經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素 A" V- L( U2 v$ G$ |
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約tvboxnow.com1 ? }5 R! A3 S u2 a/ O/ V
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
0 H9 S5 f: T# k$ a' {+ Utvboxnow.comsoflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormonetvb now,tvbnow,bttvb& @" o% [, h a, H" R2 k9 t" }
receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物TamTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z9 P0 ~$ s* U' E3 M2 \
oxifen極相似。
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東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿tvboxnow.com3 {- j1 I3 f9 }- V1 c1 u
8 p' U l9 H2 e7 T; W1 Ttvb now,tvbnow,bttvb豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：tvb now,tvbnow,bttvb( r' ^$ s! x* ^6 n2 y
豆漿四不：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [5 s( E% k( w2 q; x* V
% n1 |! F h& s0 b6 Ytvboxnow.com一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
% l9 n9 U3 C0 o/ ztvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
, K; I1 `7 g( J2 z& f5 I' J公仔箱論壇三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。公仔箱論壇" [7 B; r! z; ^' r' ~% I$ q
四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
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2 O* N- ~" `. z0 k2 s% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不：
- c5 Y) A2 x' v* U; a- {6 l! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B+ |- v* [& B' X: A' M一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。tvboxnow.com/ h8 n* P9 `, {0 J9 `4 @2 f9 n' d
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvboxnow.com, S% }- F& p" g8 v
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。tvboxnow.com. n2 r, _( ]% V7 N* Y1 L: A2 W
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb C& q3 ^+ w5 Q8 c* }# ]8 S2 L
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
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