花生卤猪蹄
2 G7 V! v0 k/ K6 l# k4 O 材料：
5 {' _% O/ F% L) Ytvb now,tvbnow,bttvb 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
2 {, b Y, J8 i D公仔箱論壇 做法：( M7 o" D1 ^8 A/ j3 T& g$ o/ c
1、将花生洗净，备用。tvboxnow.com: v; Z# c$ y& |& J
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
+ Z! w1 m+ B! ?# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。. h. Q: m: i+ u( k
4、最後加入适量的盐即可。
5 E+ _2 s; R( m7 i+ p0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家的叮咛：公仔箱論壇4 g: ], i6 t0 v" h8 x9 x
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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