w# P: P7 t4 s麻油、豉油 各半湯匙, N9 }' _7 G7 s
豆粉 1又1/2湯匙
6 f" F, D. g1 v. |公仔箱論壇老抽 3/4湯匙
1 V7 N4 y% u1 ^8 l5 ?* C& wtvboxnow.com燒酒 1湯匙
, H ~+ h1 s% p K* T, R4 c* J胡椒粉適量6 D# R* Y/ Z; ~$ X; q: F( b1 b, n
水 2湯匙
4 H( P# ?; Q3 M# z鹽 半茶匙9 u, M4 P" T& [. E8 {: y
/ Y0 t0 N/ m$ X/ i# c公仔箱論壇做法:
4 q1 {2 B+ [- \$ S; q1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎tvb now,tvbnow,bttvb' D! j+ M# c! v3 U! H! Y
2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘& I! k$ | Q& f& V
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘% Y5 I+ z! @& y# ]2 P2 C; y) m
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
9 j$ c) h1 R4 \+ \2 Z" M5.食時加浙醋
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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碗仔翅
- F4 ]+ { n9 o4 V9 Ptvb now,tvbnow,bttvb(粉絲當魚翅) I0 h7 y3 s, i( q; G. ]/ J
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 tvb now,tvbnow,bttvb0 }; {6 F/ E, Z9 }' l6 w
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B- u) \. Y! [
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上湯 - 1公升
& b* e) p; ]* i& k' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 - 100克 tvb now,tvbnow,bttvb' V3 V9 Q) [; U5 f8 T% d, x
粉絲 - 30克浸軟、切段
" J2 ]' x1 w, {: a0 @8 N! a冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
8 \! t( p( m' ^4 Y! O雞蛋 - 1隻
2 x0 v4 a F( S+ U \調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
' @, d, g5 F9 H9 r1 @5 \) _tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com& I- s3 q9 n9 }: A1 m
烹調方法:公仔箱論壇9 V7 a" w6 q y1 D1 r L
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將雞胸蒸熟,切絲。
* q5 g3 ~* W+ T! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
% s' z5 o. n4 V4 R3 q! _& W- J勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
% V6 w$ C# Z( b/ O! p5 ^" k吃時,伴以淅醋,效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z$ S' h4 x0 t' ^, q
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