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[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

材料:          tvboxnow.com. R% _, J, i* w& P
蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。) g  K* r+ M* p3 w
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做法:  
3 N9 d, g$ J& u8 ~馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。
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功效:          
8 Z$ T9 W; L: L+ s清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。

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