[西式食譜] 菠菜魚柳卷

iceorange

: o+ b- J; W/ z7 ntvb now,tvbnow,bttvb/ V9 s( r0 ^; G: }/ F
材料：
% ~$ z( W% B: ]- q* Ntvb now,tvbnow,bttvb
* A5 ]$ F' ?! H$ G& W龍利柳         1磅  
! i( m6 i& S  |tvboxnow.com菠菜            3棵  $ A. s2 ~8 B% f5 U5 P+ B
雞蛋            1隻  . o4 x8 }5 D0 k' g0 O5 M0 Q1 ]
麵包糠         1/2杯  
! ?, E  p+ D( H6 p) e
: E8 j  ^3 U& x6 S, t! P) z醃料:tvb now,tvbnow,bttvb9 ?; j! I  z; T: H: {: V
; ~1 [1 ], l: Z6 {+ I4 d. {$ L
鹽               1/2茶匙  8 d# B0 z  F! {& P. K6 `. m% h
古月粉         1/4茶匙  ) L8 {. c; d) t
檸檬汁         1/2茶匙  
8 C$ r! `; Y3 ^$ k/ J+ |2 I% ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 }& n$ T$ T( `7 ^/ n& a. F6 u
做法：
3 F1 N- x* x" A9 Y* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ]8 B1 \& B- q. M4 D
1. 龍利柳抹乾，切雙飛，用醃料醃15分鐘。  
" \; r; N# H- f# u: }9 ]1 G9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 菠菜去頭，洗淨，灼熟待凍。雞蛋拂勻，煎成蛋皮，待凍。  tvboxnow.com2 R$ F" g* h5 P5 n, }0 @# K# R
3. 將菠菜，蛋皮放入龍利柳內，覆蓋，舖上麵包糠， 放入預熱焗爐用350℉焗25分鐘。  
2 ~( K/ L0 Q  H. W: ntvb now,tvbnow,bttvb4. 將魚柳取出，界開，以沙律醬伴食。