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[中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯


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鹹魚適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k/ a+ L  d, u" r# w( g

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西生菜3片
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酒1湯匙
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1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。tvb now,tvbnow,bttvb. p/ ~! b9 z! L! Z
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2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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9 D6 k8 h9 e2 Z6 m' j- w+ I4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
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