6 V% R2 W, L3 U公仔箱論壇青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。tvboxnow.com+ e$ d* E, \$ N6 T+ _, m/ o& V
材料
7 U' Y; B' F' N9 I' s/ xtvb now,tvbnow,bttvb鹵牛肉2 両
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青江菜3棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B8 `8 g4 D& f" J0 |
/ V; J0 i% O( N8 Z! V, xtvboxnow.com蒜蓉1 茶匙
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5 B" U1 q" }1 [7 _) N1 w4 r白飯2碗
0 y( y# @7 o/ V公仔箱論壇tvboxnow.com2 x; T" W& r |) y
油2 湯匙
/ l% G' M) u' D3 n公仔箱論壇tvboxnow.com: i9 D v* H$ a/ Z
酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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鹽半茶匙1 `0 E& a% O# f, j: l) k4 T
* y0 W2 A3 C6 s5 k; j- F公仔箱論壇胡椒粉少許
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製法tvboxnow.com% l* d. r! P) r" Q
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。tvboxnow.com: J* ]5 N2 G( Q- _3 w7 r' F
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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% |2 H: N6 x% h2 y& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇% J; P1 I8 ?+ L
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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