材料公仔箱論壇4 |( o8 S0 P$ ] @, q
肋排（五花腩排） 600克
# q; _( H9 M8 O: o8 O4 _8 D菠菜 300克公仔箱論壇- r; E6 y3 H* a, k, o# b
裢 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f$ A5 W0 e# f) L9 g
薑 3片& A. f7 X$ A- V4 s: A
八角 1顆公仔箱論壇' w" I" K: q+ F3 J
桂皮 1小片
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製法
3 H1 [/ F2 s. w. ^# h* s+ d0 ^, J1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb+ H! c, J0 D$ b& _9 n) i% h, N
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2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。公仔箱論壇* S6 {7 q% r2 O0 J5 M/ m$ `
! p, S' l+ Q( H$ b6 `! ?3 Xtvboxnow.com3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。
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4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f' o& }; }- g1 i
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調味
' ~: v$ @" d$ M0 U, c4 ^, D: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油4湯匙公仔箱論壇1 M6 F7 M$ X' t2 s
酒 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f9 i4 I5 v" y$ k
冰糖 2湯匙
2 Z, S E- ] J& [ J: W, j5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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