花生卤猪蹄
4 h! j# \% [1 G1 r" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：
5 U" f. l0 X0 P# ^1 T+ a 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。tvboxnow.com0 j. ?. m8 }& w5 ^# p
做法：
: w2 ^9 P8 W. v2 n/ otvboxnow.com 1、将花生洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb9 c8 B7 g9 M( T6 q+ n
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。tvb now,tvbnow,bttvb, _; a# @' G: n, p
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
9 i; Y2 R& A3 |7 v* O+ g; d4 S! A6 btvboxnow.com 4、最後加入适量的盐即可。公仔箱論壇" q* J% k! f1 u: w" B. V3 n& u" E
专家的叮咛：
6 P, ~0 j& |8 [tvb now,tvbnow,bttvb 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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