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. n! C9 N8 A( h【材 料】
! X" s$ u' m% i: y' W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T% f% @) |" A [( M K
四季豆 10支
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牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克
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紅甜椒 1顆
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【調 味 料】
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- U; t. L1 @) x) h* u" b# l牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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素蠔油 1大匙
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U `* F7 t0 _
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白胡椒粉 少許3 i. u( ~- Q: H/ a2 w
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水 500㏄
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4 l) m9 x4 c" O8 \【做 法】
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& v. N( O4 y$ k2 jtvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆洗淨去頭尾,切小丁,備用。公仔箱論壇/ x) Z! k- W A$ [) ?* C' [
2.紅椒去籽洗淨,切成菱形,備用。
3 N: }) F3 R9 h" }( R3.起一平底鍋,倒入1小匙沙拉油,加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香,再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻,燒煮至湯汁收汁即可。 |