[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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用料: 公仔箱論壇3 R2 W& r! n. s# O3 r( l/ m* e
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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做法:
7 ~1 k- I& V  U, B0 z# j$ _公仔箱論壇先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.0 E' Y  q7 ?" Q( ~( j6 U6 A
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小貼士:
% F2 a1 M8 N" C0 g' I如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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6 _1 M, |6 g4 m- b4 Qtvb now,tvbnow,bttvb [淮山薏米柿餅粥]
  [" G1 f! l* h/ Gtvboxnow.com有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t4 U2 a0 [* B9 w; c