返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶牛肉鬆炆伊麵

【材 料】
6 O/ D/ S2 {4 n# x: i- }% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l: d5 j: f8 i1 M% y
伊麵  100公克tvb now,tvbnow,bttvb2 C; U7 Z0 T- [! u; {7 B# i' y2 O

. c$ o  a) l& c, v2 g) F& Etvboxnow.com牛絞肉  80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y/ C, N& K6 R7 q- ^" r/ M

8 Y$ {3 n- w1 B+ V, d公仔箱論壇金針菇  30公克
& R, G" A  o8 z4 ^4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ ?6 R4 v7 u" g% c4 Y
韭黃  20公克  s/ g# x" \  Y0 L0 Q" q
tvb now,tvbnow,bttvb+ y, {( F+ b5 v8 g% B% O
青椒末  10公克
& d' G1 d5 U, \& b. m7 q) k4 D1 _- s2 C/ c3 r6 v, |, C+ B2 ~
洋蔥末  20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m& a8 K4 D, ]9 {+ @3 p

5 K% |! o* W4 q6 ]% G  E9 w% S紅椒末  10公克9 v% E' B# j4 H8 x6 r. W& N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C# D3 {; R, P
高湯  300㏄
; i% _3 A; O' Y/ a' h9 F* `& Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S( S' P4 g6 H6 t. m# ]
【調味料】公仔箱論壇. W9 w/ `3 u3 U/ N8 M; y

/ W1 d' C' T# {沙茶醬  1小匙) l4 L6 p6 ~, Q& d
公仔箱論壇; f# A0 U7 `7 v. S5 c/ a
蠔油  1小匙6 v- M4 e* z- @& F
tvb now,tvbnow,bttvb, E& [. _  Q3 X, W6 \/ l
白砂糖  1/4小匙tvboxnow.com' L) O6 p/ `. g/ ]8 T7 R6 t2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb& h: n, b  M7 ~5 y* e. H4 {
生抽醬油  1/2小匙( H; J- W. B6 [4 w" l

4 n' s3 m! R. _2 f公仔箱論壇老抽醬油  1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g7 n0 y- c9 c; ^' I5 n- y

1 s3 ]* b; `% R: O/ D( [米酒  少許. S& S5 e; l- E

9 W% }! X7 Y- |- C+ V! \: G/ U7 \3 {tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
9 w: K4 I3 J8 J8 z% A2 v% e8 k8 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.金針菇去蒂、洗淨。韭黃洗淨,切成10公分長段。將伊麵放入滾水中燙軟,撈出瀝乾水份。
' `5 q" I) N1 X) c/ C; d$ F" V2.再將作法1放入熱油鍋中以中火將兩面各煎約1分鐘,盛出瀝乾油份備用。
8 s% K/ M7 b/ ~3 mtvboxnow.com3.作法2鍋中留下少許油繼續燒熱,放入牛絞肉中火略炒至顏色變白。
' [3 L3 G& C% Y. `! f4.續將洋蔥、青椒、紅椒、金針菇加入作法3鍋中炒勻。
& Z6 z5 Q/ N% d+ V9 u: s. L$ n% mtvb now,tvbnow,bttvb5.將高湯與調味料加入作法4鍋中,煮開後加入作法2。
6 d$ W, e3 ]$ ~' h5 |( I- @6.以小火將作法5煮至湯汁剩下1/3時加入韭黃拌勻即可。
返回列表