[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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1 F5 N$ R, a' C, S2 r' dtvboxnow.com青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
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3 N% Y; A: G1 W: r公仔箱論壇鹵牛肉2 両公仔箱論壇7 }/ }0 _5 ?' @- w
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青江菜3棵tvb now,tvbnow,bttvb  i3 {$ B# f* o' c" K# i

0 |( T$ G/ `: Y1 U9 }4 T6 \公仔箱論壇蒜蓉1 茶匙tvboxnow.com( Z+ m/ ]1 D; H
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白飯2碗
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" e; t, W, e$ B& ^8 G公仔箱論壇油2 湯匙tvboxnow.com2 [8 J- w- X+ s( s
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酒1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T1 o7 _; R$ X3 H
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鹵水汁3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 `) U: S7 A2 l' g% I* j
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鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G5 {) x/ O5 I. a

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3 C4 a' Y; l" Q' `+ ]  I製法
. K9 A" l7 R* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。- Q( o' h2 R$ i

! W5 S, F2 `# N7 G3 d3 f5 n! r2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。" |* g" m3 I5 w! x% e3 r! N
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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