[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

nt1972

材料：
; ^" T. L8 q2 Mtvboxnow.com1個雪梨
/ q& U# j. k: f0 y/ a% H  a公仔箱論壇10克沙參tvboxnow.com* Q" t$ ~8 n6 ~* u' }
6克貝母5 V0 G0 {/ V3 [7 N5 }- |& A
2克薄荷2 D6 P, Q, s+ g1 R
適量冰糖tvboxnow.com8 p2 s' p: t) t. {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g. @: F3 L' `7 z" T
& v2 \8 i5 ]$ |$ h
做法：
9 T3 u/ |5 \% [8 l3 Y公仔箱論壇首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
+ ^! [+ U# q" B1 d7 q! _9 @, Ftvboxnow.com
# H; L' @7 u2 }7 X7 h公仔箱論壇公仔箱論壇% M. q/ ~- J" m
這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。