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急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y+ b( h4 Q8 F
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J; h. B' W" S6 ?( |- p9 f
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做法:
/ B& g) ~/ ^& E$ I) E- }! X; d2 {1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。1 D6 N3 u5 x- l6 E6 B6 u, X
# ~# K: b5 }0 qtvboxnow.com2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。( Y$ A ~( c0 G/ H: f& [" j7 \
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。 |