[西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

nt1972

材料
) N0 P/ u  j2 |去骨雞腿.....1支
# v6 k6 F" R- y; B  W$ F/ Otvboxnow.comPrego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇1 i: z2 d  ^/ @7 u5 y- W. X
米酒.....1大匙. u6 b1 x- g/ f) G
胡椒粉.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y6 T, s( V! _
紅蘿蔔.....2小塊
' P6 a4 v4 Y& @2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....2朵; P+ [, F% s( ~! g$ n4 G
玉米筍.....2支tvb now,tvbnow,bttvb- I4 N6 b, w/ s$ m
蘆筍.....6根
7 c$ S  u1 X2 }" B6 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; C  @2 f3 B4 J* P

& o" _, V7 |0 ~tvb now,tvbnow,bttvb作法
& H& L* M$ @2 e& c4 {$ Ttvboxnow.com1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。2 o) N7 E9 r6 F* ~& N+ o: _$ l7 |. h
     
" J' u/ ^+ A* M. M, y; `$ @4 t' G5 btvboxnow.com2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
7 R3 e/ @  m: i  S3 C- O     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [" y- F) H! w/ n% g/ I6 s
3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。# n3 d5 y# W0 y) ?" H( g3 @
     tvboxnow.com8 e& T- f$ E$ F
4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
8 w0 Z! B+ x; {8 D+ U* v2 \     
# x3 c. q6 Y. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @- h- S4 o/ }  I